Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ.

[solnisko]

Сообщение от Subul

Цитата:
Сообщение от ШумелкаМышь
В меня вот тоже вода простая не лезет. Попробуй ее заморозить в небольшой бутылочке, а потом пить по чуть-чуть не совсем оттаявшую. Ну буквально натаяло в ней с пол глоточка возьми да и выпей, и дальше жди пока оттает. Я так спасалась))))
Такой метод питья очень хорош для профилактики болезней горла. Талая вода в малых количествах обеспечивает максимальный приток крови к гортани. Очень полезно.

спасибо за совет и за информацию...так и сделала сегодня

[Hungry85]

Ничего себе! Уже 33 день. Какая ты молодец! Так и до физиологически завершенного голода недалеко.

[nastasia]

Солнышко, 33-й день ! и на работу...Здорово! Какая умничка! Мне теперь стыдно жаловаться на свои трудности.

[solnisko]

Сообщение от nastasia

Солнышко, 33-й день ! и на работу...Здорово! Какая умничка! Мне теперь стыдно жаловаться на свои трудности.

надеюсь мотивация тебе поможет голодать дальше..удачи тебе!

[nastasia]

Спасибище Солнышко! Я теперь как настольные книги читаю дневнички твой и Кисточки. Трудно переоценить вашу поддержку, плюс сила примера ! Я вот уже думаю, а может не выходить на 21 дне 27-го декабря, а еще недельку, где-то писали, что на 4-й неделе вообще чудеса происходят. Только не могу найти, где это написано. Вот как вы меня зарядили! Только 8 дней голодаю, а уже рассуждаю,21 или 28...

[Toma95]

solnisko, привет, как дела? Как себя чуствуеш? Ты сколко дней планируеш голодать?

[solnisko]

Сообщение от nastasia

Спасибище Солнышко! Я теперь как настольные книги читаю дневнички твой и Кисточки. Трудно переоценить вашу поддержку, плюс сила примера ! Я вот уже думаю, а может не выходить на 21 дне 27-го декабря, а еще недельку, где-то писали, что на 4-й неделе вообще чудеса происходят. Только не могу найти, где это написано. Вот как вы меня зарядили! Только 8 дней голодаю, а уже рассуждаю,21 или 28...

я точно так рассуждала как и ты...не знала,как долго буду голодать..говорила организм подскажет..вот и продолжаю дальше..у тебя обязательно все получиться..голодай дальше!удачи тебе!

[solnisko]

Сообщение от Toma95

solnisko, привет, как дела? Как себя чуствуеш? Ты сколко дней планируеш голодать?

Томочка организм подскажет..пока голодаю до НГ,а дальше по состоянию организма..удачи и тебе!

[solnisko]

Срок и ход голодания

Нажмите тут для просмотра всего текста

В различной литературе приводятся примерные сроки голодания, необходимые для излечения тех или иных болезней. Однако опыт форума показывает, что строгой зависимости нету. Кто-то за одно голодание средней длительности (скажем три недели) или за несколько краткосрочных (неделя) избавляется от многолетней сложной болезни; а кому-то, казалось бы с меньшими проблемами, приходится приложить намного больше усилий. Очевидно, что за внешними симптомами и проблемами могут скрываться совершенно разные, как по тяжести так и по виду, внутренние причины. И организм может начать процесс «ремонта» не с того, ради чего человек пошел на голодание, а руководствуясь своими собственными соображениями. Тоже самое относится и к тяжести самого голодания. Кто-то полон сил, энергии, прекрасно себя чувствует, ходит на работу. А у кого-то беспрерывная рвота, слабость и т.д. Причем кто-то с это начинает, и постепенно избавляется; а у кого-то наоборот – вначале легко, а в последующие разы может быть плохо. В общем все индивидуально.
__________________

[solnisko]

nastasia для тебя 2 сообщения :Срок и ход голодания

Нажмите тут для просмотра всего текста

Согласно anyk99 на 21-й день начинает чиниться гормональная система, и выход также нежелателен.Часто спрашивают – «сколько нужно голодать, чтобы избавиться от того-то и того-то?». Ответить на этот вопрос невозможно, есть примеры, когда за неделю – две избавлялись от многолетних болезней, и есть примеры, когда даже несколько длительных голоданий не принесли полного выздоровления.Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение



По моему глубокому убеждению, существует естесственный срок определённых процессов на голоде. И он примерно равен именно 28-32 дням. С микро-разницей по реактивности организма. Восстановление после такого голода тоже требует времени, но более зависит от того на чём восстанавливаться и в каких количествах "кормиться".
А 21-й день как раз пападает на ремонт гормональной системы...
И если выйти на обострении, то процесс не завершён, а обострённое - вскрытое - наиболее уязвимо.



Голодают, значит, худеющие 21 день, гормоналку напрягают выходом, на ЖОР слетают и толстеют куда быстрее, чем раньше...


Вообще, в клинике, если именно ради похудания голодал кто - назначали каскадное. 7 дней голод, 7 дней соки, потом опять 7 дней голод, потом 7 дней соки. Таких голодовок штуки три подряд. Потом перерыв на пару месяцев... Это в Ганушкина так делали. Очень хороших результатов добивались.



Так получается, что либо полный цикл голодать - это около 30 дней, либо дней по 7. или 15. Но в любом случае не выходя на обострении...Хотите верьте, хотите нет, но именно 21 день могут голодать только абсолютно здоровые люди. Да и то лишь, если им ну абсолютно нечего чинить!


У любого не абсолютно здорового именно к 21-му дню голода, организм настолько влезает в ремонт гормонально-имунной системы, что тут уж остаётся голодать до упора.


Ну вот откуда взялся срок в 21 день голода?!!!

Это же самый пик войны с болезнями на ЛЕЧЕБНОМ голодании.

Итак, о сроках голодания.


1-я неделя. Теряется много воды, так что радость голодающих с целью похудания совершенно безосновательна, на выходе эта вода вернётся.

был сделан вывод об опасности срывов на этих сроках (дни 13-20).

21-й день начинает чиниться гормональная система, и выход также нежелателен.
Часто спрашивают – «сколько нужно голодать, чтобы избавиться от того-то и того-то?». Ответить на этот вопрос невозможно, есть примеры, когда за неделю – две избавлялись от многолетних болезней, и есть примеры, когда даже несколько длительных голоданий не принесли полного выздоровления.

ПОЛНЫЙ ЦИКЛ для относительно здорового человека, в зависимости от его реактивности(скорости обменных реакций) обычно составляет от 27 до 32 дней, но увеличивается, если РЕМОНТ чего-то того требует (например Достоевская- внучка, в возрасте за 50, вынуждена была дважды голодать по 40 дней с перерывом на восстановление, а не на переход к общепиту. Избавлялась от "необротимого" цирроза печени. Избавилась. Но это был ещё тот пример мужества!)

По моему глубокому убеждению, существует естесственный срок определённых процессов на голоде. И он примерно равен именно 28-32 дням. С микро-разницей по реактивности организма. Восстановление после такого голода тоже требует времени, но более зависит от того на чём восстанавливаться и в каких количествах "кормиться"


Кисточк@83;

Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения)
Вес может стоят на голоде по следующим причинам:
-при КД
-на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи
-вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!)
-вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик)
-вес не уходит,при лечении организмом заболеваний..
Вот как то пока так.ia

Нажмите тут для просмотра всего текста

,

[/B]