|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-01-2014, 13:16
|
#421 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Девочки, Гербалайфы эти все старайтесь аккуратнее. Мы стимулируем обмен веществ, усвояемость улучшается, и вообще...Обмен веществ тоже ускоряется, может от этого больше хочется есть? А мы на этот момент уже Гербалайф закончили, обмен упал, а аппетит остался...Или что-то в этом роде...
Меня тоже разнесло, но я думаю, меня разнесло уже по поводу нестабильности гормонального фона. Хожу на спорт, ем как обычно, уже 67 кг... 
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
|
09-01-2014, 14:24
|
#422 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Евочка, это его так тут, теоретически вспомнили. Скорее всего ты права - гормональный фон скачет. про это люблю книги Деборы Уотерхаус - этой проблеме посвящена.
Розочка, по-моему отличный результат. Если бы всегда все было понятно, то и проблем бы не было:))))))))))))))) А голод - это голод. На мой взгляд - это не чистельщик и не похудальщик - это регулятор хим веществ (гормонов в первую голову, и другого.) , но вот как отработает - это большой вопрос. Зависит от организма. Есть что- то общее, а есть и разница
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
|
09-01-2014, 16:22
|
#423 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, читаю ваш дневник. Пусть это будет действительно самое удачное похудение!
Насчет нагрузок... сильно накладно пройтись в день столько шагов? 14 000 я так понимаю? Для меня вы первопроходец... читаю книгу и орентируюсь на ваш успех :)))) Удачи! |
|
|
|
09-01-2014, 16:30
|
#424 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
пройтись - сколько можешь. но регулярно . каждый день натощак лучше всего, с утра часок - т.е. 4-5 км твои. в книге все-все есть. (пошаговая программа - она меньше, но более концентрированная). другая подробно все разъясняет
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
|
09-01-2014, 18:10
|
#425 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Ali, я шаги не считаю.
Просто час хожу и даже ускорение делаю. А еще пару месяцев назад еле с машины вылазила и ночью нтге не могла место найти. Вот это показатель. Алишечка. ты ковальковский форум читай. Ева. В нашем возрасте правят бал гормоны.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
|
| 9 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-01-2014),
Felisite (10-01-2014),
go vegan!!! (22-08-2015),
mdnadin (10-01-2014),
prosto Natali (10-01-2014),
Versaveia (09-01-2014),
Евочка (09-01-2014),
На-Талия (10-01-2014),
Элла (10-01-2014)
|
|
09-01-2014, 19:38
|
#426 | ||
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
 Цитата:
 Розочка Розочка, держись!!! С Новым годом и удачи!!!
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
||
|
|
|
09-01-2014, 20:40
|
#427 | ||
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
Цитата:
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
||
|
|
|
10-01-2014, 07:49
|
#428 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
| 5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-01-2014),
prosto Natali (10-01-2014),
Versaveia (10-01-2014),
Розочка (10-01-2014),
Элла (10-01-2014)
|
|
10-01-2014, 11:57
|
#429 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Rica, вот сегодня ходила и думала про тебя, чес слово. Думаю найти надо, а то помощь нужна.
У меня начнутся силовые месяца через ... Скинь мне видио-уроки самые легкие, ты мне уже давала, а я нехорошая затеряла. Готовлюсь заранее. Надо гантельки купить. Вот мне надо именно купить, что б красивенькие были, а не бутылки с водой. Видио заранее просмотреть-проработать. Сегодня отвесик - 100г. А ела на убой вчера. Много. И не скажу что запихивала. С удовольствием и съела. Вечерком скину фоточки мои порций. Ну осталась у меня привычка фоткать приготовленную еду ( если не с кастрюли ем - шутка!).
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
|
| 8 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-01-2014),
DEYA (10-01-2014),
Felisite (10-01-2014),
go vegan!!! (22-08-2015),
mdnadin (10-01-2014),
prosto Natali (10-01-2014),
Versaveia (10-01-2014),
На-Талия (10-01-2014)
|
|
10-01-2014, 12:02
|
#430 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
mdnadin, и про ходьбу хотела задать вопросы, а тут ты со статьёй.
Советуют только вдох носом на 2 счета, выдох ртом на 3 счета.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Рецепты от Розочки | Розочка | Питание | 115 | 05-10-2019 07:21 |
| Удачное, надеюсь, начало. 3 дня | ekatusha | Архив | 0 | 25-07-2013 21:51 |
| Похудание и анализ крови | Ханька | Вопросы | 10 | 20-02-2013 22:43 |
| Лето! Самое время поголодать)) (8 дней) | Volchica | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 28-07-2010 20:04 |
| Самое первое голодание. | Ispoved | Архив | 30 | 03-01-2010 07:19 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
