Галина.голодание ради оздоровление и похудания

[Галя 1985]

Ну вот,как выдалась свободная минутка,решила напасать.Вчера проклизмилась,вышла одна вода(извеняюсь за подробности).Лицо по-прежнему цветет,язык слегка белый...Под вечер утомилась.Головной боли почти нет.но несколько дней тяжело уснуть,в животе урчит,и всякие мысли лезут,самое интересное НЕ О ЕДЕ...Уснула часа в 2ночи.Сегодня 4день голодания,проснулась в хорошем настроении,голова не болит,почти,либо уже не обращаю внимания,в животе иногда урчит,но спасаюсь водичкой...Настрой по-прежнему боевой....утром как всегда зарядка ,дышу по М.Корпан,небольшая слабость в руках и ногах,днем хватило сил и на уборку и с сыном поиграть,гулять опять не пошли(снега много,а дворник халтурщик).В целом чувствую себя хорошо,но тем кто тоже хочет поголодать,советую,перед едой и холодильником особо не расхаживать,мозг так и долбит"посмотри какой супчик,какие лепешки,свежие,покушай",но ради очищения(в первую очередь)и похудения ,можно,и нужно терпеть.Самое главное СТИМУЛ!!!!сегодня или завтра еще напишу,так что не теряйте)))