В Сочи...голодные ночи

[Линалу]

Делаю качку для груди и отжимания, но мои округлости сдуваются((
Прошлый голод был как то неудачен с самого начала, потом обнаружились два НО, почка и печень. Сейчас готовлюсь к длительному голоду, пока пойду малыми шажками. Оч хочется попробовать 21 день, восхищаюсь теми кто это делает, но сама на 3 день ВГ уже труп((
В этот раз попробовала чередовать ВГ и СГ, если честно голод идет легче, но таких примеров на форуме не нашла- не знаю правильно или нет

[Brisa]

Линалу, блин, я стараюсь сбросить вес, ты набрать...)))
По поводу чередования, у меня был опыт, я просидела 4 дня на сухом, потом стала чередовать через день СГ и ВГ, только на водном добавляла чуток лимонного сока. Хватило меня в таком режиме на 11 дней))) Результат был хорош, особенно кожа шикарная, натянулась как на барабане.

[Линалу]

Brisa, Класс!
Попробую чередовать, что то криза не видно(( сегодня уже 6 день ВГ.
самочуйствие, не очень - все к кроватке тянет, правда зарядку одолела и жимы.
Но фейс ваще не товарный(( под глазами не синяки а кругляки))
Зато сердце видимо на голоде лечится, уже всю ночь спала на левом боку)))
Глаза красные и слезятся новерное это от токсинов?

[Brisa]

Линалу, эх было бы здесь не так жарко, я бы тоже почередовала)) а то чувство голода на воде никак не уходит((

[Линалу]

Brisa, Видимо все индивидуально, я обожаю солнце и море, могу целыми днями под солнцем валяться и от этого аппетит пропадает, правда силы куда то уходят))

[Линалу]

Сегодня 7 день ВГ
Сегодня состояние получше, глаза открываются))
Вчера такие красные были, я думала конъюктивит.
С утра сделала зарядку, на весы становиться боюсь, жду криза, язык обложен, запах изо рта - караул, стараюсь с людьми разговаривать на расстоянии.
Ночью снился сон застолье такое деревенское с пюрешкой и жареной рыбой, а я говорю все здорово, но мне ничего этого не хочется))
Мерзну конечно, но с УК, наверное меньше.
Вчера купила дистеллированную воду 5 л, решила ее выпить потом в сухую пойти))
Решила идти дальше, пока не пройдет запах((

[Brisa]

Линалу, я сейчас не на море, а в джунглях глухих, но тоже неплохо)))

[Линалу]

8день ВГ
Организм почувствовал мою панику в снижении веса и притормозил))
За три предыдущих дня ушло 900г, в эти дни был СГ после на ВГ я даже прибавила, теперь общий показатель - 6 кг за 7 дней. Для меня это много.
Язык обложен белым, меньше чем сначала, но есть.
Моча желто зеленоватого цвета, не смотря что пью только воду.
Клизмы выходят частями и не полностью..
Начали болеть надпочечники, нею знаю что и думать.. Может у кого так было? Поделитесь.
Вечерами голова просто раскалывается и всю ночь, с утра получше, не знаю это у
меня так на голоде или у всех?
Состояние общее терпимое , поэтому иду дальше))

[Brisa]

Линалу, если голова болит, то лучше на воде сиди. Это показатель, что в данный момент организму удобнее с водой все вымывать!

[Линалу]

9день ВГ
Пью дистеллированную воду, чищу язык, утром и вечером по возможности УК или просто вода. Утром ОКО и упражнения для груди.
Сдуваааааююююсь ;(
Сегодня была тяжелая ночь,голова раскалывается и оч болят почки, стараюсь спать на животе чтобы ночь нагрузки не было - в итоге всю ночь не спала. Ночью пила воду - заметила минут через 10-15 уменьшается боль в почках.
С клизмой выходит что то желто зеленое с камешками черными - думаю печень чистится, вчера на работе была короткая сильная боль в печени как будто выкручивают ее, наверное это и дало много камешков.
Еще у меня нос иссиня красный, млииин вагон тоналки накладываю..
Может у кого такое было - поскажите че за зверь и как бороться?