Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни.

[Лисса Мелиса]

3 ДЕНЬ - Веганский

Итоги :
Вес - 96.0
Вес плюс 0.5

По идее надо было в эти сутки почистить печень, раз уж она о себе заявила, но решила отложить это дело на другой, более подходящий день.

осторожно, под спойлером про еду

Нажмите тут для просмотра всего текста

А в эти ушедшие сутки просто отрывалась по лимонам (теперь буду смотреть за тем что бы они всегда были под рукой).
Насчёт питания - съела много, гораздо больше чем следовало бы, но ни о чём не жалею. Оставлю здесь для себя на память рацион ушедших суток - груша, два апельсина, несколько небольших яблок, три картофельных пирожка с кофе (я пирожковый наркоман, ё-моё...), две маленьких порции постной лапши, чай из кассии, много жидкостей (чаи и кофе), и конечно ЛИМОНЫ (прямо бзик какой-то).
Следующий раз попробую есть поменьше (в этот раз много ела не из-за голода, а по другим причинам).

А сегодня опять захожу на СГ.
Настроение норм. Обожаю каскады.

[Лисса Мелиса]

4 ДЕНЬ - СГ

Итоги :
Вес - 94.0 (ровно, по заказу)
Отвес - 2.0

Эти прошедшие 4е сутки были очень легкие. Без голода, без слабости, без аппетита, без борьбы с самой собой и т.д. Картинки еды, сама еда и разговоры о ней никаких переживаний, аппетитов и кулинарных фантазий не вызывали.
Только в последний час суток начали появляться какие то намёки на приближающееся чувство голода. Так что какими будут эти, уже начавшиеся пятые сутки, пока не знаю. В любом случае "меню и рационы", т.е. все рассказы о еде, буду убирать под спойлер, для того что бы не мучить голодающих и никого не дразнить.

[Лисса Мелиса]

5 ДЕНЬ - Веганский

(Цифер пока не будет :)

Начала сутки как СГ, но через несколько часов от их начала на горизонте обозначилось важное мероприятие. Что бы не фонить на людей своими токсинами и никого не шокировать, я вышла из СГ и начала есть (почти тот же самый рацион что и в 3 день).
В итоге и на мероприятие пойти не получилось и СГ тоже сорвалось))). Ну и ладно. Нервы дороже. Всё к лучшему. Зато поняла что так дальше жить нельзя.))) Пора прощаться со злаками и мучным, а то я так далеко не уеду с этими злачными продуктами для порабощения души и тела.)))
В общем в ближайшее время предпочтение фруктам + вода и голод.

[Лисса Мелиса]

6 ДЕНЬ - СГ

Циферок пока не будет.

Сутки прошли отлично, ничем не примечательно. Жующие люди никаких эмоций не вызывали. Даже мой наркотик - горячие пирожки, аппетит вызвать не смогли. Самочувствие отличное, ничего не болит, не тошнит, жажды нет.
Жаль только что узнать свой вес пока не могу.

[Лисса Мелиса]

7 ДЕНЬ - Жидкости

Циферок опять нет.

Седьмые сутки начинались как СГ. Но потом в уме разыгрались не на шутку разные кулинарные фантазии, при том что это был аппетит в чистом виде. Фруктов и воды не хотелось. Особого голода тоже не было. Хотелось того чего мне точно нельзя - всяких вредностей.
Тратить энергию на борьбу с соблазнами не хотелось. Пришлось пойти на компромисс - Жидкости (овощной бульон, травяной чай и т.д)
Организм с радостью согласился.
Чувство голода, усталость и всякие признаки токсикоза отсутствовали.

[Лисса Мелиса]

1 НЕДЕЛЯ ( Голодно - Веганская )

Голод - 4 дня (4 СГ)
С едой - 3 дня (2 Веганских + 1 Жидкости)

Вот и прошла первая неделя моего "нестандартного каскада". Получилась она с веганским уклоном. Очень надеюсь что следующая будет с фруктовым. Ждала окончания первой недели в надежде подвести итоги, посчитать сброшенные килограммы, что бы это мне было первым призом на пути к здоровью, красоте и независимости от превратностей судьбы). Но так как подсчёт кг придётся отложить, то пусть призом мне на этот раз будет тот факт что я влезла наконец-таки в джинсы, которые покупала ещё перед майянским концом света. Всё это время они лежали у меня в комоде так как были малы. Покупала я их тогда не по размеру "на-потом-когда-похудею". И вот этот момент настал))). Уже рыскала в них, бегая по делам - красиво, удобно. Я довольна. Конечно это не самый главный приз этой недели, но тоже согласитесь мотивирует. Приятно шаг за шагом идти к своей цели и видеть результат.

P.S.
Продолжение этой истории в "ОсновнОМ"