Дневник "Лилия Лилек"

[шамони]

Да я еще делаю обертывания. Помогает. Вчера после поедошек вес был 75,2. Сегодня с утра после вчерашнего обертывания 74,8. Вес до поедошек то есть и на след утро. Динамика веса за сутки. Но весь день ела.

[Лилия Лилек]

Сообщение от шамони

В этот раз ела все что душе угодно. Вообще лучше конечно есть правильно. Никакой вреднятины и вес будет уходить. Смотри. Сутки на СГ. Потом поела чего нибудь легкого и снова сутки на СГ. Очень эффективно. Если можешь больше например 36 часов голодай больше. Потом один прием пищи и снова в голод. Это помогает не разжираться.

Спасибо! Именно так и попробую. Но не сейчас конечно)) сначала надо до конца довести начатое)) СГ так то вещь клевая - за сутки до 3 кг теряла на нем.

[Лилия Лилек]

9 мая - 5 день
Вес - 73,6 (-1,6, общий -5,4)
Состояние: паршивое, спать хочется очень. Запах из рта достал(( из плюсов: кожа на руках перестала шелушиться! Лицо спало и ноги в бедрах. КД идут очень скудно, но и хорошо так то :) Очень удивило такое сильное падение веса на голодание, боюсь что когда начну есть, как бы не вернулся.. Настрой боевой дойти до конца!

[Лилия Лилек]

6 день - 10 мая 2014
Вес - 73,5 кг (-100 гр., общий - 5,5кг)
Итак, вес почти встал - полагаю сегодня-завтра криз.. Ждемс С утра состояние немного "пьяное", но расслабляться сегодня не могу: по плану ген.уборка + лоджия (не люблю лишнее - после зимы как обычно накопился хлам). Вчера спокойно приготовила поесть домашним.. Тяги к еде уже нет как таковой. Пью только воду. Много. Все время хочется пить (видимо организм соль вымывает). Хожу и думаю - клизму не делала еще ни разу, кроме 1 дня голодания. Если организм не просит - надо или нет? Не люблю я эти вещи ((((

[Gulichka]

Лучше делать конечно!Токсины надо вымывать!

[шамони]

Лилия Лилек, если вес встал то криз уже был. Клизму лучше сделать.

[Лилия Лилек]

Сообщение от шамони

Лилия Лилек, если вес встал то криз уже был. Клизму лучше сделать.

Спасибо, уже сделала) и правильно сделала - вышло немало
Значит я свой криз пробегала вчера)) ну и хорошо) Завтра неделя будет - уяяя)) посмотрим на вес!

[Лилия Лилек]

11 мая - 7 день
Вес - 72,8 (-700 гр., общий - 6,2 кг)
Я так полагаю минус, из-за того, что сделала вчера наконец-то клизму... Состояние нормальное)) язык обложен коричнево-белым налетом. Запах вроде как меньше...

[Лилия Лилек]

12 мая - 8 день
Вес - 72,4 (-400 гр., общий - 6,6 кг)
Состояние - плавающее, но уже привыкла... резких движений не делаю, встаю медленно, сначала сижу сек 15-20.. В глазах звездочки)) Продолжаю пить только воду. Много, все время хочу пить.. На работе уже заметили мой сброс - отмазываюсь, что сижу на диете))) а то при слове "голод" будут отговаривать, найдется куча проблем, связанных с голоданием Появились мыслишки все таки дойти до 28 дней)) но это ПОКА. сначала надо дойти до 14.. Спасибо сайту - чуть что - бегу читаю))

[Gulichka]

Лилек ты умничка просто!И про клизму не забывай!Она выводит токсины,клетки обновляются!Зачем тебе старые,больные клетки с памятью о твоем весе?