Первый опыт ВГ. Срок - сколько смогу без отрыва от работы (26 дней)

[Binocle]

26.07.14
Уехал в город готовиться.
Напоследок вечером съел чизкейк

27.07.14 день 1-й.
Утром встал поздно. Промыл нос соленой водой.
Поскольку у меня нет инструмента для клизмы предварительную очистку тела решил делать по методу йогов - шанк пракшаланой. Часов 5 фильтровал и кипятил воду, затем остужал и крутил ее на японском приборе типа "искусственный родник". Попутно изучал, что в интернете пишут про вход в голод через шанк пракшалану. Вычитал, что солить воду лучше из расчета одна чайная ложка соли с горкой на литр воды и что лучше использовать теплую воду температуры тела. Заодно на ютубе нашёл подходящий видеоурок из 6 упражнений для открытия внутренних сфинктеров.


К 16 часам решил, что можно начинать. Приготовил две 3-х литровых банки с водой оставив место для горячего кипятка, вскипятил чайник и обнаружил что в доме мало подходящей соли. Сходил в магазин, купил морскую пищевую соль.

Сделал шанк пракшалану, ушло 6 литров соленой воды. В конце процедуры чистой воды не достиг, вода выходила темно-жёлтого цвета. Сделал вывод, что в организме переизбыток желчи.
В самом конце выпил три стакана несоленой воды и вызвал рвоту для очистки желудка от соли. Заедать процедуру ничем не стал.

Полежал отдыхая после шанк пракшаланы, потом почитал интернет и лег спать.

Дневник для обсуждения