Дневник Светланы Ермаковой

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

слушай медицину и делай наоборот))) Потому что ее направление - как можно быстрее помочь, уменьшить нагрузку... ведет к атрофии,к проблемам в будущем.

Врачи так и говорят: подлечить. Не вылечить, а подлечить.

Илья, спасибо в очередной раз! Бывают костоправы, а ты у нас - мозгоправ!

Еще: самовольно перехожу на Ты. Потому что в голове я давно с тобой на Ты.

Меня тоже можно на Ты звать, если тебе так будет удобнее.

[LATIMERIA]

Сообщение от Илья

То есть если вам кто-то авторитетный скажет то вы перестаните думать (вернее - бояться)? Страх - первый враг. Волка боятся - в лес не ходить!

Я не об этом ,я за объективность :) В интернете куча правды/неправды,как разобраться в этом - непонятно.Не хотелось бы навредить ещё больше.

Так вот прихожу к эндокринологу спустя 2 мес, еле шевелясь. Она на меня смотрит с удивлением, но анализы все у нее, не потерялись. Смотрит на них и говорит - начнем терапию с L (какого то) гормона с 50 мкГ. и будем подбирать. Я спрашиваю - а можно восстановить щитовидку без горомонов. Она говорит - ни разу не видела восстановленной щитовидки. А поддерживаем состояние только с помощью гормонов и их коррекцией с течением времени.

Я встал, извинился, сказал попробую пожить без гормонов, если будет хуже - приду и ушел.

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
Последний раз я интересовался своей щитовидной железой в 2006 г.
(7 лет назад). Тогда я сдал кучу анализов крови, в том числе и на разные гормоны щитовидной железы.
Все анализы крови, в том числе и щитовидной железы, были в норме !!!
По своим ощущениям щитовидная железа пришла в норму за 3 года 2002,3 и 4г. Кстати в моем возрасте это видно по внешнему виду сразу.
Т.к. я страдал пониженной функцией железы, то это аппатия, депресия, упадок сил, низкая температура тела, пониженный тонус кожи и мыщц (все висит) и т.д. Т.е. этих признаков уже более 9 лет нет. И проверятся еще я считаю мне смысла нет.

Если вам нужен больший авторитет - ну тогда извините)))

Илья извините,но в вашей ссылке я не нашла того ,что рацион Василия ежедневно состоял из сырых крестоцветных ( капуста любых сортов) и салатов.

[LATIMERIA]

Сообщение от Илья

Страшилки! Нам (людям с колитом,крона) запрещены вообще все свежие овощи-фрукты,особенно зелень... При Бехтерева тоже полно ограничений,особенно стресс,типа,физическая нагрузка... И только благодаря тому что я плевал на чужое мнение,а думал своей головой - вылечился.
Думайте сами!

С заболеваниями щитовидной железы есть зобогенные овощи никто не запрещает ,просто доводят к сведенью,что зоб будет расти быстрее,как - то так.........
Поэтому я и попросила узнать Светлану Ермакоку о мнении на этот счёт её учителя Тогоева. Варёными они теряют это свойство, возможно с маринованными тоже самое.

[LATIMERIA]

Сентябрь,

Сообщение от Сентябрь

У меня поджелудочная иногда пошаливает. Так когда я, следуя рекомендациям специалистов, пробовал есть тушёные овощи - то она побаливала. А когда ел всё то что противопоказано - сырые морковку, свёклу, капусту, и в прикуску с сырым чесноком, - то НЕ побаливала.

Так что всё надо на себе тестировать.

Сентябрь ,извините,но мне кажется ,что это немного разные вещи ИМХО. Когда я ем сырую/тушёную капусту щитовидка,как вы пишите НЕ побаливает.
НО и увеличение зоба от этих продуктов (тем более с проблемами в ЩЗ) абсолютно не хочется.

[Илья]

Сообщение от LATIMERIA

но в вашей ссылке я не нашла того ,что рацион Василия ежедневно состоял из сырых крестоцветных ( капуста любых сортов) и салатов.

Я привел вам пример когда человек не идет по медицинской\научной линии и побеждает.
То же самое сделал Сентябрь.
Мы пытались подтолкнуть вас думать самой,а не стандартно; пытаться,а не бояться.
Но за вами большинство))) Значит мои мысли не для вас,я не в обиде! Надеюсь и вы - нет)))

А рацион Василия сами ищите,насколько я помню там было ежедневно немало капусты... Но вас это не спасет.

[LATIMERIA]

Сообщение от Чудоелочка

Кресто цветные почти не имеют йода и при переваривании используют йод из резервов организма. Люди имеющие предрасположенность к увеличению ЩЖ , для пополнения йода можно есть морскую капусту богатую йодом. У наших знакомых любящих капусту, мужчина получил увеличение ЩЖ, начал есть ( комбур и кельп самые богатые йодом ) все наладилось..

Чудоелочка,я с августа постоянно употребляю в пищу ламинарию из аптеки.
Про комбур и кельп никогда не слышала,100% что у нас такое купить абсолютно невозможно ,увы(((

[LATIMERIA]

Я привел вам пример когда человек не идет по медицинской\научной линии и побеждает.
То же самое сделал Сентябрь.

тоже не иду по медицинской/научной линии ,ищу альтернативное лечение,отсюда и вопросы,может быть слишком настырные,извините

Сообщение от Илья

А рацион Василий сами ищите,насколько я помню там было ежедневно немало капусты... Но вас это не спасет.

звучит как приговор......

[Светлана Ермакова]

А рацион Василий сами ищите,насколько я помню там было ежедневно немало капусты...

я тоже помню что Василий капусту любил издавна.

Кокшарова говорит что капуста - наилучший продукт на земле! И не делает оговорок, говоря о щитовидке.

Она говорит, что щитовидка очень страдает от вечерней еды. Щитовидка чистится вечером, а еда вечерняя отвлекает кровь от чистки щитовидки в желудок.

[Светлана Ермакова]

Новости дополуночного сна

Позапрошлую ночь спала 5 часов, прошлую ночь спала 8 часов.

Сегодняшняя ночь была забавной.

Уснула около 19, проснулась минут через двадцать. Решила почитать, но глаза слипались, поэтому снова заснула.

Проснулась в 1.30, чувствую себя вполне бодро, проспала 6,5 часов. Возможно, днем не буду досыпать.

Леонид тоже захотел освоить дополуночный сон, но идет путем постепенности.

[Сентябрь]

Сообщение от LATIMERIA

Сентябрь ,извините,но мне кажется ,что это немного разные вещи ИМХО. Когда я ем сырую/тушёную капусту щитовидка,как вы пишите НЕ побаливает.
НО и увеличение зоба от этих продуктов (тем более с проблемами в ЩЗ) абсолютно не хочется.

Я рассказал принцип действия на своём примере. А вовсе не давал рекомендаций в части составления рациона.

Дело совсем не в том, что кому противопоказано принимать в пищу, и какая у кого проблема со здоровьем. Суть моего сообщения была не в этом вовсе.

Суть в том, - что ежели хочешь счастливой и здоровой жизни - то самому нужно всё решать, выбирать, - что делать, что не делать, что есть, а отчего воздержаться - самому надо решать.

Илья вам правильно написал:

Сообщение от Илья

Мы пытались подтолкнуть вас думать самой,а не стандартно; пытаться,а не бояться.