|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-04-2014, 09:15
|
#91 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Helga, книга называется Андрей Кучеренко Медитативное голодание. я ссылку не сохранила, я думаю найдете в инете без проблем. Смысл в том, что стараешься быть в спокойном состоянии и поэтому эмоции как бы замечаешь со стороны. Ну и соответственно можешь их анализировать и прорабатывать. потом из голода выходишь, но полезная привычка как бы отстраняться от эмоций остается. В общем я в первый раз в жизни поняла, что означает "посмотреть на ситуацию со стороны". Раньше у меня не получалось, всегда сохранялось эмоциональное присутствие в ситуации.
Мне еще очень помогли аффирмации от Даны (здесь есть ее дневник в разделе ЗОЖ оттуда я и взяла). если найду у себя - кину ссылку. У меня и теперь если какое раздражение идет - я прям как заклинание твержу - Я люблю и одобряю себя! Легчает  Удачи Вам!
__________________
 Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347  Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
| 8 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-04-2014),
Helga (09-04-2014),
piumina (12-04-2014),
prosto Natali (06-04-2014),
Svetlaya (16-04-2014),
Versaveia (06-04-2014),
На-Талия (06-04-2014),
Хочу и буду!!! (11-04-2014)
|
|
11-04-2014, 17:01
|
#92 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Kazan
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 1,460
Поблагодарили 7,236 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Леночка привет. Захожу редко, но читаю все)))....
Хочу сказать, ты такая умная, сама все понимаешь и доходчиво пишешь (я вот сама даже если что-то и понимаю, а рассказать не очень получается). Очень рада что познакомилась с тобой, очень за тебя переживаю и слежу за твоими результатами... а если кто-то тебе пишет что-то не нужное, не читай... ну их.... тебе прежде всего здоровья, мира (в душе, в семье, вокруг), хорошего настроения, удачи и любви... |
|
|
| 10 пользователей сказали RezedaSHKA спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-04-2014),
helenocka (14-04-2014),
Helga (16-04-2014),
leks.ir (18-04-2014),
piumina (12-04-2014),
prosto Natali (12-04-2014),
Svetlaya (16-04-2014),
Versaveia (11-04-2014),
На-Талия (11-04-2014),
Хочу и буду!!! (11-04-2014)
|
|
14-04-2014, 21:29
|
#93 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
RezedaSHKA, Резеда, спасибо, дорогая!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
| 4 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-04-2014, 09:59
|
#94 |
|
Заблокирован
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 89
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 249 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
helenocka, Спасибо, книгу "Медитативное голодание" прочитала.
__________________
Меня зовут Оля! Ко мне можно на "ты" |
|
|
| 5 пользователей сказали Helga спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (16-04-2014),
helenocka (16-04-2014),
prosto Natali (16-04-2014),
Svetlaya (16-04-2014),
На-Талия (16-04-2014)
|
|
25-04-2014, 09:39
|
#95 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Поздравляю всех с Пасхой и наступающими майскими праздниками! Всем желаю здоровья, удачи и много-много счастья!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
| 4 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2014, 09:50
|
#96 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
И тебя так же!Куда пропала?
__________________
 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
|
|
| 3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2014, 10:05
|
#97 |
|
Заблокирован
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 89
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 249 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
helenocka, Рада тебя видеть! Как твои дела?
__________________
Меня зовут Оля! Ко мне можно на "ты" |
|
|
| 3 пользователей сказали Helga спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2014, 11:31
|
#98 | |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Цитата:
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2014, 11:32
|
#99 | |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Цитата:
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2014, 11:43
|
#100 | |
|
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 58
Поблагодарил: 4,427
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Длительное в пост
Цитата:
Удачи Вам! |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Лексир спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (26-04-2014),
helenocka (29-04-2014),
Helga (25-04-2014),
prosto Natali (25-04-2014),
На-Талия (25-04-2014)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первое длительное. Великий пост 2014 (18 дней) | Рок-н-ролл | Примеры успешно проведенных голоданий | 29 | 28-03-2014 17:49 |
| Первое длительное. Великий пост 2014 | Рок-н-ролл | Архив | 3 | 10-03-2014 14:12 |
| мой Пост | Тонечка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 3 | 07-03-2014 15:43 |
| ВГ... длительное! | Инна88 | Архив | 0 | 03-11-2013 19:31 |
| Пост Даниила в Великий пост | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 27-03-2013 06:11 |
| Спонсорские ссылки: | |
Линейный вид
