Голодаю (29 дней)

[Startour]

Спасибо за комплимент, уважаемая г-жа Касьянова. Конечно, сможете!
Я то, что.. Народ вон по сорок дней голодает, да на сухой голодовке неделями сидит! При этом ещё и работать умудряется. Вот это, действительно, вызывает искреннее восхищение.

[Startour]

25-й день.
Вес: 90,5 кг. Давление: 115:89
День вчерашний прошёл удивительно легко. Но вот под вечер накатило. Разболелась голова, появились какая-то непонятная нервозность, отвратительное настроение, неприятные ощущения в животе. И так по нарастающей. Ночь кошмарная: ни уснуть, ни забыться. Честно признаться, проклинал на чём свет стоит это чёртово голодание и, если бы дома оказались свежая морковь и свекла, не задумываясь, сделал бы сок и начал процесс выхода. Выходить решил именно на овощах, поскольку для цитрусовых сейчас не сезон. Уснул лишь под утро. Снились натуралистические сны о том, как я сок пью, радуясь, что пришёл конец моим страданиям. Притом настолько эти сны реалистичные, что чётко помню вкус сока, а наутро, проснувшись, долго не мог поверить, что я не выходил из голодовки. А поверив, вздохнул, и, прислушавшись к своему организму, решил ещё денёк повременить. Хотя морковку и свёколку сегодня всё же прикуплю. Пусть будут..

[Startour]

День выдался тяжёлый, как в психологическом плане, так и физическом плане. Недомогание, вялость, раздражительность... Наверное, завтра таки завершу этот эксперимент. Худо-бедно 15 кг сбросил, да и давление нормализовалось. Беспокоит мысль относительно пост-голодовочного набора веса. Ох, как набирать-то не хочется! Будем ограничивать себя в удовольствиях. Да и повторить голодовку, пусть даже не такую длительную, всегда ведь можно, правда?

[Startour]

Позволю себе один совет решившимся на голодовку отважным борцам с лишним весом. Голодая, заметил одну удивительную вещь: чем больше к себе прислушиваешься, чем больше ленишься, находясь в состоянии праздного безделья, чем больше жалеешь себя..- тем бОльшими становятся страдания. В поездке я был сосредоточен, сконцентрирован в первую очередь на собственно поездке, и лишь в десятую-на своей голодовке. Так вот, как ни странно, там как раз легче всего голодовку и перенёс, а вернулся в Питер, залёг на диван, расслабился, и опять начались адовы муки. Так что лучше совмещать трудовую деятельность и лечебное голодание, так мне теперь кажется.

[Startour]

26-й день.
Вес: 90,2 кг. Давление: 102:78
Заснул вчера с твёрдым намерением прекратить голодовку. А вот поутру, взвесившись, да рассмотрев в зеркале начавшиеся пробиваться кубики пресса и всё очевидней становящееся трапециевидным тело , не решился на возобновление праздника живота. Опять, не загадывая и не давая никаких обязательств, буду продолжать этот очень непростой эксперимент. Сходил в баню, понежился в бассейне, промассировал всё ещё имеющиеся в изрядном кол-ве жировые отложения. По-началу голодовки в баню идти побаивался. И так ходишь еле-еле, в полуобморочном состоянии, а ещё парилочка силы забирает. Как бы не вышло чего. Но потом, осторожненько так попарившись, понял, что голодовка и баня суть вещи вполне себе даже совместимые. Сейчас хожу без опаски и хлещу себя, не жалея, по 5-7 заходов за раз, при том, трудовых, не для галочки вовсе. Сейчас летаю от удовольствия. И тело, чувствую, просыпается, благодарно откликается на заботу мою.

[Igor.73]

Сообщение от Startour

. А вот поутру, взвесившись, да рассмотрев в зеркале начавшиеся пробиваться кубики пресса и всё очевидней становящееся трапециевидным тело , не решился на возобновление праздника живота.

Интересно посмотреть фото до и после,если есть такая возможность,пожалуйста!

[Startour]

Игорь.73, здравствуйте.
Благодарю за проявленный интерес и участие. Насчёт фото. Как-то неловко мне телеса свои в Интернете демонстрировать.. Не знаю, ннаверное, перебор это.

[Startour]

27-й день.
Вес: 89,8 кг. Давление: 122:78
Сильно встревожен. Проснувшись утром, ощутил боль в левом боку. Область при пальпации определяется как примерно 10см в диаметре. Думал-печень. Посмотрел в Интернете, печень, оказывается с правой стороны расположена, а у меня болит, вероятнее всего, поджелудочная железа. Прочитал про неё, оказывается, это очень важный орган, сбой работы которого нередко приводит к летальному исходу. Может, я подзаигрался с голодовкой? Не посадил ли я себе эту самую поджелудочную железу, часом? Ещё вчера казалось, что головокружение, слабость и психологический дискомфорт-самые большие неприятности голодовки, а вот сейчас вижу, что то лишь цветочки были. Или напрасно паникую?

[alagor]

Сообщение от Startour

Думал-печень. Посмотрел в Интернете, печень, оказывается с правой стороны расположена, а у меня болит, вероятнее всего

Startour, боль слева может быть и не поджелудочная железа, а, к примеру, селезенка и т.д...
может не стоит ставить себе диагнозы не зная в какой части тела какой орган расположен?

Сообщение от Startour

Не посадил ли я себе эту самую поджелудочную железу, часом

сама ПЖ голоданием именно и лечится (даже официальная медицина при остром панкреатите рекомендует покой и голод)

[Startour]

Уважаемый Аlagor, Вы правы.
Действительно, лёгкие боли того или иного органа во время голодовки не должны быть причиной панических настроений.
Почитал дневники других голодающих-успоколся. У народа что только не болит, и болит зачастую нешуточно. Ничего-терпят. У меня же всего лишь слегка поджелудочная стала побаливать. И это за всё время голода, т.е. за 27 дней. Думаю, переживу как-нибудь.