Каскад 3 +7 с продолжением..

[маргоша]

FreeNow4Ever, Спасибо дорогая за совет,если мне такой коврик встретиться,я обязательно куплю,так как голодать собираюсь долго.в смысле периодически всю жизнь.голод и правда лечит болячки))

[маргоша]

Прекрасная, Да отвес не плохой конечно,но сейчас меня это меньше всего волнует,в первую очередь я хочу стать сыроедом,а на сыроедении вес и так уйдет+если не избавиться совсем,то хотя бы частично вылечить свои приобретенные болезни.А жор мне не страшен...пока.Впереди новый год,алкоголь..Настена спасибо милая за заботу)))

[_Nikolas_]

маргоша, молодец! так держать! рад, что голод подействовал на тебя позитивно

[маргоша]

_Nikolas_, Спасибо друг мой-))Действительно голод действует позитивно,жалко что раньше к этому не пришла...раслабилась-)
Но все же лучше поздно чем никогда))

[Прекрасная]

маргоша, у тебя точно новая жизнь начинается, Викуся! За твою новую счастливую и здоровую жизнь!

[маргоша]

Прекрасная, Спасибо Настюшка-)),я к этому и иду.

[маргоша]

День 1 выход из СГ
Вес 95.1(-500г)
Сон был прерывистый,но глубокий.Что то снилось,но точно не вода с едой-)
С утра душ + ст.воды,потом прожевала размоченные с/х фрукты,не хотелось греметь с утра сок давить,ребенок спал.Сейчас пью чай с медом.
Далее будет сок апельсин+яблоко+клюква пару стаканов,и к вечеру сделаю салат овощной Огурец+редис+шпинат+лук перо+кедровые орешки 1ст.л+оливк.масло с соком лимона.Дальше незнаю что есть буду,посмотрю по желанию.Хочется что то калорийное и насыщенное.По вещам видно что потеря веса значительная минус размер точно,Выгляжу не плохо,лицо стянулось и немного кожа сухая(так обычно комбинированная)локти сухие.Общее самочувствие хорошее,жаль что Новый год,а то бы продолжила-))

[Прекрасная]

маргоша, ой какая ты молодец!!! Не переживай, кожа придет в себя, ты же уже выходишь! Но лично я пользуясь кремом для лица, некоторые считают что на голоде нельзя, а некоторые пользуются и не жалеют - поэтому как тебе ближе и лучше тебе решать. Хорошего дня, настроения, самочувствия! И рада, что ты продолжаешь худеть!!!!!

[Прекрасная]

Он тебе букет принес!

[Lana12]

Маргоша , ты молодец! 3 сухих дня - это здорово! ты перед заходом в голод пила много воды или нет? успехов тебе и терпения.!