Сухое голодание, результаты и советы

[Daniela]

Сообщение от Александр Катион

При одинаковых условиях - все буду примерно одинаково тучные ;-)
А то что люди сухощавые априорно здоровее - в это я верю ;-)

а если худощавый жрёт меньше в разы, чем тучный..но при этом основа его питания на 60-70 % состоит из простых углеводов? будет ли он при этих условиях здоровее? сомневаюсь..

[лема]

Сообщение от Djonathan

Блин, а я даже забыл кто такой Батмангхелидж)))

а я не забыла,но,
думаю,что о сухом голоде и питьевом режиме ещё стоит поговорить!!!..))))

ещё весной, голодала когда классически,на воде ,даже думать не хотела о сухом!..

а ведь практиковала в ноябре прошлого года сухой каскад,40 дней в общей сложности тогда получилось.

потом,в начале лета было мало фруктов и овощей-водичка талая хорошо шла,(при весе в 60..или около того-2 литра выпивала.

А сейчас(Аник зажмурься!!),совсем не идёт на воде,зато сухой отлично!..и овощей-фруктов сочных много и воды не хочется совсем!!!
сезонность,видимо учитывать надо тоже!

да и вообще!может мы лучше Батмангхелиджа в конце концов разберёмся в этом вопросе!!!?
(Мы-форум наш уникальный!)

[Pika]

Я по чуть -чуть перевожу свои 36 часовые на сухо, в связи с холодом и ради проверки эффективности))))) пока пью утром грамм 160 водички и потом ни ни.
Главное чтобы слёзные капиляры не подвели-они у меня сохнут на сухом.

[лема]

а я счас по двое суток на сухом,через 2-3 дня..но очень важно питание,минимум варёного(это каши в основном)и без соли!!!..и овощи-фрукты..благо ,вес за лето всёж нагуляла.
после сухих и есть и пить гораздо меньше потребность..да и спокойствие появляется,и не гнетёт дождливость..интерресно..

[minoga]

Здравствуйте, уважаемые. Долго читал форум, книги, теперь вот решил спросить.
Всюду встречал утверждение, что новичку в СГ более 3-х суток лучше не голодать, вот вопрос: а почему ?
Сейчас как раз голодаю 3-и сутки (в качестве входа в мокрое голодание) насухо, чувствую себя хорошо, думаю, что и смог бы ещё день-два (не загадывая), но вопрос, стоит ли ?
До этого опыта СГ не было, несколько недель назад отголодал 8 дней с водой.

P.S. многие спрашивают цель, а цель - поправить здоровье, повысить иммунитет, а то простудные замучали ну и вес до кучи сбросить.

[Алена]

У меня нет опыта сухого голодания, поэтому советы давать некорректно, наверное...Но лучше узнать разные мнения, да?
С СГ отношусь настороженно, потому что откуда-то изнутри ЗНАЮ, что это быстрый путь для расширения сознания, а не оздоровления организма. То есть, "мокрое голодание" в первую очередь оздоравливает тело и потом уж, немного, сознание. А сухое - наоборот.
Поэтому выбор способа зависит от целей и внутреннего позыва. Сухое более опасное, потому что при неготовности психики, возможны ее расстройства разной степени тяжести.
Повторюсь, это мое личное мнение, неизвестно чем сформированное

[minoga]

Спасибо за ответ, мнения всякие нужны В первый день СГ действительно было немного расширено сознание, на любую фразу собеседника я мог срифмовать ещё какую-нить фразу, было прикольно. Но 2-й и вот 3-й день этого уже нет, сплю без сновидений, никаких отклонений в восприятии нет, ни с кем не ругаюсь, глюки не ловлю, так что вроде пока всё ОК

[minoga]

Смотрю, уважаемые, идей у вас по данному вопросу немного. Ну что ж, принял я вчера душ, сегодня весь день воду пью, наслаждаюсь, вот думаю завтра опять на сухую уйти дней на несколько. Стоит ли это делать или лучше дальше голодать с водой ?

[Alexis]

От сухого голодания пользы больше, но оно считается делом рискованным. С точки зрения индивидуальной конституции голодать всухую рекомендуется полным людям, у них это происходит легче, чем у атлетически сложенных и у худощавых. Поскольку опыт уже имеется, то следует ориентироваться на самочувствие.

[minoga]

А чем СГ само по себе рисковано ? обезвоживанием и прочими последствиями этого самого обезвоживания или есть ещё какая-то опасность ?
А так да, я скорее полный, нежели худощавый, а опыт, 3 дня единоразово - это ж, разве опыт.
Спасибо за ответ, буду ориентироваться на самочувствие.