Вопрос мотивации. Продолжаем дискусс.

[_vr_]

barmalini, спасибо, книжки скачал. Конспектик, я имел в виду, чтобы быстренько прочесть и понять уже наконец, что это за йога такая. Но раз с картинками книжки, значит все серьезнее, чем казалось сначала.

[luuna]

Хотелось бы вставить свои пять копеек по поводу мотивации вообще и мотивации для голодания в частности.

Голодание – это инструмент, процедура, как чистка зубов, например. Конечно, чистить зубы, возможно, легче, проще и привычнее. Но разве, по сути, это не часть гигиены? (вопрос риторический) Когда вы моетесь, счищаете слой грязи – кожа дышит, вам легче. Зубы, кстати, можно и не чистить, и так жить вполне можно. Просто с чисткой они проживут дольше. Так собственно и с телом и с голоданием.

Я к тому, что раз вы (мы, я и все-все-все) ищите мотивацию для голодания, значит отношение к голоданию другое. Иными словами, если для голодания нужна мотивация и без неё никак, значит проблема вовсе не в мотивации и не в выборе, а совсем с другой стороны этих пяти копеек.

Почему бы не пойти от противного? Можно конечно придумать и мотивацию, но это будет менее эффективный способ. Уж лучше смотреть в корень проблемы - если «просто так» начать голодание мы не можем, значит избегаем достижения конечной цели. Той, которая светив за голоданием.

Весь вопрос почему. Если вы не хотите быть здоровым, значит вам это нужно. Вам, вашему телу, психике. И пока «выгода» существует подсознательно мотивацию искать бесполезно.

А тут как говорится, каждому свое. Свои тараканы. Может вам «нужно» болеть, чтобы вас жалели? Больным ведь сочувствуют… Может вы используете лишний вес как броню от внешнего враждебного мира? Он ведь жестокий… Или стремление оставаться больным вводит вас во внутриутробное состояние лени? Лежишь, пьешь, ешь через «трубочку», вообще ничего делать не надо… И тут нет ни доли иронии. Согласно последним исследованиям, лень – вполне гармоничное состояние организма.

Я ищу своих тараканов уже давно (по моим представлениям). Идентифицировать вид и род пока не удалось… Видимо бревно в своем глазу не так то просто заметить…

[swarogvmax]

Сообщение от luuna

Может вы используете лишний вес как броню от внешнего враждебного мира? Он ведь жестокий…

Может быть лишний вес использует нас как броню от внешнего враждебного мира?

[dad]

Моя мотивация: я знала, что гипертония, которая у меня выражалась цифрой 180/110 при лечении не самыми маленькими дозами, может привести к инсульту - параличу. Кто я тогда? Обуза для всей семьи. Прочитала "Простые истины" Ю.С. Николаева, восторженного Брегга - и никаких сомнений не осталось. После снижения давления началось: снизился вес, все недомогания исчезли, кроме неисправимых. Но если возвратиться к прежнему питанию, никакое голодание надолго не поможет.

[Roan]

Сообщение от 115kG

Если после голодания снова начать жрать как свинья

Бог создал людей разными. Упиваться своими успехами стыдно. Для некоторых удача - получить выздоровление.Вы уверены, что Yulia стойкая как вы? Я не уверен. И еще - голод раскрывает в человеке такие черты, о которых он и не подозревал. А сыромоноедение - большинству не нужно и нечего их презирать за это. Жизнь у нас у всех одна и каждый проходит ее так, как считает нужным

[alagor]

жить хочется... полноценно жить... вот главный стимул...
когда просыпаешься с болями и засыпаешь с ними жизнь становится... нет такого слова, чтобы описать...
счастливы те, кто не испытывает боли...
это понимаешь только после того как испытаешь это на себе...

[Лолита]

Сообщение от Roan

И еще - голод раскрывает в человеке такие черты, о которых он и не подозревал.

А какие черты Roan?

[Roan]

Сообщение от Лолита

А какие черты Roan?

У меня, например, открылась такая черта - я могу есть пищу, приготовленную только собой, а в вопросе как восстанавливаться, стал нетерпим с грубостью к советам людей не голодавших - хотя раньше плевал с высоты на все мнения. М.б. - это старость!

[Habiba]

Ой, узнаю ! Это не старость-это после успешного голодания самооценка зашкаливает!
У меня после 19-дней было желание говорить людям ,жующим на улице хот-доги:
-Люди!!!!!!!!!!!!Вы свиньи!!!!!!!!!!!!!!

Я поняла,что пора выходить из голода,хотя хотела 21 день.

[Laura]

Мотивация?
За последние 1.5 месяца дважды перенесла астматический бронхит, еще один - год назад. За это время откормлена гормонами до 102 кг. Две недели назад начала болеть кисть правой руки: не могла поднять чаиник, повернуть ключ в замке зажигания и т.д. После гармонов накинулась на сладкое, да в каких колличествах . Неделю назад почувствовала, что при ходьбе болит спина (еще бы ей не болеть - 10 кг за 1,5 месяца... Лежала в постеле, ни на что не было сил,
даже на звонки не отвечала...
Голодаю 5 день, со сроком пока не определилась... ( дней 7, м.б.).
День 1) - очень хотелось есть...
2) - лежала 3/4 дня в постели - слабость
3) - проплыла в бассеине 1 км, 2* 15 мин - сауна, 2*10 мин - джакузи
4) - прошла около км в парке, а также смотри день3).
Пока не летаю, но уже хочется!