Мой дневник (7 дней) - Страница 123

prosto Natali · 08-05-2012, 05:49

Сегодня утром встала на весы и ужаснулась,набрала 2 кг!!!Я итак по джинсам чувствовала,что поправилась,но думала-кажется.

Еще и простыла,горло болит,насморк и кашель.Короче,однозначно на голод!!!Сегодня с утра начала пить чай из мелиссы с лимоном и медом.Еще добавлю мяту смородиновый лист.С дочкой начали бегать по вечерам,а позавчера она меня совсем измотала-сначала бег,потом уговорила-таки поиграть с ней в волейбол и добили все это прыжками на скакалке-3 подхода по 100 раз.Плюс днем была тренировка-руки,пресс.Вечером вырубилась,как убитая.На следующий день болело все тело.

Откуда-же тогда привес,я в шоке!!!

katusha · 08-05-2012, 06:23

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

позавчера она меня совсем измотала

Молодцы , так держать !!! К значку "ГТО" !!!!!

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

Откуда-же тогда привес,я в шоке!!

Эт мышца растеть !

*Пантера* · 08-05-2012, 06:28

Наташ, может и правда мышцы?
а вообще резко лучше не надо, постепенно наращивай нагрузку, чтобы постоянно была

У меня..спасибо, да вроде потихоньку налаживается, а то совсем капец был..

LadyTA · 08-05-2012, 09:44

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

LadyTA, почему?я далека от медицины.А какие симптомы?

У приятельницы умерла мама –рак поджелудочной. И она и мама—врачи. Она и научила, что диагностика поджелудочной затруднена..

А из симптомов : поджелудочная тянет за собой проблемы щитовидки. Кал чернеет и специфически неприятно воняет. Подруга говорит: если ЭТО случиться, ты поймешь эту вонь. Прошу пардону.

prosto Natali · 08-05-2012, 09:47

Цитата:

Сообщение от katusha

Эт мышца растеть !

Это было-бы хорошо.

prosto Natali · 08-05-2012, 09:48

LadyTA, понятно.

prosto Natali · 08-05-2012, 11:25

Сыроедение исключает из рациона пищу, которая прошла тепловую,либо химическую обработку, предусматривает употребление сырых фруктов, овощей, зелени, считая это совершенно естественным для человеческого организма. При термообработке уничтожаются и разрушаются важные соединения-энзимы,витамины и вся энергия жизни исчезает. А что же остаётся? Остаётся лишь строительный материал,"цемент" и мусор захламляющий наш организм. Подвергшиеся тепловой обработке, продукту являются экстремальной нагрузкой для организма, поскольку почти все ценное в них уничтожено. Вот например сырое яблоко у нас переваривается в желудке за 15 минут, а печёное 4 часа. Всё происходит потому, что сырая пища устроена природой так, что при попадании сырой пищи в среду желудка энзимы, обеспечивают так называемое самопереваривание (аутолиз). В варёной, копчёной, квашеной пищи таких энзимов нет.И организму нужно приложить огромное количество усилий и энергии для того,чтобы переработать этот мёртвый материл.

Сыроедение – это естесственный, нормальный образ жизни, которым живут все существа на нашей планете.

Сыроедение – это бесплатное абсолютное здоровье и долголетие.

Сыроедение – это масса сэкономленного времени из-за отсутствия необходимости варить, печь, жарить, парить и т.д.

Розочка · 08-05-2012, 13:03

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

Сыроедение – это масса сэкономленного времени из-за отсутствия необходимости варить, печь, жарить, парить и т.д.

Разумом я понимаю

, а вот в жизнь воплатить ...

Сегодня на обед такой салатик свеженький сделала, а сверху яйцо варёное покрошила ...

А гуглила по поводу салата с одуванчиками - так там и сало и копчёности и майонез добавляют - это чтоб одуванчика вообще не почувствовать?

prosto Natali · 08-05-2012, 13:30

Цитата:

Сообщение от Розочка

Разумом я понимаю

, а вот в жизнь воплатить ...

Я тоже.

Но летом буду питаться по максимуму сыро.

prosto Natali · 08-05-2012, 13:33

Блин,не сдержалась,пришла с работы и поела,хорошо хоть еще не на ночь.

У меня и такое бывает!

08-05-2012, 05:49	#1221
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой дневник (7 дней) Сегодня утром встала на весы и ужаснулась,набрала 2 кг!!!Я итак по джинсам чувствовала,что поправилась,но думала-кажется. Еще и простыла,горло болит,насморк и кашель.Короче,однозначно на голод!!!Сегодня с утра начала пить чай из мелиссы с лимоном и медом.Еще добавлю мяту смородиновый лист.С дочкой начали бегать по вечерам,а позавчера она меня совсем измотала-сначала бег,потом уговорила-таки поиграть с ней в волейбол и добили все это прыжками на скакалке-3 подхода по 100 раз.Плюс днем была тренировка-руки,пресс.Вечером вырубилась,как убитая.На следующий день болело все тело. Откуда-же тогда привес,я в шоке!!! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

08-05-2012, 06:28	#1223
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой дневник (7 дней) Наташ, может и правда мышцы? а вообще резко лучше не надо, постепенно наращивай нагрузку, чтобы постоянно была У меня..спасибо, да вроде потихоньку налаживается, а то совсем капец был.. __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

08-05-2012, 09:48	#1226
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой дневник (7 дней) LadyTA, понятно. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

08-05-2012, 11:25	#1227
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой дневник (7 дней) Сыроедение исключает из рациона пищу, которая прошла тепловую,либо химическую обработку, предусматривает употребление сырых фруктов, овощей, зелени, считая это совершенно естественным для человеческого организма. При термообработке уничтожаются и разрушаются важные соединения-энзимы,витамины и вся энергия жизни исчезает. А что же остаётся? Остаётся лишь строительный материал,"цемент" и мусор захламляющий наш организм. Подвергшиеся тепловой обработке, продукту являются экстремальной нагрузкой для организма, поскольку почти все ценное в них уничтожено. Вот например сырое яблоко у нас переваривается в желудке за 15 минут, а печёное 4 часа. Всё происходит потому, что сырая пища устроена природой так, что при попадании сырой пищи в среду желудка энзимы, обеспечивают так называемое самопереваривание (аутолиз). В варёной, копчёной, квашеной пищи таких энзимов нет.И организму нужно приложить огромное количество усилий и энергии для того,чтобы переработать этот мёртвый материл. Сыроедение – это естесственный, нормальный образ жизни, которым живут все существа на нашей планете. Сыроедение – это бесплатное абсолютное здоровье и долголетие. Сыроедение – это масса сэкономленного времени из-за отсутствия необходимости варить, печь, жарить, парить и т.д. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

08-05-2012, 13:33	#1230
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой дневник (7 дней) Блин,не сдержалась,пришла с работы и поела,хорошо хоть еще не на ночь. У меня и такое бывает! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах	Крилин	Примеры длительных голоданий	5	05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней)	Kira_Tomme	Примеры успешно проведенных голоданий	49	05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней)	Kissa	Примеры успешно проведенных голоданий	22	11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ)	Лана1	Сухие голодания	30	26-05-2009 21:03