Заметки от Багиры

[Багира]

9 день ЛГ. Ходила в другую баню, понравилось, сначала зашла в турецкую - парком разогрелась-расслабилась, затем - в русскую парилку, потом - бассейн. Лепота. Самочувствие улучшилось, полёт нормальный.

[Багира]

13 день ЛГ. Самочувствие могло бы быть и получше, ну да ничего, справлюсь. Вышла на родовые заморочки, очевидно, что я готова с ними разобраться. Близкие стараются мне помочь, внимательны.

[Багира]

16 день ЛГ. Каталась 3 часа по Сосновке. Видела двух бабочек и толстого пушистого шмеля с белой попкой. Почему-то детьми мы думали, что такой шмель не жалит. По дороге домой купила свежей капусты, свёклы и израильской моркови. Морковка пахнет так, буд-то только с грядки, только слегка влажная. Так я её вымыла, вытерла и сложила в контейнер для овощей, предварительно постелив на дно газету и убрала в холодильник. Тоже самое сделала и со свёклой. Поставила кваситься капусту со свёклой и морковкой. Вот рецепт:

Капуста квашеная с чесноком и овощами без соли и уксуса

"Капусту нашинковать, хорошо обмять. Чеснок хорошо измельчить, смешать с капустой. Овощи мелко порезать. В емкость для квашения выложить слой капусты 4см., слой овощей 1см. Каждый слой хорошо трамбовать.Я на дно банки положила несколько ржаных сухариков и добавила немного меда. Ложку меда положила сверху. Овощи: лук, морковь, сельдерей, перец болгарский 2-х цветов, помидоры. Можно взять любые, по вкусу. На банку капусты 2,5 литра 4 зубочка чеснока. Капусту держать при комнатной температуре примерно неделю, пару раз в день делать проколы до дна емкости. Готовую капусту хранить в холодильнике."
http://www.kuharka.ru/recipes/veg_ma...bbage/691.html
Правда я капусту слегка присолила, муж попросил.
К вечеру появилось ощущение, похожее на изжогу, видно готовка вызвала аппетит. ЛГ продолжается.

[Happie]

Сообщение от Багира

Капуста квашеная с чесноком и овощами без соли и уксуса

Багира, спасибо! Давно мечтала узнать как самой капусту делать без соли.

Вот вопрос, а можно ли и без чеснока (а то я не люблю)? В том смысле, влияет ли чеснок на какие-нибудь процессы, связанные с развитием нехороших бактерий в капусте, или ты его только для вкуса добавляешь?

И, если можно, расскажи про свои эти "родовые заморочки". Справилась? Как?

[slavol]

Сообщение от Багира

затем - в русскую парилку, потом - бассейн

Мне на 26-ом дне голода после парилки когда нырнул в бассейн стало реально плохо, в других ситуациях на голоде, мне так плохо никогда не было. Конечно мог перепарится, ведь тогда первый опыт такой был, но с тех пор на голоде в баню не хожу, только на выходе, хорошее дело это конечно.

[Багира]

Сообщение от Happie

И, если можно, расскажи про свои эти "родовые заморочки". Справилась? Как?

Happie, пока ещё рассказать не могу да и не хочу подключать ещё кого-нибудь. Проблема многоуровневая, уходящая в далёкое прошлое. Я владею многими техниками, но при некоторых ситуациях они ничего не стоят и решить возникшие задачи могу только Я-ЧЕЛОВЕК.

[Багира]

Сообщение от slavol

Мне на 26-ом дне голода после парилки когда нырнул в бассейн стало реально плохо

Ой, Славолушка, так тож на 26 дне, а не на девятом. Правда в сауне я была и на двадцатом дне ЛГ, но без бассейна. На мой взгляд резкий перепад температуры на ЛГ противопоказан. Из моего опыта: на днях принимала ванну градусов 38-40. После, принимая душ, решила сделать водичку погорячей и... до дивана дошла по стеночке. Но опыт есть!

[Багира]

Сообщение от Happie

Вот вопрос, а можно ли и без чеснока

Happie, По этому рецепту капусту делаю впервые. По началу присутствие чеснока у меня тоже вызвало недоумение, но порассуждав логически, решила, что на первой стадии квашения без соли он необходим.Через пару недель попробую - расскажу что получилось.

[Happie]

Сообщение от Багира

Happie, пока ещё рассказать не могу да и не хочу подключать ещё кого-нибудь. Проблема многоуровневая, уходящая в далёкое прошлое. Я владею многими техниками, но при некоторых ситуациях они ничего не стоят и решить возникшие задачи могу только Я-ЧЕЛОВЕК.

Понимаю. Это, конечно, длинная получилась бы статья...

Я спросила не из интереса к тебе как к личности, а из интереса к самому вопросу работы над собой.

И да, то, что может решить только Я-ЧЕЛОВЕК - это процесс, который можно описать с технической точки зрения.

Вот... а публично говорить о самих техниках - это для кого-то может быть неприемлемым, я понимаю, дабы избежать осуждения.

Ну, может, по-позже тебе захочется поделиться опытом, не вдаваясь в личностные детали, чисто схематично, на благо человечества...

Знаю об одной технике, "кинотеатр" называется. Считается, что мощнейшая это вещь.

мне очень нужно его проделать самой с собой. Не только по личным интересам, но и потому что все техники, которые я хочу предлагать консультируемому, я должна испробовать на себе.

Так вот сам процесс выполнения этой техники совершенно у меня не получается

[slavol]

Сообщение от Багира

На мой взгляд резкий перепад температуры на ЛГ противопоказан

Здесь на форуме многие форумчане по разному относятся к личности профессора Столешникова, я тоже не со всем что он пишет согласен, но что касается водных процедур, мне кажется что он не ошибается и пишет все верно, а в частности:
Цитата столешникова:

Итак, во фруктово-сочный и овощной периоды период вы в основном вывели из крови токсины, вышедшие из тканевых депо в кровь за время дистиллированного голодания. Однако вы сделали не только это положительное дело. Вы также нормализовали и водный баланс тканей тела, который в фазе дистиллированного голодания, так или иначе, был сдвинут в сторону обезвоживания.
В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю.
А если вы голодали больше, то и побольше, чем 10 дней требуется. Вы должны почувствовать, что вы напились соков; вернулось к вам бодрое самочувствие, мочевая струя бодрая и живая, язык ваш повлажнел, кожа ваша повлажнела, глаза заблестели, сон наладился, вот тогда вы идёте в баню. И я особо подчёркиваю, что в баню надо идти до того, как вы перешли на варёную пищу! То есть в баню надо идти после того, как вы напились-отпились соками, но до того как перешли на обработанную пищу. И вот теперь вы можете взять с собой не меньше чем 2 литра лимоно-апельсинового сока и пойти в баню, в парилку, и хорошенько пропотеть в парилке оставшиеся токсины. Вот тогда вы поймёте, что такое настоящее очищение. Вы выйдите из бани как никогда раньше - в первичной младенческой чистоте.

В баню ни в коем случае нельзя идти во время голодания. И даже если вы голодали неделю, идти надо через две недели выхода из голодания на соках и фруктах. Автор был в парилке на седьмом дне дистиллированного голодания. В самой бане было как будто ничего. Но когда он вернулся домой, то у него началась рвота водой, белки стали от интоксикации почти чёрными и пришлось срочно прервать голодание, потому что освобождение токсинов в тканях вышло из под контроля. Плохо представляю себе, каковым будет состояние человека, который решит попариться в баньке, скажем, на 21 день голодания. – Я догадываюсь, что это может смахивать на самоубийство.

Я в это последнее свое 21 дневное голодание, поступил полностью по его рекомендации, по личному опыту могу подтвердить его правоту, действительно я после бани почувствовал себя как бы еще чище и это состояние закрепилось достаточно не плохо. А то что вы Багира, рассказали за "застенчивость"(хождение по стенам после ванны ) так у меня все было тоже точь в точь, когда я на длинном голоде, дома с холода как то пару лет назад, перестоял под горячим душем, так тоже думал как бы не рухнуть в бессознательное. Все это конечно глупости, которые надо искоренять однозначно, тут на форуме бывают разные "герои" но не стоит внимать всем рекомендациям и повторять чьи то поступки, кому то сходит с рук(до поры до времени) а кто то пот ом еще долго последствия подобных глупостей расхлебывает, типа как я с 8-ми градусным родником на сухом голоде.