Дневник Кешью.Соки, травки и здоровое питание.

[Белка]

2 февраля
3 день выхода
вес 67.5 (+0.3)

3 авокадо схомячила
ну жутко на них тянет, просто ни о чем больше думать не могу, кроме них и к тому же переносятся они на удивление хорошо, несмотря на жирность
1 яблоко, после яблока не айс как то ((( тяжесть в желудке и дискомфорт

пила 1 ст апельсинового сока
отвар
воду

колено болит не на шутку, еле уснула

[Белка]

3 февраля
4 день выхода
вес 67.5 (0)
1 большое зеленое яблоко (кислое яблоко пошло на ура в отличии от вчерашнего сладкого, которое упало камнем в желудок)
1 авокадо
3/4 граната (только сок, косточки выплевывала)
кроме того, поллитра отвара трав
и поллитра зеленого чая
с медом и соком лайма
и был стакан воды с утра

колено не проходит вообще(((
не знаю что с ним делать

Завтра можно овощи, организм требует капусту)))

[Белка]

4 февраля
5 день выхода
вес 67.4 кг (-0.1)
Ох как я сегодня много ела((((
И это мне не понравилось вообще...стала тяжелая и ленивая сразу
2 авокадо
1 хурма
горсть винограда
2 мандарина
1 огромная кольраби, натертая на терке (получился чуть ли не тазик)
думала лопну
но остановиться не могла
фууууууу
один плюс - кишечник стал сам работать превосходно

в районе матки какие то ощущения неприятные как кошки скребут...и область яичников иногда сводит как судорогой...что то не по себе мне от этого

[Белка]

5 февраля
прибавка в весе 500 грамм
отечность

Что то мне не хорошо совсем(((
Помогите советом кто может - все тело ломит и крутит суставы, сердце покалывает, ноги просто отваливаются, измерила температуру 37 ровно. При моей стабильной в последнее время 35.5.
Сегодня ела 1 авокадо, 1 хурму и морковку с айвой тертую.
пила отвар.
что делать?
поголодать завтра??? или просто стараться больше пить ??? мало пила я в последнии дни...
или я вообще что то не так делаю???

[RAIN]

может простудились или что-то вирусное ?

[Fleur de sel]

Сообщение от Cashew

Помогите советом кто может - все тело ломит и крутит суставы, сердце покалывает, ноги просто отваливаются, измерила температуру 37 ровно

У меня несколько дней назад было такое же состояние, плюс иногда возникала легкая тошнота в желудке. У нас ходит рота-вирус, я подумала, что это он так проявился у меня. Я легла спать, а проснулась практически здоровой. Но ночью знобило, долго не могла согреться под одеялом и пледом.

[Белка]

6 февраля
7 день-выход
вес 67.8 (-0.1)

утром температуры уже не было, кости ломить перестало
что это было - не понятно...
у меня не было температуры года 3 вообще.
сегодня стабильно 36.0
но болит голова(((

еда:
капуста белокочанная
морковь
сладкий перец
укроп
лук красный
яблоко
авокадо

[elenaz]

Ты знаешь, я практикую при таких состояниях вот что: ( тоже практика моего доктора)
один день - на соках, овощах и фруктах.
Второй день - утром - корень солодки, через 2 часа пью сорбент, причем объемный, типа белой глины или энтеросгеля. Через четыре часа - еще сорбент, через 4 часа - еще сорбент.. Днем - слабительное сильное, чтобы к вечеру прочистила + клизма на ночь. И на сухой голод на один - два дня. Обязательно !!! Пить воду чистую, не мнеее 1,5-2 литров в день. Лучше теплу.
Любая простуда, и даже вирус ( грипп например) проходит.

[Белка]

elenaz, спасибо!!!
а можно уголь активированный???
И какое лучше слабительное???

[elenaz]

Сообщение от Cashew

elenaz, спасибо!!!
а можно уголь активированный???
И какое лучше слабительное???

Пожалуйста, лишь бы на здоровье
Уголь будет слабоват. Надо собрать из ЖКТ все вирусы и микробы, "посадить" их на сорбент. Слабительно - любое, какое обычно пьете.