Дневник

[damin]

Доброе утро,господа любезные! Лёг спать в 2-30,проснулся в 8-00.На сей момент с радостью объявляю всему голодному миру о своем маленьком достижении- 66 часов с момента полного прекращения пищи.Самочувствие получше,появилась небольшая слабость.Налет на языке был с первого дня без изменений.Пульс и давление в норме.Спина без изменений,хотя боль заметно уменьшилась.Стала не острой,а какой-то тягучей.Настрой очень положительный и всем кто со мной желаю того же.Клизму делаю раз в день и буду продолжать пока кишечник не очистится вполне.Потом попробую сухую паузу день-два.Планы ,конечно,смелые, но не буду говорить "гоп".Поживём- увидим.Всем доброго здоровья и терпения в очень непростом деле преодоления себя.Делаете великое дело!

73 часа-полёт нормальный!Преодолён очень важный рубеж-72 часа.Очень давно я читал книжку"Резервы человеческого организма" и там я вычитал,что настоящий голод начинается именно через 72 часа после прекращения питания.Организм полностью переходит на внутреннее питание.На левом плече жировик стал мягким и немного уменьшился.Голод есть,но какой-то глухой и терпеть можно.Прошёл 7 км пешком и по дороге в лесу похлестал спину крапивой.Получилось очень даже ничего.Пояс из собачьей шерсти не снимаю ни днём ни ночью.Изучил комплекс упражнений"Око возрождения" или по-другому "Шесть тибетцев".Постараюсь ввести его в каждодневную практику.Вообще, я понял,что здоровье просто так не прийдёт.То что дано от Природы растратить можно очень быстро.Пока я был достаточно молод ,организм справлялся со всеми извращениями нездорового образа жизни.Но сейчас я сам чувствую,что так дальше продолжаться не будет.Резервы организма небезграничны.Очень решительно настроен покончить с нездоровым прошлым и ваш форум очень сильно помогает.Захожу с удовольствием и радостью.Всегда найдутся единомышленники,щедро раздающие помощь и вдохновение.Всем здоровья и всех благ!

[Илья]

Сообщение от damin

То что дано от Природы растратить можно очень быстро.Пока я был достаточно молод ,организм справлялся со всеми извращениями нездорового образа жизни.

Не так быстро.Когда Вы будете идеально жить ровно столько,сколько жили плохо-тогда можно будет поговорить,что можно быстро.

[damin]

Да, задача грандиозная! Прожить ещё 47 лет,ведя ЗОЖ-это было бы великолепно.Но нет ничего невозможного.Кто знает? Может быть через 47 лет я буду выступать на форуме со своими мемуарами?

[Илья]

damin,я всего лишь к тому,что не стоит "обвинять" организм или природу,говоря,что можно их подарки быстро растратить.Некоторые проживают дооолгую жизнь,так и не задумавшись о здоровье-это им подарок.И Вам неплохой дан,если Вам уже 47,потому как многим и того не досталось

[damin]

Да, здоровье у меня всегда было хорошее и лет 10 назад я был неутомим.Мог работать по12 часов в сутки месяцами.Это было в старательской артели.Спасибо также матушке моей(царство ей небесное).Рассказывала мне,что я грудью кормился до 3-х лет.Потом зубы стали большими и ей было больно,а я всё равно требовал.

Здравствуйте,други! Пошёл 100-й час моего голодания.Все это время очень активно растягивал спину,близкие топтали ее по возможности,хлестал крапивой и мазал скипидаром живичным.Концентрировал всё своё внимание на больном месте и естественно голодал классически.И вот, сегодня спина просто не болит и даже следа не осталось от боли.Остались только следы от иппликатора Кузнецова ,да ожоги от крапивы и скипидара и спина ещё чешется.Голод остается в такой глухой ноющей форме.У меня и так ничего лишнего нет,а сбросил 5 кг за 100 часов!Помогли очень шесть тибетцев.Замечательный комплекс.Советую всем абсолютно.Конечно,администрация форума правильно сделала,что отделила дневники серьёзные от несерьёзных.Хотелось бы когда-нибудь из первого разряда попасть во второй,но это очень трудно для меня.Кажется никогда я не смогу преодолеть 7-дневный барьер.И главная трудность здесь в той слабости и бессилии,которые возрастают с течением голода.Чувство голода можно спокойно терпеть,но слабость и совершенное отсутствие работоспособности я лично не в силах выдержать.В принципе,цель достигнута-спина не болит.Поставлена точка отсчета,после которой жизнь пойдет в новом ключе,то есть ЗОЖ.Я не прощаюсь с вами и буду наведываться часто,так как уже 26 июня по календарю голодания начнется 36-часовое(первое в новой жизни).До свидания друзья и всем спасибо за поддержку.Да здравствует ГОЛОД!

[кисточка]

damin-приветик.Ну что в бой!!!! За ЗОЖ!!!! Готов к голоданию завтра?Желаю удачи,пиши о самочувствии.

[damin]

Из чего складывается ЗОЖ? Наивно полагать,что ЗОЖ- это легко и приятно.Особенно для человека,который в течение многих лет своей жизни вел беспорядочный образ жизни (БОЗ).Ел что попало и пил что придётся.Но вот в жизни каждого человека наступает момент,когда жить по-старому становится небезопасно и тогда надо делать выбор: либо плыть по течению и очень скоро"приплыть", либо яростно вступить в бой за своё пошатнувшееся здоровье и право оставаться в строю полноценных здоровых людей.Принять решение-это одно,а сохранить постоянный самоконтроль за своими действиями -это совершенно другое.И последнее самое трудное.Много вокруг соблазнов и старые привычки тянут назад и сознание ушло вперед,но плоть требует своего.Много надо потрудиться,чтобы новое прочно вошло в жизнь и стало нормальной практикой без насилия над собой.Будут срывы и слабости и ошибки,но лично меня радует,что решение принято и мысль об этом постоянно присутствует явно или подспудно.После срывов ненавижу себя за допущенную слабость.Но точно знаю ,что 100 раз ошибусь и на 101 раз придёт успех.Вчера не голодал и сегодня сижу и ем себя поедом,а раньше этого не было и в помине.Значит,я на правильном пути.Одно мне совершенно ясно: ЗОЖ сам собой не придёт,За него надо биться!

[кисточка]

Ну,да все правильно.А что ты ешь то???

[damin]

Готовлюсь к очередному голоданию.Сегодня съел два больших яблока,затем небольшой кочан капусты.Думаю таким образом облегчить очистку кишечника.Планирую завтра с утра начать голодать.Вечером сделаю клизму. Настроен побить свой рекорд (7 суток).Настроен положительно.Тем более,что целый ряд форумчан уже голодают.

[кисточка]

damin-привет.Желаю продержаться!!!!!