Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-12-2012, 12:45   #1
 
Аватар для suresure
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: мск
Сообщений: 295 Поблагодарил: 729
Поблагодарили 728 раз(а) в 254 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Приветик, гудение?? никогда не встречала
думаю зависит от конструкции

парилка в которую я хожу описывается как "сауна с возможностями русской бани"
на практике это выглядит так: жар сухой, но если хочется "бани" то есть масса степеней регуляции влажности
1) есть "чайник" который включается на входе, и выдает постоянный жаркий пар в парилку
2) можно в сухой парилке ливануть пару ковшей на раскаленные камни и получите порцию очень эффектного пара который быстро рассеется
3) ковшом на стены - пар не такой горячий, а точнее уже и не пар а более ровная повышенная влажность на большем протяжении времени (ну, конечно это время исчисляется в минутах все равно -)

так что более полная пародия на баню наступает в пункте 1, дальше по убывающей
__________________
***наши летчики - славные ребята, небо их дом, они не грустят, глядя на мир свысоты***


завела тему приглашаю москвичей устроить банные еженедельники-потлаки
suresure вне форума  
Следущий пользователь сказал suresure спасибо за это полезное сообщение:
Приветик (05-12-2012)
Старый 05-12-2012, 06:48   #2
 
Аватар для Alexey_E
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 34 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 74 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Пожалуйста, не стоит приравнивать нашу русскую баньку к тому, что сейчас называют сауной. Это мягко говоря - разные вещи! И по воздействию на организм - в первую очередь!!!
Если поподробнее - почитайте, например, здесь:
http://www.ruspar.su/glavnaja/banja-...orozhno-sauna/
__________________
Я тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10978
Alexey_E вне форума  
3 пользователей сказали Alexey_E спасибо за это полезное сообщение:
lady_Forever! (05-12-2012), Драйвер (09-12-2012), Приветик (05-12-2012)
Старый 05-12-2012, 19:58   #3
 
Аватар для suresure
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: мск
Сообщений: 295 Поблагодарил: 729
Поблагодарили 728 раз(а) в 254 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Цитата:
Сообщение от Alexey_E Посмотреть сообщение
Пожалуйста, не стоит приравнивать нашу русскую баньку к тому, что сейчас называют сауной. Это мягко говоря - разные вещи! И по воздействию на организм - в первую очередь!!!
Если поподробнее - почитайте, например, здесь:
http://www.ruspar.su/glavnaja/banja-...orozhno-sauna/
помоему, сейчас сауной называют все где можно погреться.. ну и то что не топится дровами
спасибо, вдумчивый материал, и позволил мне убедиться, что мое место хорошее и я ничего не перепутала, когда описывала его как сауну, но и правда со всеми возможностями бани кроме дровяного отопления: и на камни лить можно, и "чайник" встроенный держит банную влажность, и температура 80 как раз ощущается самой комфортной
__________________
***наши летчики - славные ребята, небо их дом, они не грустят, глядя на мир свысоты***


завела тему приглашаю москвичей устроить банные еженедельники-потлаки
suresure вне форума  
Старый 05-12-2012, 07:14   #4
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 821 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Alexey_E, из ссылки поясните: "Совсем другая картина в "Сауне": электрическая печь обогревает помещение в основном за счёт конвекции, "обогащая" воздух при этом целым букетом ионов, вредных для организма."
какие ионы?
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума  
Старый 05-12-2012, 08:56   #5
 
Аватар для Alexey_E
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 34 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 74 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Цитата:
Сообщение от lady_Forever! Посмотреть сообщение
Alexey_E, из ссылки поясните...
какие ионы?
К сожалению, не являюсь знатоком в теме про ионы. Если действительно интересно, попробуйте обратиться к этому человеку:
http://forum-bani.ru/index.php?/user...5%D1%85%D0%B0/
__________________
Я тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10978
Alexey_E вне форума  
Следущий пользователь сказал Alexey_E спасибо за это полезное сообщение:
lady_Forever! (05-12-2012)
Старый 05-12-2012, 09:28   #6
 
Аватар для Alexey_E
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 34 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 74 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Если есть время и желание - посетите чемпионат "Русь банная", он сейчас проходит в Домодедово, ЛОК "Ёлочки". Завтра (06.12.2012) финал, будут выступать лучшие! Ссылками сыпать не хочется, но я уже ссылался на сайт Руспар, там вся информация есть.
__________________
Я тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10978
Alexey_E вне форума  
Старый 05-12-2012, 08:22   #7
 
Аватар для Приветик
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: у черного моря...
Сообщений: 186 Поблагодарил: 1,292
Поблагодарили 800 раз(а) в 193 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Alexey_E, Спасибо за статью!Недолюбливала сауну и очень хорошо себя чувствую именно после бани! Особенно дышиться легко не только легкими ,но и кожей.После сауны этого нет.Имхо.
__________________
---------------------------------------------------

Всегда можно поменять жизнь в лучшую сторону

Приветик вне форума  
2 пользователей сказали Приветик спасибо за это полезное сообщение:
lady_Forever! (05-12-2012), zhuk (11-02-2013)
Старый 11-02-2013, 12:19   #8
 
Аватар для Сергей84
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Энергодар
Сообщений: 6 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: БАНЯ

После русской бани чувствуешь себя, как машина после техосмотра на СТО, каким-то обновленным. Тут ведь дело не только в физических ощущениях. Эмоционально восстанавливаешься.
__________________
Движение жизнь
Сергей84 вне форума  
2 пользователей сказали Сергей84 спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (11-02-2013), На-Талия (13-02-2013)
Старый 11-02-2013, 13:21   #9
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАНЯ

а я хожу в общую баню. большая парная прогревается мощной струей пара, по-видимому из какого-то котла. то есть когда надо прогреть, открываешь кран и из него валит пар. минут через 8-10 закрываешь его, и заходишь в парилку только тогда,когда пар осядет. я не знаю, насколько это правильно и насколько соответствует русской бане, но парилка отменная. захожу раз по 12. у меня своя система 3х3 или 4х3. парилку чередую с обливанием холодной водой. в баню всегда ходит много народа,но вот странно - никто не обливается холодной водой. но ... каждому свое. и всегда говорила и говорю, что ничто не очищает и тело, и душу так, как баня.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума  
3 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Багира (09-05-2013), Красно Солнышко (04-05-2013), На-Талия (13-02-2013)
Старый 13-02-2013, 18:37   #10
 
Аватар для Сергей84
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Энергодар
Сообщений: 6 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: БАНЯ

Всегда хотел сходить в общую баню, многим знакомым нравится. Как-то надо если получится сходить.
__________________
Движение жизнь
Сергей84 вне форума  
3 пользователей сказали Сергей84 спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (14-02-2013), Красно Солнышко (04-05-2013), На-Талия (13-02-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
БАНЯ! второй раз в первый класс Вопросы 29 07-01-2009 10:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter