Голод не тетка (7 дней)

[Yana]

Сообщение от Оксана 1980

Я смогла продержаться 36 часов!!!На моём фоне вы просто гигант голодовки)))

Зато постройнела уже на 8 кг. А я только "скакать" и могу)))

[РАИСА]

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Раиса, Вы не хаходите, что это уж черезчур?

Именно такой урок получила моя племянница. Ей это сказали с умыслом.
Но не будь этого урока, а только сюси-пуси, допустим, ей бы сказали, как ты располнела! Разве это бы помогло?
Помогает только очень сильная мотивация, когда легче поголодать , чем получать такие "комплименты".
После такого и голодать, и на диетах сидеть легко, и поддерживать себя в форме.
Тут у нас на форуме очень много неоконченых дневников, когда люди приходят, заводят дневники с целью похудеть, и хватает их на пару дней голода, а то и вовсе только поделились планами, и все, и не появляются больше.

А голодать большие сроки , или часто голодать могут те, у кого есть какая-то конкретная твердая цель, которую без голода ну никак не достигнуть.
Много народу начали с того, чтоб поправить здоровье, потом ударились в духовное развитие, а духовные люди многие голодают, для них это психологически не сложно.

[РАИСА]

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

теперь срочно бежать, становиться УМНОЙ КРАСАВИЦЕЙ? Да бог с вами... Ничего от тебя тогда не останется....только пустышка-симпатяшка.

С ваших слов если полная, то не пустышка, а если симпатяшка, то обязательно пустышка?

Ну, конечно, это на кого как подействует. Но вот племянница моя точно не пустышка, всего 30 лет, а в жизни уже многого добилась сама, своими силами. Да, и выглядит она в свои 30 на 18-20 лет.
Лучше быть здоровым и стройным, чем толстым и больным.

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от РАИСА

С ваших слов если полная, то не пустышка, а если симпатяшка, то обязательно пустышка?

Ничего такого в виду не имела...

Сообщение от РАИСА

Но вот племянница моя точно не пустышка

И тем более ничего плохого не имела ввиду о ВАшей племяннице...

Сообщение от РАИСА

Лучше быть здоровым и стройным, чем толстым и больным.

Ваша правда...Только лозунги по отношению к жизни часто оказываются как раз пустышками. И лучше все-таки быть СОБОЙ. Меня удивляет, что мотивация, которую Вы предлагаете, основана на страхе: страхе быть жирной, быть отвергнутой.
Я думала, Вы знаете ,что страх убивает, парализует...А если страх и дает эффект, то временный. И расплата в виде "пружины" или потери вкуса жизни или какая-то еще, но последует.
А вообще читать Вас очень интересно. Очень. И спорить с Вами тоже.

Р.S. А наиболее убедительную мотивацию в голодании демонстрировали тяжело больные люди, причем не те, кто боялись умирать, а те, кто хотели жить.

[Yana]

Первый день закончился. Отписываюсь. Тут часто пишут "полет нормальный". Думаю для первого дня отлично подходит такое выраженьеце. Самочувствие нормальное, только немного неприятное ощущение во рту. А так бодрячком. Ну да всего лишь первый день. Вес сейчас 72,75. То есть сбросила 1,45кг. Эх... Вот за это и люблю первые дни. Они как-то вдохновляют. Еще могу добавить, что воды сегодня не пила. Но это не то что бы по плану, просто уж так получилось.

[Vassa Prekrasnaya]

Удачи, терпения, хорошего настроения и...воду в студию!..то есть на борт, раз полет нормальный!

[Yana]

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Удачи, терпения, хорошего настроения и...воду в студию!..то есть на борт, раз полет нормальный!

Да уж, всего день не пила, а уже губы обсохли. Спасибо за поддержку

[Yana]

Ну вот и второй день подошел к концу. Самочувствие нормальное. Никакой слабости, ничего нет. Ужасно хочется пить. Это как-то странно. На прошлых голодовках пить вообще не хотелось. Но выпила только пол-литра воды. Думала больше выпить, но моя подруга таким жадным взглядом смотрела на бутылку с водой, что я не смогла не поделиться. Вес 71,8. Отвес 0,95кг. Хочу голодать пока вес не будет где-то 68,5. Потом сделать выход и снова голодать. Каскадить в общем собираюсь.
Ночью не спалось, поэтому особенно оценила то, что на форуме столько дневников. Было чем заняться. Но сказать, что стала плохо спать не могу, так как с трудом встала утром.
Общий отвес 2,4 кг.

[Yana]

Решила сегодня походить в быстром темпе на тренажере. Обычно могу выходить 2 часа. Но в виду голода решила подсократиться до 1 часа. В итоге выдержала минут 20. Пульс, если верить тренажеру 190 уд/мин Обычно у меня пульс даже ниже нормы, а тут...

[Yana]

Итак, третий день подошел к концу. Легкая слабость, но в целом самочувствие хорошее. Вес 70,9. Сбросила еще 900гр. Завтра пойду в бассейн. Выпила 750 гр воды (постепенно пью больше и больше).
Общий отвес 3,3 кг. Сброшено больше половины от планируемого отвеса перед первым выходом. Но ежедневные отвесы потихоньку уменьшаются.