21 день Крошки Бу

[Kari]

Меня на сладкое не тянет... Верней хочется хотя бы кокосового ферреро роше, и больше ничего... Я завтра прекращаю есть твердую пищу,но еще пью (либо фреш, либо безалкогольный мохито) - у меня "встречи друзей" после долгого пребывания за границей, ну а в четверг окончательный вход с Божьей помощью

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

Рафис, то есть я начну с водичкой,а потом если вдруг почувствую в себе силы то без нее?

Голодайте полностью на воде, не надо сразу экспериментов.
Понаблюдайте за собой, насколько хватит терпения для голодания!
Сухарь Вам сразу совсем не нужен!
Определитесь ещё, будете с клизмами голодать или нет.
Без клизмы есть вероятность, что будет болеть голова.

[Крошка Бу]

Kari, я буду за тобой следить и поддерживать)))

Рафис, я тут почитала,думаю с клизмами...тем более у меня есть наша отечественная штука,она и грелка и клизма,как-то называется еще....Надо ж ее в действие то привести,я ей пока ни разу тут не пользовалась как клизмой))))
Есть сэр,буду на воде))))))

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

я ей пока ни разу тут не пользовалась как клизмой))))

Штука в том, что не всем нравится процесс клизмения,
но если у Вас есть эта практика, то отлично, Вы готовы к голоданию.
Если нет, то учитесь и не торопитесь.

[Крошка Бу]

Рафис, а можно Вы ко мне на ты,а я к Вам на Вы))))так мне будет комфортнее,будете моим учителем)))
Клизмы я делала,я даже делала аппаратное промывание кишечника)))Так что я этого дела вообще абсолютно не боюсь))
Клизмы каждый день делать?

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

Клизмы каждый день делать?

Здесь мнения у голодарей расходятся. Если не хотите высыпаний на коже, то делайте каждый день. Если с кожей всё о кей и голова не болит, то можете через день или через два.
Я делаю клизму на месячном голодании каждый день. Не имею никаких головных болей за всё время голодания, никаких высыпаний. Плюс после вечерней клизмы и душа, сразу проходит слабость и снова мир прекрасен.
Есть голодари, которые обходятся совсем без клизм. Я делаю так только на СГ.

[Крошка Бу]

Рафис,конечно я не хочу высыпаний!!!Как они выглядят,прыщи?Или что?
Я пожалуй буду каждый день делать...

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

Как они выглядят,прыщи?Или что?

Без клизм конечным продуктам обмена веществ деваться некуда, вот они и выходят через кожу и в кровь, со всеми вытекающими.
Но обратите внимание, что перед окончанием голодания дня за три, надо прекратить ставить клизмы, чтобы на выходе быстрее запустить перестальтику кишечника и не поймать гемморой или запор.
Я пишу это всё для сроков от 7 дней и больше. Если меньше сроки голодания, то можно клизмы и каждый день. Короче с практикой поймёте, что Вам лучше всего подходит.
Главный принцип - не навредить.

[Polie]

как все интереснооо

[Крошка Бу]

Рафис, Спасибо)До выхода мне еще далеко))Только что выпила нужную дозу слабительного,местное,уж не знаю как оно действует...ни разу им не пользовалась
я вообще по ошибке чуть не купила слабительные свечи...не посмотрела,что на коробке то написано.Хорошо,что на кассе переспросили,действительно ли мне свечи нужны!В итоге дали такие же,но таблетки)