Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу

[Пух]

Сообщение от ElenaK

зара, привет. В этот раз планирую три дня. Это первый такой опыт. Если все ок, то на след.неделе еще три дня и т.д. А там посмотрим, может, и на 4-5 выйду. Пока не дойду до нужного веса. Устала я от него.)))

Дойдешь..Обязательно дойдешь ..Все доходят и ты не исключение..Легкого голода тебе

[ElenaK]

Пух, большое спасибо. Очень надеюсь на поддержку форума. Когда читаю дневники форумчан, сразу бодрость духа боявляется, потому как думается "Раз они могут, молодцы, я тоже смогу!"

[ElenaK]

Вес 64,0 кг. (-1,1 кг) За два дня -2,4 кг.
На третий день пойти не смогла. Вечером было очень тяжело. Может, еще оттого, что много ходили. Утром как и в прошлый раз, встала в полуобморочном состоянии. С огромным трудом покормила и переодела малыша. Руки-ноги дрожат, голова кружится. Приняла душ и стала выходить. Надеюсь продержаться на жидком питании - вода, кефир, соки... К вечеру хочу клубнику, она мочегонная, всю эту жидкость выгонит. Ну а через пару дней, наверно, еще на на 2 суток СГ пойду.

[зара]

Сообщение от ElenaK

зара, мне хорошо - меня муж поддерживает очень сильно. Вообще он первый перешел на сыроедение и меня за собой потащил. А потом он же меня на голодания подсадил))) Сам голодал 15 дней (влажных) и вылечил язву. Так что в этом плане мне легко голодать))))

крууууто,муж твой-находка!!!!!!!!!

[ElenaK]

Первый день выхода - продержалась почти на жидком питании - сначала вода, потом кефир, потом чай с медом. В обед морковно-свекольный фрэш, позже апельсиновый фрэш, потом ела клубнику. Прибавка веса составила +0,2 кг.

Второй день выхода - ела очень мало, два раза съела салат из свежих овощей. Между ними пила сок, кофе, чай с медом.

Завтра планирую новую пару дней СГ.

Наконец-то почувствовала по одежде потерю веса. Джинсы стали легко сходиться, кольцо начало болтаться, бюстик смогла надеть любимый, в который не влезала.

[зара]

ElenaK, молодец!продолжай,а я буду держать за тебя кулачки!

[ElenaK]

Четвертое СГ.

Вес 64,6 кг.

Потеря веса:
1 СГ - 0,5 кг, 2 СГ - 1,3 кг, 3 СГ - 1,8 кг, ИТОГО: 3,6 кг (за 16 дней)

[mula]

ElenaK, удачного голода.
Только вопрос в чем тебе заметно миомы твоей.Болит ли у тебя посница или при сексе (извени за такой прямой вопрос)
У меня например тяжесть в ниже пояса и уже начала болеть и при сексе.

[ElenaK]

mula, поясница болит постоянно (честно говоря, не думала, что это от миомы), меськи очень обильные (кусками какими-то) и болючие...

[ElenaK]

Второй день 4-го СГ.

Вес упал всего на 1 кг. (Начинал падать аж с 1,5кг).

Первый день прошел на ура! Вообще не заметно. Есть и пить хотелось совсем немного, силы и настроение - отличные. Главное - голова о себе вообще не напоминала! так что первый результат уже есть - головные боли отступили! Как вспомню первый день первого СГ, жутко становится, какая дикая была боль! Наверно, еще и поэтому голодать было легко. Да и попривыкла уже.

Сегодня второй день. Новое - не пошла в душ (до этого все СГ проводила с душем). Совсем избежать контакта с водой не удается, все-таки маленький ребенок. Но стараюсь как можно меньше.

Очень хочется пойти на третий день, но завтра, скорее всего, не получится - предстоит поездка с ребенком к врачу, это непросто. Я не выдержу на голоде.

И еще пришла мысль, что мои утренние головокружения на третий день - это начало криза, а я его сразу же запиваю. В общем, решили с мужем, что третий день попробуем все взвалить на него, а я побольше в постели поваляюсь. Но не в этот раз.