Голодание по Методике М. Оганян

[Белка]

O la la, как идут дела?

[Irena20]

O la la, как твои дела? Ты голодаешь?

[O la la]

Cashew,
Irena20,


Ох-ох простите слезно за столь долгий перерыв.....
Он был по нескольким причинам:
Во-первых командировка......
Во-вторых мне стыдно......


Я отголодала свои положеные 7 дней, все было отлично, и самочувствие, и настроение, и такая легкость тела и духа.....

Почему я раньше не голодала????
Как заядлый едоман я почувствовала свободу от своей вредной привычки, и это было хорошо!!!

Но......
Перейдем к "во-вторых"
Это самая постыдная часть моего повествования.....

После голода на 8 день (я в это время уже была в глубоком тылу командировки )
Поэтому с клизмами я прекратила общение (и теперь даже немножко скучаю по ним.... НЕМНОЖКО )
Свежевыжатого сока тоже не достать, пила отвар.....
И кушала фрукты, а точнее яблоки....

На девятый день отвар допила....

И тут я СОРВАЛАСЬ.....
Я даже не знаю как это вышло!!!
Мы пошли обедать в ресторанный дворик и....
Очнулась я, когда доела картошку (которая крошка.....).....

Опять появилась тяжесть, и организм сразу перешел из очищения в оборону, воинственно забурлив....


Честно говоря было страшно, утешала себя тем, что перед обедом заточила яблоко и стакан воды....

Командировка продолжилась и мой срыв тоже......
На десятый день я покушала овощи на пару (если уж срываться, то хотя бы на овощи...) и потом я ещё купила плавленный сырок на ужин.....


Скушала я этот сырок и уже в 5 утра меня полоскало ТАК, как будто это первый день голодания и накануне я выпила магнезию

Тяжесть опять ушла......

Но, к сожалению, снова вернуться на соки и отварчик я не смогла, стараюсь кушать фрукты овощи, но теперь уже готовлю все в пароварке.
Это, по крайней мере лучше, чем на сковородке

[O la la]

Вот так закончилась моя программа "7+0".
7 дней голода и 0 дней-выход

Но я все же считаю это своей маленькой победой, ведь я ни разу не голодала, а тут сразу аж 7 дней.
Я так восхищалась собой на 7-й день голода))))

Но.....


Но в следующий раз я буду сильнее и надеюсь что все получиться, буду идти на рекорд 21 день!!! (ну или 14 )


Спасибо большое за поддержку.
Т.к. на самом деле этот форум придвет очень много сил и ловила себя на мысли во время голодания, когда мне хотелось сорваться - "Я не могу срываться, мне же отчет на форуме писать и я не могу написать что сорвалась...."


Так что все спасибо огромнейшее, и я рада что нашла этот форум

[Белка]

Сообщение от O la la

в следующий раз я буду сильнее и надеюсь что все получиться

не расстраивайся, с каждым может так случиться, главное не сдаваться)))

[Irena20]

Да, обидно, что сорвалась, но в одным ты права, это твоя маленькая победа, главное, сто не смотря на такой сумбурный выход все хорошо! А правильно сделаешь в следующий раз. Умница, не переживай.