Начнем вместе? Рождественский пост (12 дней)

[Кatrina]

Сегодня утром проснулась, посмотрела на календарь и вспомнила, что сегодня Рождественнский пост. Знаете, у меня семья верующая, и я очень трепетно к этому отношусь. Хотя бы в это время мама не пристает с едой. Я бы к Вам у довольствием присоединилась, но очень дорогой мне человек не разрешает длительно голодать, потому что вес низкий, да и со здоровьем пока не очень, так только раз в недельку. Я не могу его ослушаться, потому что обещала. Но я Вам буду писать. Но пост это очищение не только физического тела, а и души, голодание вам очень поможет в этом нелегком деле. Потому что это испытание, его нужно выдержать с достоинством. Желаю удачи)))

[Lora]

Kermit,
Спасибо и Вам того же.

[Чалыкушу]

Присоединяюс завтра, минимум - четыре дня (если без сюрпризов с хождениями по стенке в рабочий день, канешна).)))

[Sweet]

Kermit,
Привет, как приятно, что человек не от проблем начал голодать,а ради соответств.образа жизни.Молодец!!! с завтра присоединяюсь для начала на денёк, а через два-дня на три (если получится, но я что-то скверно это переношу в последнее время).Надеюсь, что ваш настрой и ход событий меня вдохновят))))))

[Kermit]

Спасибо Вам всем за поддержку!
Я никогда не проводил голодания с такой группой поддержки, действительно Ваша поддержка очень помогает когда возникают моменты в которые хочется сорваться (виноград, половинка хурмы на кухне, когда смотришь как жена с сыном ужинают и этот запах , когда снится, что ты объелся сосисками и просыпаешься с мыслью "а как же мое голодание, как мои друзья с форума, неужели я всех подвел", и только потом понимаешь, что это сон. Спасибо еще раз.
Сегодня:
Третий день, вес 77 (-3)кг, пульс 68, налета на языке почти нет, самочуствие нормальное, немного тянет в животе и небольшая слабость. В общем все пока нормально.

[mvs]

Присоединяюсь. Хочу провести 36 сг или 48 сг , как получится. Пробовал совмещать голодание с работой, пока плохо получается.
Становлюсь раздражительным, а работа связана с обслуживанием пользователей эл. техники и программ, уже был конфликт , я думаю из-за голодания. Не сумел справиться со своими эмоциями. Кроме того становлюсь рассеянным хуже соображаю, не вижу решений, которые в обычном состоянии обязательнот заметил бы. Хочу поголодать 7 дней после нового года на новогодние каникулы.
Удачного Вам голодания.

[Kermit]

Сообщение от Рљatrina

Но пост это очищение не только физического тела, а и души, голодание вам очень поможет в этом нелегком деле. Потому что это испытание, его нужно выдержать с достоинством. Желаю удачи)))

mvs
У меня работа - тоже нервная, с такими-же проблемами. Каждое начало месяца с 1 по 10 число закрытие бухгалтерского периода в программе. Все на работе ходят на "ушах" и конечно не обходят стороной и программиста . В такие моменты, когда мне треплет нервы, какой нибудю сотрудник или мой начальник, указывая, что и как мне надо делать в своей работе, не особо вникая в суть вопроса, а просто потому, что у него плохое настроение. Я стараюсь пропускать это мимо себя, не "виня" его в этом. А считая так: раз уж ругает меня человек, значит это так Богу угодно, и это невольный грех этого человека, таким образом не обижаясь на самого ругающегося (указывающего).
Хочу сказать, что сам тоже далеко не идеален, иногда и меня достают, хотя себя считаю спокойным человеком, умеющим выслушать.
Может мой совет тебе поможет, мне это помогает, а самое тяжелое у меня еще впереди ;-). Спасибо.

[Sreda]

Kermit, уже третий день - начало, которое для многих становится сложным, вы прошли. Я сама последнее время немного побаиваюсь голода, так как падает давление, и начинаю просто-таки засыпать. Про сидячую работу, мужики, я вас очень даже понимаю - сама сижу целыми днями. А в 20-градусный мороз даже в обед больше 20 минут не погуляешь. Придумала тут такую штуку - каждый поход в уборную (единственноем место на работе, где никто не видит меня) делаю 10-20 приседаний. Если же есть свой кабинет, то это вообще благодатная тема. У меня, когда никого нет в кабинете, даже получается отжиматься от стула. В общем, давайте подумаем, что еще можно сделать на сидячей работе.

[mvs]

Сообщение от Sreda

Kermit, В общем, давайте подумаем, что еще можно сделать на сидячей работе.

Вообщето у меня не совсем сидячая работа, т. е. я больше сижу на сиденье автомобиля на пути на другой конец области, чтобы помочь пользователю. Однако , когда нет заявок, бывает и целый день проходит за компом в оффисе.
По поводу движения я уже думал : можно свой кровный обед посвятить ходьбе , если есть в близлежащем сквере или на худой конец по лестнице многоэтажного дома, а пообедать фруктами или чем-нибудь из термоса.

[Sreda]

Обжора, ты месишь! (как сказали бы мои братья-журналисты).
Но может, правда, перенести твое сообщение в приколы? Я не со зла. Ты же знаешь мое к тебе отношение