Голодание против гипертонии, остеопороза и послеоперационных болей в спине.

[Oleg63]

01 февраля 2016 года - 13 день голода.
Голод проходит спокойно. Давление все ближе к норме и пульс также успокаивается.
Держимся:)
Голодающим Ура!

[Oleg63]

02 февраля 2016 года - 14 день голода.
Голод проходит нормально, правда позвоночник слегка беспокоит, да что-то голова побаливает. Давление приходит в норму 117/78, а вот пульс вновь частит 82 удара.
Голодающим Ура!

[Oleg63]

03 февраля 2016 года - 15 день голода.
Голод проходит нормально. Ни чего интересного не произошло. Наконец-то я этого дождался.
Голодающим Ура!

[Oleg63]

04 февраля 2016 года - 16 день голода.
Голод проходит нормально. Ни чего интересного не произошло.
Давление: 112/86 пульс 75, нижнее к вечеру повысилось, а было ровно 80.
Объем живота - 105 (- 2,5)см., грудной клетки - 110 (- 2)см.,
бедер - 104 (- 2) см., по сравнению с 28 января.

Голодающим Ура!

[Oleg63]

05 февраля 2016 года - 17 день голода.
Голод проходит нормально. Но, сегодня вновь было нападение жалости к себе, как и в девятый день. Вновь нашептывало на ухо, что всё хорошо, что ты так много сделал, да и зачем себя дальше мучить, вон посмотри все такой фигней, как ты не занимаются.
Часа два это нашептывание продолжалось, выдержал, отругиваясь и заставляя себя думать о другом. Будем ждать следующего нападения...
Голодающим Ура!

[Oleg63]

07 февраля 2016 года - уже не голод.
Кушать начал спонтанно, рано утром, но все нормально из-за этого не переживаю, пока жив, значит будут и другие голодания.
Но определенные результаты есть: не курю!!!, спина не болит, может пока не болит, но, буду поддерживать ее физкультурой. Вот за давлением буду следить, что я такого начну есть что оно вновь вверх поползет. Давление пока 104/77 пульс 85.
Всем успехов!!!