Успешное голодание против нейродермита (18 дней)

[Рыжая Наташа]

Давайте не будем ссориться. Я без преувеличений считаю форум golodanie.su одним из самых дружных и позитивных, по сравнению со многими другими, в т.ч. и профильными, где, казалось бы, люди являются единомышленниками и редко конфликтуют. Я почитала дневники и просто приятно поразилась тому, как люди здесь друг друга поддерживают и помогают)

Оффтопный вопрос - а встречи форумчан когда-нибудь происходили?)

[M.P.]

Увы, нет... Но вот поход, Василием организуемый в конце апреля, соберет, вроде, сколько-то народу с форума. Может, они о себе дадут знать? Кто, да что...

[Daniela]

дорогая Рыжая Наташа, почитайте дневник Жанны- какая она молодчина, проголодала 4 недели и как выходила..я поняла одно, надо начинать не с голода, а с регуляции рациона- если несколько месяцев продержишься- входи в голодание..потому что как оно ни сложно, всё равно голодание легче, чем соблюдение здорового питания. я вообще перед голоданием обжираюсь, как перед смертью..ужас.. надо не просто подготовиться к выходу с пошаговым планом...придется держать двойную оборону против Жора...проработайте детальней эту темку))
простите за банальные советы..

[Рыжая Наташа]

samaposebe, я читала дневник Жанны. Да, моя ситуация чем-то схожа, правда есть одно "но": свой срыв я все-таки считаю исключением, т.к. до этого, после 11-дневных голоданий у меня ВООБЩЕ не случалось срывов, на жор совершенно не тянуло. Кто знает, может в этот раз так просто и было задумано, типа - не упадешь с лошади, не научишься ездить...) В любом случае, в этот раз я твердо намерена сделать все, как надо).
А дневник у Жанны очень веселый и искренний на самом деле, как говориться: аффтар, пишы исчо!)))))

[Рыжая Наташа]

Исчезаю до понедельника. Третий день (а это будет воскресенье) для меня самый сложный, если переживу его - то все, считай переживу и все остальные. Удачи мне, удачи))))

[M.P.]

Удачи!!!!!! И терпения! )))

[Бамбука Пандовая]

Рыжая Наташа,
Удачи! И легкого голодания!

[Jseven]

Сообщение от Рыжая Наташа

Оффтопный вопрос - а встречи форумчан когда-нибудь происходили?)

Да, вчера была встреча на тульской в роллер-центре. Я один не пришел, остальные даже и не собирались.

[Кatrina]

Рыжая Наташа,
наконец-то!!! Я вижу на форуме дневник, который глаз радует, не знаю почему так, но все очень хорошо начинается, по-доброму, тепло и уютно! Вы хозяйка, желаю Вам продолжить все в таком духе и конечно удачи вам и терпения. Мы Вас тогда сильно обругали, молодец, что не обиделись, а взвешанно подошли к этому дело. "Спешить мы никуда не будем, мы никуда не опоздаем!" Еще раз от всей души успехов на этом нелегком и таком приятном голодном поприще!!!

[Рыжая Наташа]

Итак, сегодня у меня 3-ий, самый трудный день голодания. В этот день мне легче всего сорваться, поэтому с утра заняла себя всякими делами: сделала генеральную уборку, стирку и пр., а потом укатила на работу, благо дела, которые все-таки надо сделать имелись (заодно более-менее разгрузила себе понедельник). Есть хочется ну прям нестерпимо(((... Воды что ль сквозь трубочку поцедить... Еще бабушка (я живу вдвоем с бабушкой) затеяла воскресный обед и потому от всевозможных гастрономических запахов в доме просто невозможно находиться. А на остановке так нежно тянуло курами-гриль... Так что сегодня до вечера работаю, потом - до позднего вечера гуляю, а уже затем домой - и спать. Завтра будет уже легче.
На утренней пробежке бежалось пока легко, особой слабости не ощущаю. Вес порадовал - за 2 дня ушел 1 кг, так что сегодня утром я весила уже 55,8. Объемы не меряла (померяю уже 3-го мая), но чувствуется некое уменьшение, как будто усохла или сдулась))). И хоть я знаю, что это, в основном, ушли вода и мусор, но все равно приятно)))) Перед сном выпью отвар сенны для полного очищения кишечника и на бочок. Кстати, сегодня ночью спалось плохо, постоянно без причины просыпалась, да и сны какие-то слишком уж красочные снились... Не знаю, вероятно это просто перемена погоды так повлияла.