Гречка

[Зоя]

диета-это придерживание определённого типа продуктов, для улучшения здоровья...да может я не права

[Василий]

Права ...
Только каждый по своему понимает, что такое улучшение здоровья. Одному потеря веса 10 кГ важнее чем потеря зрения при этом...

[M.P.]

Для расширения кругозора уважаемых форумчан. Вот что Библия (апостол Павел) говорит о любви.

1 Koринфянам гл. 13

1 Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий.
2 Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, – то я ничто.
3 И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы.

4 Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится,
5 не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла,
6 не радуется неправде, а сорадуется истине;
7 все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.

8 Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.
9 Ибо мы отчасти знаем, и отчасти пророчествуем;
10 когда же настанет совершенное, тогда то, что отчасти, прекратится.
11 Когда я был младенцем, то по-младенчески говорил, по-младенчески мыслил, по-младенчески рассуждал; а как стал мужем (взрослым мужчиной), то оставил младенческое.
12 Теперь мы видим как бы сквозь тусклое стекло, гадательно, тогда же лицом к лицу; теперь знаю я отчасти, а тогда познаю, подобно как я познан.
13 А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше.

[Кatrina]

Диета - как это скучно, потому что вслед за ней предполагается, что-то не коим образом не соответсвующее здоровому образу жизни, хотя здоровье, как впрочем и образ жизни относительные понятия.
Диета, особенно монодиета - это совершенная глупость, потому что держать себя в тисках некоторое время, чтобы потом ринуться что есть сил совершенно в другую сторону - это будет не более чем метание между двух огней

[carame1]

пока вы тут трепетесь, хотела по теме написать, так сказать, опытом поделица. как то сидела на гречке 2 года назад, ела ее и с солью и с маслом - это для того, чтобы потом год от нее не воротило, и хочу вам сказать, это была самая вкусаня диета, на которой я сидела. + небольшая физ.нагрузка 5дней в неделю. Тогда было 64, сбрасывала по 2 кг в неделю. продержалась 3 недели. стало 58 - почти идеальный. (для меня 56 по идее идеальный) . но потом пошло-поехало. через 8 месяцев все вернулось на места своя


а еще + зеленый чай пить вместо воды по 3 литра в день

[Кatrina]

У меня один закомый на гречке мышцы ростил и знаете, получилось)) может еще что-нибудь такое специальное хрумкал, но результат вобщем-то налицо)))

[anyk99]

Мне лично диеты "от веса" не нужны - 64 кило на 176см, но гречку люблю, как машина бензин - заправился и попёр. Как итальянцы - макароны. Одна беда, поганая какая-то попадаться стала, воняет, словно в ней долгоносика травили - выбросил всю.

[Monah]

anyk99,
Мистралевская гречка достаточно стабильна по качеству.

[anyk99]

Спасибо, Ish, а моя бяка от фирмы "Второй дом" длинненькие пакетики по 0,45кг. Рекомендую не брать, не понюхав!

[Гвоздь]

А ещё доктор Ласкин утверждает, что гречка первейшее средство от рака. В ФиС в прошедшем году было выпусков 5 на эту тему с описанием + результатов. Она (гречка), оказывается, чемпион по дикверцитину, сильнейшем тормозе роста раковых клеток. Ласкин жил в Москве, врач известный, пожилой, сейчас в Америке.