дневник Пенелопы

[Penelopa]

Вчера подарили ананас огромный.Стоит такой величественный и недоступный.Пахнет головокружительно на всю квартиру.Вот это-искушене

[Penelopa]

11-ый день.Вчера неожиданно стало плохо.Ужасный запах изо рта.Такого не было ни на одном голоде.Как работать -то буду с людьми ,не знаю.Общий спазм желудка и кишечника.Вес не меняется 2 дня.65 кг.Ничего не помогло-гуляла,душ ,водичка.Терплю.Хотела вчера живописью заняться,не смогла.Настроение на нуле.Погода пасмурная,бесконечный дождь.Подснежники и крокусы повылазили везде.И это Февраль.Что твориться?

[Penelopa]

Здравствуйте дорогие форумчане.Я никуда не исчезла и ничего не изменилось в моем образе жизне .Очень соскучилась по всем.По-прежнему почти сыроежу.Не писала,так как было много хлопот с выставками.Сначала я сделала выставку работ своих учеников,а вот сейчас свою -юбилейную.Вот несколько фоток с выставки и цветущее дерево алычи для вас.Скоро весна!

[dina]

Куплю по дороге еще какую-нибудь воду,только другую.Может понравиться.

Я в первые дни прямо баловала себя этими водами. Брала всякие вкусные импортные минералки перье там. По чуть чуть но хорошо от них становилось на душе.
На счет веса, спокойно, организм лучше знает, сколько сбрасывать. Ну я так думаю.

[Penelopa]

Dina,спасибо за поддержку.Только что вернулась с работы,День прошел хорошо,на работе пила боржоми,купила его в аптеке.Но удовольствия особенного не получила.Пила потому ,что без питья становиться еще плоше.Немного ощущаю спазмы в желудке.Вся неделя у меня загружена встречами и делами.Даже забываю,что я на голоде.О весе:в Майкопе у дока я сбрасывала первые дни больше килограмма.Мы все там заметили странную тенденцию-чем больше человек нагружает себя физически,тем меньше снижается вес.Там было несколько мужчин,кто чуть ли не штангу тягать пытались,бегать,ходить по 40 км в день,плавать в открытом бассейне(очень хотели сбросить вес),так вот, они почти вес не сбрасывали,пока док.не запретил им эту самодеятельность.Может кто-нибудь знает почему это присходит?Почему на голоде вес сбрасывается хуже при высоких физических нагрузках?Есть ли еще у кого-нибудь такие наблюдения?

[dina]

Мне кажется, это элементарно, Ватсон.
Лишний вес - как правило последствие стрессов. Накопления так сказать на черный день. Когда он в комфортных условиях, голодает, например, ни что его не отвлекает, он начинает с накоплениями расставаться. Быстренько, чего тянуть.
Когда же у него нагрузки плюс голодание, стресс усугубляется. И с накоплениями организм расстается крайне неохотно, ибо непонятно, что дальше будет.
И конечно, если приходиться работать, во время голодания, худеть будешь медленней, а что делать? Но похудание-то не главное, это один из бонусов)). Правда?

[dina]

У меня вот наблюдение: и за собой и за подругами замечала. Когда мы попадаем в дискомфортную ситуацию. Работа напряжная, или в личной жизни длительные проблемы. Обязательно начинаешь толстеть. Бывает, что от кратковременного стресса худеешь, не спорю.
Но когда долго находишься в таких, не самых комфортных условиях, всегда жиреешь. Как защита жировая прослойка появляется. Как только, избавляешься от этой ерунды, и становиться тебе хорошо. Чувствуешь себя на своем месте, опасности нет - сразу стройнеешь, жира как небывало.

[Penelopa]

А помнишь,кажется у Николаева,про двух собак.Одну и другую накрмили мясом,потом одна спала ,а другую заставили охотиться за диким зверем.Так вот,та что спала-мясо переварила за несколько часов,а в желудке той, что охотилась -мясо лежало нетронутым.Что-то есть общее,правда?Хотелось бы послушать знающих людей,.хотя в твоей догадке есть смысл

[Penelopa]

6-ой день голода.Ура ,сбросила за день килограм .И еще радость-непридвиденный выходной,меняют электропроводку в здании где я работаю,целый день не будет света. Отрабатыват все-же придеться. А еще просто на глазах хорошею,муж заглядывается,да и другие-тоже

[cita]

Penelopa
Mi staboj nacali golodatj v odin denj. Ja na nestrogom suhom golode poka terjaju pocti 2 kg v denj. Toze rabotaju i ciscu zubi. Udaci tebe toze no skoro Rozdestvo in Novij god, ja v eto vremja vijdu iz golodovki.