Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода ))

[Christie]

:))) Ну, спасибо на добром слове, дорогой Михайло!
Не берусь с Вами спорить, а сделаю следующим образом: дойду до 7 дней, отпишусь как себя чувствую и какие изменения, и тогда, воспользовавшись Вашими советами, разработаю план дальнейших действий.
Хотя, большинство старожилов форума считает, что голодание длительностью в 15 дней очень даже безобидное. Вы не согласны?

[Алексаша]

Christie, Михайло прав, за 15 дней можно скинуть 7 килограмм, но по большей части это будет вода, которая вернется в ближайшее время. Голодание на таких сроках - не способ похудения, а возможность изменить пищевое поведение и скорректировать обмен веществ, а также создать предпосылки для будущего похудения. Так что, думаю, Вы на правильном пути. Если будете последовательной, к лету как раз достигните намеченных целей.

[myhajlo]

Christie-
ЛГ до 15 суток
Может вылечить-ДА
Может покалечить-ДА
А свыше и убить-ДА
Такшо нетакое ОНО и безобидное
-Это для большенства-БЕЗОБИДНОЕ-в основном для очень ПОЛНЫХ
-а откуда вы знаете шо вы из БОЛЬШЕНСТВА???? и судя по фотке вы неполная
НЕОБИЖАТСО-такой мой мнений
-я просто придержуюсь ТЕОРИИ
-шо СНАЧАЛО должно быть
-3-5-7-10 а уж патом 15
Я ща делать тока полное СГ 11 суток
-но есиб мну хватило в свое время дури
и я слету сделал 11 суток СГ без тренеровок
-то мну бы РЕАНИМАЦИЯ непомогла(я худенькой-тобиш без лишней воды)
-и тута ужоб некому было энто чертить

[толстовец]

ваш вопрос про ЛГ при удалённом желчном можно ещё в разделе "Вопросы " поставить - там быстрее увидят и напишут ответ .