В добрый путь:)

[Малышка]

Сообщение от Anyut-s

попробуйте как говорицца на корню не есть ) тут вроде всем нравится

а я, пожалуй, так и сделаю)))
прямо сейчас))

[DreaMySelf]

Эх..жалко конечно что сорвалась но все равно желаю удачки все таки в некушанье)

[Малышка]

Вот я и собралась с силами... и с мыслями)))
Морально готова, а это сааамое главное
+ к вечеру ни с того, ни с сего заболел желудок ну, как говорится, сам Бог велел поголодать
Сейчас думаю, какая должна быть вода... из магазина таскать бутылки не охота, может, талую попробовать?

[DreaMySelf]

Хороший настрой для голодания) и такую можно) но все равно надо же где то воду брать, из крана не советовала бы, там куча всяких бяк даже с фильтром.

[Малышка]

Сообщение от DreaMySelf

но все равно надо же где то воду брать

Ню... родник у меня из пола, к сожалению, не бьёт((( (а тааак хотелось бы ) то попробую талую)))

К слову сказать, со спортом у меня отношения довольно активные))
В день как правило успеваю:
- Час пешком (если не по улице, то на беговой дорожке)
- Хулахуп "крутися-вертится" примерно по полчасика в день
- Час силовыой нагрузки
- Час аэробной
Хм... любопытно, подружится ли голод с таким "букетом"

[DreaMySelf]

Конечно) Будет активнее убегать)

[Малышка]

Сообщение от DreaMySelf

Конечно) Будет активнее убегать)

пусть лучше от меня лишний жирок и всякие болезни активнее убегают


Время: начало первого))
Официально начались новые сутки)) Официально пошёл первый день голода

[DreaMySelf]

оо умничка)

[Малышка]

"Поехали!"

6.03.2010г.
1 День

Со чверашнего вечера не проходит режущая боль в желудке Жууууууууть!
В остальном всё отлично)) Не хочется ни есть, ни пить.
Со спортом сегодня, пожалуй, повременю))

[Малышка]

7.03.2010
2 День

Честно говоря, такое чувство, что до организма пока не дошло, что он голодает
Самочувствие абсолютно нормальное))
Боль в желудке прошла только к утру))
3 часа в спортзале прошли "на ура":
Хулахуп - всего лиш 10 мин.
1 час - силовая нагрузка
1 час - степ аэробика
1 час - силовая (на третий час нагрузок почувствовала усталость, как правило, 3 часа - это норма, а сегодня я выдохлась раньше обычного. Правда, прогулка до дома на морозном воздухе вернула силы )

Вес - примерно 73 кг (точную цифру пока не знаю - взвешусь завтра утром )