Путь к стройности Starry05 (двухдневки)

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

или муж буянит - в рот лезет только сигареты

ну да. как тут есть, когда вокруг летают тарелки. это я по своему прошлому опыту:)
ох, как же хорошо, что мимо (и тарелки - мимо, и "тот любимый" - мимо)

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

ну да. как тут есть, когда вокруг летают тарелки.

Надо чтоб почаще летали, стройнее буду

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

стройнее буду

слишком большая цена.
хотя...
иногда очень хочется быть стройной. ну чтоб пяток кг был в запасе - наешь и не страшно)))))))))

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

слишком большая цена.
хотя...

Да я шучу)) Ничего у нас не летает
Поэтому быстро постройнесть не получится))

[Starry05]

Возвращаемся к нашим баранам

Вес в 54-55 кг меня уже не устраивает.
Думала, физ нагрузка (тренажёры 2-3 раза в неделю) и еженедельные 1-дневки, раздельне питание и ужин до 18 ч. сделает своё дело.

Но фигушки!

Не хочет органон отдавать свои запасы ни в какую Но посмотрим кто кого.

На пути к 50 кг следующий эксперимент.
Подключаю:

1) частичное вегетарианство (оставляю кисломолочное, яйца, может рыбу)
2) ежедневное НЛП
3) Голодаю через день (пн/ср/пт)

Вперёд!

[Файлинь]

Сообщение от Starry05

ежедневное НЛП

Это в чем заключается? "Я стройная, я стройная, я стройная"?)

Вперед!

[Starry05]

Сообщение от Файлинь

Это в чем заключается? "Я стройная, я стройная, я стройная"?)

Почти, только конкретнее
Когда я худела до 48 кг я много раз в день проговаривала афирмации и самовнушения, а по дому висели лозунги похудательные.
А то я всё голодаю-голодаю, а в голове никаких изменений)

Весь день не ела.
Вечером 0,5 литра обезжиренного кефира. После басейна тааак жрать захотелось!
Решила, что пусть лучше кефир, чем срыв на конфеты какие-нибудь.
Завтра сыроедческий выход. Послезавтра снова ЛГ.

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

3) Голодаю через день (пн/ср/пт)

я в шоке.
зачем тебе 50? сама ж говоришь, что грудь обвисает, становится маленькой, что не люишь девочек-подростков худеньких?
зачеем??
расскажи

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

я в шоке.
зачем тебе 50? сама ж говоришь, что грудь обвисает, становится маленькой, что не люишь девочек-подростков худеньких?
зачеем??
расскажи

Потому что я посмотрела фотоальбом со стройняшками моего роста (158 см) в Одноклассниках, которые 45-50 кг, и пришла к выводу, что 55 для меня не норма.
50 кг для моего роста - это не мало, и я при них не буду подростком.
И смогу купить себе раздельный купальник, наконец!
Ну грудью придётся пожертвовать, тем более она всё равно уже не 3, а 2 размера.

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

я в шоке.

Думаешь кушать через день - это плохо?
На форуме есть несколько людей с такими схемами, вроде.