Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Результаты опроса: Включает ли ваш рацион мясо/птицу? Как долго?
Да 198 40.08%
Нет - менее 1 года 107 21.66%
Нет - более 1 года 80 16.19%
Нет - более 3 лет 39 7.89%
Нет - более 5 лет 32 6.48%
Нет - более 10 лет 32 6.48%
Нет - никогда не ел мясо/птицу 6 1.21%
Голосовавшие: 494. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-05-2008, 13:22   #1
 
Аватар для bogomol
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257 Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от riskon
До последнего времени даже были разговоры, что без продуктов животного происхождния (особенно полезными признавались мясо, яйца, молоко) питание будет неполноценным.
до последнего ли? Очень подозреваю, что такие разговоры будут вестись еще долго, пока выращивание в промышленных масштабах свиней, кур и пр. не перестанет быть возможным в связи с глобальным апокалипсисом. Тем более что, о чем здесь уже неоднократно говорилось, употребление животных продуктов - звено в цепи целой индустрии, необходимое для извлечения колоссальной прибыли
bogomol вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали bogomol спасибо за это полезное сообщение:
Iurii (19-05-2008), Ludmila_ (21-05-2008), Penelopa (20-05-2008), Starvation (19-05-2008), svyat (04-06-2008), Гвоздь (23-05-2008), Илья (19-05-2008), Лиsa (20-05-2008), скромная (16-10-2014)
Старый 04-06-2008, 06:01   #2
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сообщение Re: вегетарианство: польза и вред

Доброго времени суток!

Фух... 172 страницы! Не верится, что осилил....

Уже пять дней ( ) не ем мяса, отказался легко, не тянет. Отказался не из-за здоровья, тут все в порядке. Коровок и хрюшек, конечно, жалко, но врядли это - причина отказа от мяса. Если б стал вопрос или/или, конечно же убивал бы (пусть и чужими руками). Уверен, что причина 100% эгоистическая - просто неприятно осознавать тот факт, что внутри тебя что-то гниет. Верю также и в то, что человеки скорее не приспособлены к пожиранию плоти

Понял также, что мнения разделились, и это, с некоторой стороны радует - есть (иногда ) конструктивный и плодотворный спор. На данном этапе остановился на вегетарианстве (не сыроедстве). От яиц и рыбы также отказываюсь. С молочными и кисломолочными продуктами пока не решил - поэкспериментирую.

На данный момент интересует два вопроса , ответы на которые надеюсь от вас услышать, уважаемые форумчане:

1. Соки. Их плюсы и минусы. Клетчака, витамины, совместимость.
2. Пища на костре - дым и гриль. Часто ездим с семьей на природу, привыкли к шашлыку - последнее время пробовали на гриле овощи, фрукты.

Понимаю, что мнения будут вплоть до диаметрально противоположных, но все же...

Заранее благодарю за советы.

С уважением.
svyat вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (25-05-2009), Илья (04-06-2008), Лиsa (04-06-2008), Хомяк (04-06-2008)
Старый 04-06-2008, 06:10   #3
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от svyat
От яиц и рыбы также отказываюсь
Почитайте "исповеди" вегетарианцев, не евших белок более 10-ти лет - должно порядком напугать. Внимательно просмотрите их мед. анализы (на гельминтоз в частности). и насколько из внешность старее их паспортного возраста.
/Изюм не в счёт - он особенный/.
Я думаю вам будет о чём подумать.
И не забывайте: человек не травоядное: см. ЖКТ, расположение глаз, особенности зубов и прочее и прочее. Мы двуядные - на том и строимся. Найдите своё равновесие, не идите в стаде.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
svyat (04-06-2008), Гвоздь (28-06-2009), скромная (16-10-2014)
Старый 04-06-2008, 06:30   #4
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от Elios
Цитата:
Цитата:



Сообщение от svyat


От яиц и рыбы также отказываюсь

Почитайте "исповеди" вегетарианцев, не евших белок более 10-ти лет

Ок, тоже важный, давно интересующий меня вопрос. Можно ли восполнить белок растительной пищей? Орехи, грибы, как у них усвояемость и способны ли они полностью заменить животный белок? Почему Вы выделили именно яйца и рыбу?

ЗЫ. Также интересует вопрос дрожжей. В частности хлеб и пиво. Хлеб - по барабану, а пиво люблю...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-06-2008, 06:29   #5
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от svyat
Уверен, что причина 100% эгоистическая - просто неприятно осознавать тот факт, что внутри тебя что-то гниет.
Гниет только при неправильном употреблении. Есть два пути переваривания: правильный и не правильный. Правильный обеспечиваете вы, неправильный - бактерии. Если вы не справляетесь, за вас вашу работу делают бактерии, гниют и бродят..бродят.. бродят по кишкам.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (28-06-2009)
Старый 04-06-2008, 06:36   #6
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

svyat,
если вас беспокоит гниение белка, то у меня вопрос: а С ЧЕМ вы едите этот белок, что он у вас гниёт?
Цитата:
Сообщение от svyat
как у них усвояемость
насчёт способны - вряд ли, у всего своя определённая задача. Но как я по себе заметила, мясо переваривается лучше грибов.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
svyat (04-06-2008), Гвоздь (28-06-2009)
Старый 04-06-2008, 06:41   #7
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от Elios Посмотреть сообщение
svyat,
если вас беспокоит гниение белка, то у меня вопрос: а С ЧЕМ вы едите этот белок, что он у вас гниёт?

насчёт способны - вряд ли, у всего своя определённая задача. Но как я по себе заметила, мясо переваривается лучше грибов.
Стоп... Значит вы хотите сказать, что мясо есть НАДО? Я правильно вас понял?
svyat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-06-2008, 06:43   #8
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от svyat
ЗЫ. Также интересует вопрос дрожжей. В частности хлеб и пиво. Хлеб - по барабану, а пиво люблю
Вот это ваше ЗЫ очень удачно добавлено: я как мясоед вообще не могу есть хлеб. То есть кишечник так и говорит: мясо буду переваривать только при условии что не будешь есть: хлеб, квас и прочее.
Уже, дайте-ка посчитать....лет пять точно хлеб не ем вообще.
Цитата:
Сообщение от svyat
Значит вы хотите сказать, что мясо есть НАДО
Ну я старалась мягче подвести вас к этому вопросу. По поводу надо, давайте разберёмся:
а) какая у вас группа крови? (то есть хватит ли у вас вообще концентрации соляной кислоты для грамотной мясостерилизации и насколько благодарно потом организм отнесётся к расщеплённому белку)
б) всё таки С ЧЕМ вы обычно едите белковые продукты? Вот прям распишите состав своего меню на раз.
Цитата:
Сообщение от svyat
Почему Вы выделили именно яйца и рыбу?
Потому что цитату хотела сделать покороче, всего лишь.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (28-06-2009)
Старый 04-06-2008, 06:50   #9
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Группа 2+

Обычно было мясо либо в супах/борщах, либо с кашами-макаронами, салаты туда же.
Сейчас - грибные супы/рагу, орехи, соя, фасоль - всё тушеное или отварное, с салатом обязательно. Может, с какими-то ошибками, но в целом так.

Меню на раз: Пюре, жаренные грибы, салат помидоры/огурцы/баклажаны/кабачки, заправленные подсолн. маслом, сок томатный/фруктовый...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-06-2008, 07:03   #10
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от svyat
либо с кашами-макаронами
Ха-ха! Если кушать белок с крахмалом - ничего кроме гниения вы и не получите. Для благодарного усвоения белок есть либо отдельно от всего, либо (что лучше) с зелёными овощами - они как раз и допомогут белку перевариться.
Цитата:
Сообщение от svyat
Пюре, жаренные грибы, салат помидоры
Боже мой, Боже мой..... Ни! Ни! НИ!
Цитата:
Сообщение от svyat
Группа 2+
Гомозиготная или гетеро? )))))))))
Вторая? Значит мясо вам нафиг не нужно - вы его и усвоить-то толком не сможете - ну не дано вам))) Кстати, как и молоко (ну молоко пакость - это даже младенцы знают))).
Присмотритесь к рыбе, яйцам, фасоле-чечевице, чё у нас ещё белкового?...ну грибы можт тоже...только не жаренные, а варёные. Если жаренные - то заешьте их сырой капустой, желудок спасибо скажет. БЕЗ картошек-макарошек и прочей paraеды и без ПОМИДОР!!! - если почки дороги.
/Всякоразные масла-жиры, крахмалы и кислоты мешают белку перевариваться, останавливая на несколько часов (!) выработку кислоты и различных ферментов, необходимых для стерилизации и расщепления сложных белков. В то же время, пока желудок, и внутренние доп. органы))) тужатся, пытаясь выделить необходимое, гнилостные бактерии и начинают свой пир.Так что, так что.../
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
svyat (04-06-2008), Гвоздь (28-06-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Макароны польза и вред Panz Питание 13 15-04-2014 06:52
Вегетарианство Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 4 17-07-2011 20:28
ВЕГЕТАРИАНСТВО И БЕРЕМЕННОСТЬ! Голодная_тетка Семья 3 25-06-2010 19:25
ПОЛЬЗА НЕСУЩЕСТВУЮЩЕГО Chingachguk Беседы о жизни 176 12-01-2008 10:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:02. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter