Каскад сухого голодания 3 через 3

[ПЁТР48]

1Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Сегодня встав на свою трусливую тропцу,неожиданно появилась боль в левой коленке,боль такая что стал на бегу прихрамывать.Что делать? Остановится?Зубы стиснул бегу. Пробежал 10 минут,боль не уходит.Возвращаться?
Не вернулся. Так и отбегал свои 2часа с болью,она так и не ушла. Дома перетянул колено бандажной лентой.Теперь хожу прихрамываю.На ночь привяжу что нибудь,
жена посоветует что.Если боль не отступит то завтра какая трусца?
Опять брать выходные.А после выходных такая лень берёт тебя за шкирку,ужасссс.
Вот после выходного,только на четвёртой пробежке начинается желание бежать.
ДАВЛЕНИЕ140/90
Пульс68
ВЕС:107.4

[ПЁТР48]

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Сегодня не побежал.Болит колено,даже при ходьбе прихрамываю.Больно,когда вся тяжесть тела приходится на больную ногу..Жена дала масло настоянное на лопухе,вдобавок привязали лист лопуха.Не знаю поможет или нет?
ДАВЛЕНИЕ:130/90
ПУЛЬС:60
ВЕС:105.8

[Winter]

Сообщение от ПЁТР48

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Сегодня не побежал.Болит колено,даже при ходьбе прихрамываю.Больно,когда вся тяжесть тела приходится на больную ногу..Жена дала масло настоянное на лопухе,вдобавок привязали лист лопуха.Не знаю поможет или нет?
ДАВЛЕНИЕ:130/90
ПУЛЬС:60
ВЕС:105.8

Пётр у Василия в дневнике, есть рассказ про сильную травму коленного сустава, серьёзную травму, которую он вылечил именно голодом, правда не за неделю, а месяца за три, до полного выздоровления, но воспаление ушло за неделю или даже чуть меньше. Но там была именно серьёзная травма, так что и тут ГОЛОД Вам в помощь. Действительно может пора дать отдых органойду, чтобы подправил суставы и пр. от бега я имею ввиду.

[Розочка]

ПЁТР48, вес Ваш радует,а коленка огорчает.

У меня в правом колене мениск удален.
Сейчас не бегаю.

[Subul]

Сообщение от ПЁТР48

Болит колено,даже при ходьбе прихрамываю.

Сочувствую(( держись, Пётр! Всё восстановится. Организм в принудительном порядке отдохнуть предложил просто)))

[ПЁТР48]

Сообщение от Subul

Сочувствую(( держись, Пётр! Всё восстановится. Организм в принудительном порядке отдохнуть предложил просто)))

Отдохнуть конечно неплохо,да ведь голод совместно с бегом,очень хорошо работают.
Ведь просто 2дня голода и 3 еды без бега,боюсь вес встанет.В беге черпал решимость продолжать голод. А теперь какой-то энертный. Боюсь,боюсь без бега.Дай БОГ что-бы
коленка быстрее прошла.

[ПЁТР48]

Сообщение от Розочка

ПЁТР48, вес Ваш радует,а коленка огорчает.

Спасибо!! Я без бега боюсь за свою решимость продолжать голод ,только в беге черпал,воодушевление и решимость продолжать ломать себя через коленку.
Коленка сломалась!!!! Чем себя ломать??.....

[Subul]

Тогда бондаж на коленку и вперёд шагать. Вместо бега ведь можно идти. Нагрузка меньше, а эффект тот же! Удачи! Поправляйся!

[ПЁТР48]

Сообщение от Winter

Действительно может пора дать отдых органойду, чтобы подправил суставы и пр. от бега я имею ввиду.

Покорного судьба ведёт,а упрямого тащит. Может и действительно перебегал,во всяком случае организмус победил,и сегодня боль в колене,когда хожу,прихрамываю.Сколько это будет продолжаться? Но как только,так сразу!...

[Иванка"]

ПЁТР48,организм сам решил,что ему надо бы отдохнуть.Хоть и таким путём.
Вы не переживайте!
Главное здоровье!
Вот вылечитесь,тогда и всё возобновите,на сколько это будет возможно.Может потом начать просто с долгой-быстрой ходьбы,а там и бег.
Выздоравливайте!