Влияние голодания на менструальный цикл

[Svetlana_S]

Буша, не беспокойся. У меня после 7-ми дневного голода задержка была 14-15 дней. Потом все устаканилось.

[bycha]

Сообщение от Svetlana_S

Буша, не беспокойся. У меня после 7-ми дневного голода задержка была 14-15 дней. Потом все устаканилось.

О как бывает оказывается... Спасибо, буду ждать тогда. А просто ждать или что-то поделать надо?

[Ellina]

Все что можно было сделать, Вы уже сделали. Хватит надругаться над организмом. Остается только его, наконец, полюбить. Такое серьезное похудание привело к резкому уменьшению жировой ткани. А именно жировая ткань играет наиглавнейшую роль в протекании гормональных процессов. Постепенно, конечно, все наладится. Но этот процесс может затянуться на год и более. Я не пугаю - имею опыт. В данное время года и так мало витаминов, холодно, иммунитет снижается, а тут еще каскады( Аккуратненько восстанавливайте нормальное питание, набирайте вес потихоньку. Очень полезно пить полынь. 1 ст. ложку залить кипятком, настоять и пить как чай. Горько, но полынь считается женской травкой, которая помогает выравнивать гормональный фон. Не играйте с огнем, любой сбой - это патология.

[Кошка]

Так и хочется сказать:"Бобер, выдыхай!" Это относится и к аватарке, и к вашему беспокойству.
А что может быть страшного в задержке? Доверьтесь своему организму, он сам сможет разобраться (обычно после голода возбуждается доша Ветер, что и приводит к некоторым сбоям )

[Ellina]

Сообщение от Кошка

Так и хочется сказать:"Бобер, выдыхай!" Это относится и к аватарке, и к вашему беспокойству.
А что может быть страшного в задержке? Доверьтесь своему организму, он сам сможет разобраться (обычно после голода возбуждается доша Ветер, что и приводит к некоторым сбоям )

Да уж, при таких раскладах любой, даже самый умный организм, замучается разбираться с дурной головой, простите....

[Надежда]

Сообщение от Ellina

Хватит надругаться над организмом. Остается только его, наконец, полюбить. Такое серьезное похудание привело к резкому уменьшению жировой ткани. А именно жировая ткань играет наиглавнейшую роль в протекании гормональных процессов. Постепенно, конечно, все наладится. Но этот процесс может затянуться на год и более. Я не пугаю - имею опыт. В данное время года и так мало витаминов, холодно, иммунитет снижается, а тут еще каскады( Аккуратненько восстанавливайте нормальное питание, набирайте вес потихоньку.

Ну и совет, ничего себе. Человек специально худел, а теперь ему советуют потихоньку набирать вес. Может еще и старую прослойку жира восстановить что бы были М ?
Вообще-то мы на форуме голодания находимся.

bycha все наладится только нужно время, ждите и не переживайте. Голодание-это же для организма стресс и поэтому сбои, это нормально. Восстановление у всех занимает время по разному.

[bycha]

Спасибо за ответы и поддержку. Буду ждать тогда... А что делать то остается...

[Ellina]

Все есть яд, все есть противоядие. Голодание в голове человека должно быть = оздоровление. Ну а ежели человек в угоду внешниму виду разрушает свой организм, это преступно. Знаете, в прошлом году был случай массового отравления святой водой из источника на Крещение. Люди стали сомневаться в чудетворных свойствах воды и роптать. Батюшка сказал на это примерно следующее - голова дана человеку, чтобы думать. Вода - это святыня. Ко всем таинствам надо подходить осмысленно и осторожно. Церковники говорят например перед причастием"С верою и страхом приступите". И страхом, не в прямом смысле, а в смысле осторожно, сосредоточенно... а они набирали воду из какого-то шланга и лакали ее, потом в больнице корчились. Так и в голодании, если использовать его без должной осторожности и внимательного отношения к себе, можно погубить свой организм. Голод - доктор, а за фигурой в спортзал и на диету.

[TruLaLa]

Всем доброго времени суток! Я бы хотела спросить, возможно ли и нужно ли голодать с началом цикла! я первый день, и у меня праздники) Что делать не пойму, пью достаточно, а писаю НЕ достаточно. Держусь легко, правда добавляю пару капель сока лимона. в общем как-то так... И насчет веса, без месячных по полтора кило уходит, а тут как будто бы полнею. И еще, голодала в прошлом, сильно исхудала. пропали месячные, и после возникали раз в полгода. И только в последние пару месяцев цикл восстановился, вешу как мне кажется много, сейчас хочу скинуть 5-7 килограмм, но очень не хочется навредить женскому здоровью. Что делать подскажите? Продолжать или нет? To be or not to BE?

[Fire_Inside]

Аналогичный вопрос. Настроилась на голодание, первый день совпал с началом цикла, после трехнедельной задержки. Стоит ли продолжать или повременить?