Бодибилдинг и голодание

[Alibaba]

http://kachkov.net/video.php?typev=co

Приветствую всех на этой теме, у кого есть вопросы по поддержанию себя в хорошей спортивной форме. Я думаю, что необходимо обладать достаточным здоровьем и энергией, чтобы поддерживать эту форму.
Проблема только в том, что Арнольд например сердце поменял и народу много полегло на этом поприще. Друг мой по тренировкам 27 лет с утра встал, попил воды и умер. Весил 100 кило мускулов, да и я сам чуть на тот свет раньше времени не ушел. Так что думаю тема актуальна.

Отсюда вопрос:
Можно или нельзя быть при мускулистом теле, не болеть и при этом дожить скажем лет до 90???

У кого есть какие соображения на этот счет прошу...