Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-01-2011, 03:44   #21
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

День седьмой морковного месяца (День сорок девятый голода,выхода и морковного месяца) 18.01.11

Вес 48,3 кг (за последний день: -0,0 кг)

Вчера (17.01.11)

13-30 Морковь 180 гр 59.4 ккал
18-30 Морковь 200 гр 66.0 ккал
20-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал
21-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал
22-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал

ИТОГО 323,4 ккал

Я уж думаю , может у меня что-нибудь с весами?
Так и не двигается. Ну да ладно. Хотя отставание уже 300 гр. Посмотрим, что будет после бани. Обычно она как-то вес всегда сдвигает с мертвой точкию
У нас холода. Утром минус 20. Пробежки заменила фалеевскими дробилками (попеременно быстрый бег на месте и отдых).
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (01-12-2012), Corlack (09-03-2013), Elen (18-01-2011), piumina (25-02-2014), Вишенка (18-01-2011), Истина (11-02-2012), Лариса13 (18-01-2011), Матулявичуте (15-02-2012), РАИСА (18-01-2011), Саламандра (18-01-2011)
Старый 18-01-2011, 05:56   #22
 
Аватар для Stryaps
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Karyala
Сообщений: 172 Поблагодарил: 807
Поблагодарили 911 раз(а) в 178 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

а зачем вам эти 4 кг?
Stryaps вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Stryaps спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (22-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012)
Старый 18-01-2011, 06:03   #23
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

Цитата:
Сообщение от Stryaps Посмотреть сообщение
а зачем вам эти 4 кг
а вот так хочу я
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (01-12-2012), piumina (25-02-2014), Иллюзия (26-01-2011), Истина (11-02-2012), РАИСА (18-01-2011), Саламандра (18-01-2011)
Старый 18-01-2011, 06:08   #24
 
Аватар для Stryaps
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Karyala
Сообщений: 172 Поблагодарил: 807
Поблагодарили 911 раз(а) в 178 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

ну зачем. совершенно искренне не могу понять. хотите каким-то стандартам внешности соответствовать?
Stryaps вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Stryaps спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (18-01-2011), nvotrk (22-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012)
Старый 18-01-2011, 06:20   #25
 
Аватар для Stryaps
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Karyala
Сообщений: 172 Поблагодарил: 807
Поблагодарили 911 раз(а) в 178 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

а почему не более 1 кг моркови в день съедать? больше страшно? или стыдно? или финансовое положение не позволяет? загадочная вы женщина.
Stryaps вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Stryaps спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (18-01-2011), nvotrk (22-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012), РАИСА (18-01-2011)
Старый 18-01-2011, 07:59   #26
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

Цитата:
Сообщение от Stryaps Посмотреть сообщение
ну зачем. совершенно искренне не могу понять. хотите каким-то стандартам внешности соответствовать?
До второй беременности я жила с таким весом. Мне было ОЧЕНЬ комфортно. Это точно мой вес.

Цитата:
Сообщение от Stryaps Посмотреть сообщение
а почему не более 1 кг моркови в день съедать? больше страшно? или стыдно? или финансовое положение не позволяет? загадочная вы женщина.
В каждой женщине есть своя загадка. Изначально я хотела остаться некоторое время на 400 ккал. Но вес стоит. Уменьшила калораж до 300 ккал, а это как раз - 1 кг морковки. Я и с одним то килограммом еле справляюсь. Опять же ещё уменьшать количество еды тоже бы не хотелось. А ещё хотелось бы сказать, что всегда приятно общаться с человеком с прекрасным чувством юмора.
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (01-12-2012), Corlack (09-03-2013), Elen (18-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012), Матулявичуте (15-02-2012), Саламандра (18-01-2011)
Старый 18-01-2011, 10:04   #27
 
Аватар для Лариса13
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566 Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

Цитата:
Сообщение от BusinessLady Посмотреть сообщение
А ещё хотелось бы сказать, что всегда приятно общаться с человеком с прекрасным чувством юмора.
Это ты про кого?
Лариса13 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лариса13 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012)
Старый 18-01-2011, 10:12   #28
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

Это я про Stryaps
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012)
Старый 18-01-2011, 12:54   #29
 
Аватар для Elen
 
Регистрация: Oct 2010
Адрес: маленький город
Сообщений: 503 Поблагодарил: 792
Поблагодарили 954 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

BusinessLady, я вот тоже удивляюсь, как это может вес замереть при постоянных 300 ККал. Этому может быть два объяснения - или что - то с весами, или у тебя приличные физические нагрузки и одновременно с уходом жира идет увеличение мышечной массы. имхо

А ты молодец! Силы воли не занимать. Удачи!
__________________

мой дневник
Elen вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Elen спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (01-12-2012), BusinessLady (18-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012), РАИСА (18-01-2011)
Старый 18-01-2011, 16:14   #30
 
Аватар для Зеленая трава
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Rus
Сообщений: 58 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 153 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Морковный месяц, не отходя от жизни

Читаю и поражаюсь целеустремленности :) мм.. молодец
А после достижения результата, какое питание будет?
Зеленая трава вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Зеленая трава спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (01-12-2012), BusinessLady (18-01-2011), piumina (25-02-2014), Истина (11-02-2012), РАИСА (18-01-2011)
Ответ

Метки
морковка


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Выход из голода не отходя от жизни (похудение и переход на СМЕ) Yoginya-Katrin Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 55 11-07-2013 10:40
Каскадный месяц Белка Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 88 17-04-2012 04:19
Голодание не отходя от жизни (похудение и переход на СМЕ) (21 день) Yoginya-Katrin Примеры длительных голоданий 85 31-03-2012 06:13
СМЕ, не отходя от жизни Yoginya-Katrin Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 58 12-02-2012 08:12
1 через 1 на месяц Karolane Архив 45 26-08-2009 12:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter