|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
10-06-2013, 12:08
|
#1 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
4 и 5 дни
Итог после выходных 63,200 4 день воскресенье прошел в " пищевом разврате" : пикник с домашними колбасками и горячим лавашом- не удержалась.Но для себя еще раз увидела как быстро можно потерять с трудом завоеванное. Между голоданиями надо быть на чисто растительной пище, придерживаясь порций 200 гр, только так можно сохранить достигнутое и сделать полезную еду нормой жизни. Сегодня 5 день на воде. Тяжковато, но держусь) |
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
10-06-2013, 12:21
|
#2 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Уфа
Сообщений: 119
Поблагодарил: 74
Поблагодарили 486 раз(а) в 115 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Цитата:
 |
|
|
|
|
|
10-06-2013, 12:12
|
#3 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Отвес 800 гр:) за 1 день голода и 3 еды.
Начинается полноценная неделя для осуществления моего плана по снижению веса.В пятницу посмотрим каковы будут результаты. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
10-06-2013, 18:11
|
#4 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Харьков
Сообщений: 95
Поблагодарил: 34
Поблагодарили 212 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Natikuss, держись ))) Я раньше и не замечала, что люди все время что-то жуют - на остановках, на работе, по дороге )) Я тоже была на белковой диете, с учетом того, что мне мясо нравилось, я чувствовала себя комфортно, подхудела, но действительно так - чувства чистоты никакаго. А рецептиков хороших в сети много, я специально фоткала, а то у всех первый вопрос: ты не еши мяса??? Чтож ты тогда ешь вообще??!! Пришлось показывать фото )))
__________________
У нас все получится  Мой основной дневничек: http://golodanie.su/forum/showthread...788#post903788 А это предыдущие: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15739 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14167 |
|
|
|
|
11-06-2013, 06:21
|
#5 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Конь, от колбасок на пикнике:)
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
11-06-2013, 06:24
|
#6 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Lusia, спасибо за поддержку:) Поддержка соратников:) всегда так приятна, вселяет еще больше решимости не сворачивать с намеченного пути и не поддаваться соблазнам привычного питания:) Удачи нам!
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
11-06-2013, 06:30
|
#7 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
6 день вегетарианский
вес на утро 62,500( быстро ушло "наеденное " в выходные День начался с апельсинового фреша. Стремлюсь к ощущению легкости, которое еще помню  Мне очень нравился выход из 14-ти дн голодания на цитрусовых: и сил достаточно, и ощущение чистоты и легкости, и вес продолжал снижаться. Я постоянно вспоминаю свой " подвиг" 14 дн голода, понимаю что люди и поболее голодают и по- чаще чем 1 раз в 2 года, но это мой результат и он меня очень вдохновляет: вспоминаю ощущения, стремлюсь к ним:) Всем доброго дня! |
|
|
|
|
11-06-2013, 06:32
|
#8 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Natikuss, удачи! Все получится!
__________________
 КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
11-06-2013, 06:54
|
#9 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
gaatj, Спасибо за поддержку!:) Самое главное, я поняла: даже если что- то не сразу получается, даже если срываешься - снова и снова возвращаться на выбранный путь 3-5-20 раз, столько сколько понадобится:) Это всегда лучше чем опускать руки, не делать ничего, а только расстраиваться от маленьких неудач. ( Это я и себя , всех кому нужно вдохнавляю:))))И начать снова никогда не поздно:)
Удачи! |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
11-06-2013, 06:58
|
#10 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Большой город
Сообщений: 123
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 289 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Жужа999, спасибо!!! Очень полезная информация! Ознакомлюсь:) К тому же лето- самое время для перехода. Я еще , правда, не решилась окончательно, но очень задумываюсь, ощущение чистоты, когда на выходе питалась сырыми фруктами и овощами очень сподвигает всерьез задуматься. Спасибо!
Удачи! Доброго дня! |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natikuss спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (11-06-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Чувство "голода в желудке" | snail | Вопросы | 53 | 29-09-2017 06:12 |
| Жизнь после родов. Работа над ошибками, подготовка к будущим голоданиям. | Anjese | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 12-08-2012 19:52 |
| Для желающих умерить чувство голода "Hemisync - Нормализация аппетита" | mister | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 07-04-2009 21:45 |
| Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
