Голодание на воде 40 дней

[XX12]

Хорошо идешь.
Держишься молодцом.
Часть пути уже пройдена.
Удачи.

[nata nata]

Сахарок, счастливого плавания !!! А соду сами придумали добавлять или читали где?

[Сахарок]

Спасибо огромное за поддержку форумчанам)))). Всем нам-позитива, настойчивости в достижении цели и, конечно, терпения и мудрости))), дело-то нелёгкое))). nata nata, нет, не сама придумала.
Ие француПетер Ентшура • Иосиф Локэмпер

Выведение шлаков —
путь к здоровью


растворение шлаков
нейтрализация токсинов и кислот
выведение шлаков

Это название книги, она есть в инете, скачайте её, если интересно. Я пыталась залить, но не получается. По-моему, она весит больше положенного, вот и не влезает))). Там много интересного прочтёте. В гугл забейте название, она есть в режиме doc.

[nata nata]

Сахарок, спасибо обязательно поищу....

[Сахарок]

День 11.
Итак, рубикон перешла). Утренний вес-87.0 кг (отвес 500 гр.). Я столько весила в начале прошлого года (когда была на сыроедении). И дальше бы вес снижался, но... Постепенно стала давать себе поблажки, потом неприятности в личной жизни-разрыв с любимым человеком, поправилась на 3 кг. Сейчас мы вместе живём больше полугода, и я за это время набрала почти 8 кг, с сыроедения плавно слезла. Оказалось, что я слабее, чем думала. По сути, пищевая наркоманка))). Запах изо рта стал меньше, но к вечеру стал появляться налёт на зубах. Сами зубы стали белее (даже с утра на нечищенных ещё заметно). Появился запах пота из подмышек-и это в период межсезонья, когда я не потею, а мёрзну))). Кстати, мерзлявость моя повысилась, не знаю, на что списать-то ли на голодание, то ли на то, что действительно температура на воздухе упала. Отвес сегодня ждала граммов 200-300. Но предупредили о возможных заморозках, поэтому вчера пришла с работы и скачками на огород: убрали с дочкой тыкву, кабачки, свеклу. Полгаража заставили))). Тыквы-как у дурака махорки))). Я её люблю, буду на выходе сок себе готовить). А, ещё ободрали остатки сладкого перца-полмешка. Работа у меня сидячая, в день ходьба занимает около 45-60 минут, когда как. то есть я не перенапрягаюсь особо. Поэтому было интересно, как организм воспримет нагрузку. Нормально воспринял, с радостью! Только во рту-сушь несусветная была. Пришла-и к водопою))). Одежда начинает подвисать. Вчера одела новое платье-из тех, что "про запас". ниже талии оно на мне свободно и болтается (должно облегать, а оно подвисает). Чувствую, придётся скоро за машинку садится и подгонять по фигуре. Половинка моя стала уделять мне больше внимания, его тоже радуют мои изменения во внешности (по-моему, даже больше, чем меня))). И обнимает, и трогает, и щупает местами (ранее проблемными))). Будто глазам не верит). Как ребенок, честное слово)))

[nata nata]

Такими темпами ваша половинка скоро своим глазам верить перестанет !!! Молодцы !!! Буду следить с интересом за вашим голодом , самой не получается (((( легкого и лечебного голода вам !!!

[Сахарок]

Спасибо за поддержку!))) nata nata , у вас тоже всё получится, уверена в этом. Просто нужно ещё немножко дозреть морально и психологически в этом плане. Я, например, планирую некоторые тяжеловатые для меня вещи и мероприятия не раньше, чем за месяц. Так и говорю себе, например-с 1 июля начинаю делать то-то и то-то на такой-то период. И в течение дня себе это раз 300 повторяю, привыкаю к этой мысли. И так в течение месяца каждый день. К концу месяца я уже начинаю ждать и хотеть этого события))). И когда день Х приходит, всё получается легко-потому что в психике эта мысль осозналась и закрепилась.

[nata nata]

Сахарок, конечно , получится!!
просто малышу еще нет и 4 месяца , у него с рождения диатез, почему то во время голода обостряется, хочу исключить голод, может просто совпадение....
а так нет особых сложностей ... за фишку планирования спасибо!!!!

[Сахарок]

День 12.
С утра помчалась на весы, итог взвешивания-86.6 кг (отвес-400 гр.). Темпы сбавления веса радуют))). Хоть голода и нет давно, аппетит стал временами посещать. Позавчера до одури хотелось селёдки по шубой. Вчера-ломтик солёного сала!!! (Тут я вообще в шоке, так как мяса не ем 5 год). Объяснение этому есть: накопленные токсины вымываются в кровь и циркулируют там, и человеку хочется именно такого продукта, шлаки от которого сейчас в крови. Это на каком же уровне чистка уже идёт?))) Дальше-то что будет?))) Я до вегетарианства и сыроедения себя ни в чём не ограничивала))))Мама дорогая, а как токсины от шампанского и коньячка в кровь ринутся, это на что похоже будет?))) Как-то не очень давно читала библию от ессеев. Там рассказана притча и дана расшифровка её метафоры. Смысл таков: за каждые семь лет неправедной жизни (то есть на питании мёртвой смешанной пищей, а это преступление против тела) нужно поститься 7 дней. То есть будет идти очистка от всего накопленного за это время. Итого: мне будет скоро 38, 5 на семь умножить-35, да ещё плюс 3 дня-итого 38 дней голода. Я таки-решила на 40 остановится, плюс-минус по самочувствию и физиологическим признакам очищения. Интересно, как форумчане рассчитывают продолжительность своего голода, по каким критериям? Язык по -прежнему в налёте, дёсны больше не кровоточат (и меньше тоже))) На работе вчера чудила немного-я работник умственного труда, начинаются лёгкие заскоки))). Ничего серьёзного, но я потом сама с себя повеселилась))) И ЖАЖДА. Как в рекламе-пью и писаю)))

[Сахарок]

День 13.
Всем привет! 13-одно из моих любимых чисел))) Утро субботы... Что может быть лучше? по-моему, только вечер пятницы))) Утреннее взвешивание показало 85.9 кг (отвес составил 700 гр.). Вчера пила воду, как лошадь. Вообще меня немного настораживает такая жажда, хоть и знаю её логическое объяснение. Просто непривычно очень пить по 3 и больше литра в день. Язык почти чист, даже корень очищается от налёта очень быстро. Голода пока нет, и выходить из голодания так рано я не хочу-ведь ещё даже половина намеченного пути не пройдена. Буду смотреть по физиологическим признакам и по самочувствию. Сегодня осматривала себя в зеркало с пристрастием). Результаты радуют- практически исчез целлюлит над коленями и в верхней части бёдер, плечи стали тоньше. Платья на мне уже висят. Спасает то, что у меня фигура-"песочные часы", поэтому провисы в области талии не страшны, она и так видна. Половинка моя по-прежнему глаз не сводит и комплиментами засыпает))) Да, ещё один плюсик-я уже не храплю!!! А вообще до этого храпела страшно, даже сама просыпалась). У половинки сон чуткий, поэтому для него ночи были далеко не безмятежны)))