Голодание от миастении и СХТБ

[Yasnorada]

Сегодня 5 день. На обед взяла ролики покататься, пока все жуют. Во рту будто чайка сдохла, фу. Руки не болят, а это значит, что миастения отступает, не успеет она голову поднять!!! Дышу пока тяжко, от этого грустно. В остальном голод проходит хорошо. Вечером йога и дыхательные упражнения. Все никак решить не могу, на сколько я зашла...хочется конкретную цифру иметь. 20? 30? 40? Изначальный вес был 63 при росте 176, какой считать критичным и рассматривать как сигнал к выходу? Надо еще весы купить, точно.

В общем, настрой у меня с каждым днем все более боевой, задушу все болезни, хватит киснуть и холить болячки, достало.

[Yasnorada]

Итак, день 6. Пробовала снова заниматься йогой, начал ныть электрод. Видимо, прижился не до конца, пока придется без нее час каталась на роликах, собираюсь в лес.
Настроение также боевое, все еще плохо дышу
Вес решила не мерить, так как нет весов да и черт с ним, я не такая уж худышка, чтобы переживать из-за этого.
Всем хорошего вечера и здоровья, кто заглянул

[Сергеев]

Я сейчас то же асаны не делаю, но делаю дыхание которое сам же тебе порекомендовал, любопытно посмотреть будет ли накопление Праны с лечебной целью.

[Yasnorada]

Сообщение от Сергеев

Я сейчас то же асаны не делаю, но делаю дыхание которое сам же тебе порекомендовал...

Читай сейчас эту книгу, наука о дыхании которая. Очень захватывающе, кое-что потихоньку применяю

[Yasnorada]

А это нормально, что меня тянет готовить? Нажарила сейчас родителям картошки с грибами, которые в лесу собрала. Таааакое удовольствие, никогда так не нравилось готовит! Я сошла с ума?

[Маринка Солнечная]

Да, да, готовить тянет...при чем не обычную еду, а что то вкусненькое, необычное... Я ищу всякие рецепты в нете...и готовлю, готовлю
Из за этого мои любят, когда я голодаю
Хотя все остальное им не нравится))))

[Yasnorada]

Сообщение от Маринка Солнечная

Я ищу всякие рецепты в нете...и готовлю, готовлю

Блин, ну один в один хахах. Постоянно рецепты смотрю всякие, обычно готовлю что-то очень простое и ленивое, что знаю. Еще представляю, как это все себе буду готовить потом, как выйду. Уже список приготовила. В общем, одни плюсы

[Agasha]

Вот да, тоже раньше была любитель просмотра рецептов на пустой желудок.
Вы пожалуйста поаккуратнее. В начале голодания ещё ничего, а потом может "выстрелить". Неприятности нам не нужны, лучше не провоцировать хитрый мозг. Может изжога появиться, может просто боли в желудке. В результате можно просто сорваться. Не обязательно что у вас так будет, но осторожнее. Я уже не рискую, и стараюсь чтоб напоминаний о продуктах было минимум, а готовлю семье в этот период всё простое, без наворотов.

[Yasnorada]

Сообщение от Agasha

Вы пожалуйста поаккуратнее.

Вы абсолютно правы, тоже об этом думала, что может желудочный сок активно начать вырабатываться, например. Пока вроде ничего, всего неделя прошла, но буду сводить на нет это дело, конечно

[Yasnorada]

День 8
Сегодня опять начали маленько неметь руки, вот блин я надеялась, что быстро миастению собью, так как у меня, по сути, она только-только стартовала. Видимо, не так все просто. А может электрод виноват, и он постоянно вызывает иммунный ответ? Блин, так много вопросов, и так мало ответов. В общем, все равно никакого отчаяния.

Появились весы, ура. Рост все также 176 см, вес сегодня 59,4. Уходит медленно, что приятно, так как на сухом за 7 дней я сбрасывала больше 13 кг, значит можно долго голодать и не беспокоиться по этому поводу

Дыхание все еще тяжелое, очень хочется быстрого результата, конечно, как и любому из нас. Ладно, идем дальше. Кстати, месячные начались на неделю раньше, выходят темные сгустки чего-то не ясно, что это, и не типично для моих месячных. Что ж, буду думать, что это один из этапов очищения. Кожа лица стала очень красивая, всегда были периодические небольшие высыпания и покраснения, а тут белая, как снег, приятный бонус, конечно.

Всем проходившим мимо бесконечного здоровья!