Голодаю, чтобы похудеть!

[Can]

Сообщение от Can

НАЧАЛО.Читать отсюда!
С ЭТОГО ДНЯ Я ОТВЕТСТВЕННО ОТНОШУСЬ К СВОЕМУ ПОХУДЕНИЮ!!!
СРЫВЫ ОСТАЛИСЬ ПОЗАДИ!!!

Так я писала 09 июня.Настрой такой был хороший.Морально готова была к голоданию.Нет, надо же было кое-кому бестактно повести себя в отношении моего дневника !Как говорится, каждая хреновина корчит из себя Бетховена.Сбили мне весь настрой!.И я забросила свое волшебное голодание.Да...Но сейчас вес принимает устрашающие формы - 115,200 на двенадцать ночи.Ужас...

Ладно...
ОТПУСКАЮ И ПРОЩАЮ ВСЕХ!ОСОБЕННО СЕБЯ И СЕБЕ ЗА ТО,ЧТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ как я планировала.Но сейчас я выстроила вокруг себя забор и мнимые доброжелатели не пройдут!!!

Раньше у меня превосходно проходили 1-дневные голодания.Сейчас буду пробовать 3 дня.Если все удачно пойдет - то и больше.

Вошла в голодание в 0.15 16 июня 2010 года.

[Can]

Ночью весы показывали 115,200.
Утром - 113,900.

Значит, я не набрала лишних кг за время, пока не вела дневник.А отеки ушли за ночь.

Отлично!Я - молодец!
Желаю себе стойкости духа на сегодняшний день!

[Can]

Вес - 112,800.

В организме хорошо.Свободно.Нет изжоги.Отличное состояние.Когда хочу есть, пью водичку.

[Can]

Вес вечером составил 113,500.

Это я сегодня водицу пила.Мнооооогооооооо.Чувствую себя водяным.

Ставлю себе задачу сбросить до 20 июня 4 кг и весить 109, 5 кг

[Can]

Весы по-прежнему показывают 113,500.

Слишком много воды я вчера выпила.Надо чуть-чуть ограничить потребление жидкости.

Еще нашла способ как выдерживать голод в первое время.Отмечаю на листе бумаги каждый час, проведенный в таком очищении организма.Дисциплинирует и незаметно время пролетает.

[Can]

Вес в 22.00 - 113,000.

Честно говоря, ожидала большего снижения веса
В те разы, вроде, как-то он быстрее уходил.Ну да ладно!.Завтра у меня 3 день голодания.Планирую провести его сухим.Чувствую, так надо для организма.
Даже не верится, что у меня всё получается!.Ура!!!Класс!Я голодаю!!!!

(Почему-то вспомнилась Скарлетт О"Хара "Я никогда не буду голодать)

[Can]

В общем, вечером вес был 110 кг.

Я превосходно провела голодание.Завтра выхожу на салате из капусты и моркови, вечером съем пару тушеных помидорчиков.

Я молодец!!!

19, 20,21 июня буду кушать овощи и пить зеленый чай.

22,23,24 -снова голодание.

[Can]

Сегодня у меня был выход.Кушала салатик из капусты и морковки.Вкуся-яяяя!

Помидорки тушеные тоже

Сдерживаю себя, чтобы не напасть на еду.Справилась с голоданием, справлюсь и с днями питания, буду соблюдать умеренность.

[Can]

Вот, блин, я опять набрала вес.Ела все, что не приколочено.ФУ-ууууу

Отбрасываю всё, что позволила себе.

[Can]

Я забыла, что на голодании и механически отправила в рот помидор.Теперь придется час ждать, когда он переварится и снова входить в голодание.Эх, надо же было так попасть!!!