14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)

[Мышеловка]

Молодец!!!!

[wnuzik]

Вот и 9 день идет к концу))Все проходит отлично,беспокоит только сухость и запах во рту.Силы воли прибавилось))Сегодня даже гуляла,так порадовала легкая зимняя прохлада)))
Утром напишу результат,надеюсь на лучший))

[wnuzik]

Прошел 10 день,день ВГ.Все хорошо,завтра СГ,держусь))Утром отпишусь)
Результат за 9 день - 59 кг(-500гр)

[МарияЯ]

Сообщение от wnuzik

Результат за 9 день - 59 кг(-500гр)

хороший результат!!! ты молодец!!!а у меня сегодня уже 4 день и сегодня как то полегче мне и вес за 3 дня (минус 3кг)что еще больше мотивирует продолжать.

[wnuzik]

Результат за 10 день - 58,7(-300гр) Наверное из-за того что я после 2 дней СГ набросилась на воду,и выпила больше 3 л за день
Сегодня опять СГ,11 день))Стимула еще больше прибавляется,и даже появилась мысль продолжить до понедельника,а тогда еще посмотрим,может даже 21 дней проголодаю))

МарияЯ, Да да,особенно дневничек очень помогает...да и вообще мысли о еде не присутствуют))Вчера была на ДР,все пили,ели...а я водичкой наслаждалась))
У тебя отличный результат,главное держись))С каждым днем все легче,даже начинаешь от этого ловить кайф))

У меня еще подруга решила голодать увидев мой результат))

[Placebo13]

Поражен твоей силой вошли! СГ это вообще круто, я бы точно не выдержал! Ты умница!

[mkos]

молодчина -перечитала дневничек -и просто поражена, вот это воля! Буду брать пример с вас!!!

[wnuzik]

Placebo13, Спасибо) Я тоже думала что не смогу,я воду днем практически не пью,жажда приходит к вечеру,так что я сказала себе что могу подождать до утра))И так каждый день СГ))Тут главное попробовать)


mkos, Спасибо))Воля даже меня поразила,она обычна у меня капризная и слабая)) Наверное эгоизм проснулся и сказал мне привести себя в порядок))Вам больших успехов))Заходите в гости,будем поддерживать друг друга) И кстати,можно на ты))

[wnuzik]

Что-то голова приболела сильно и вялость огромная) С обеда еще с кровати не вставала
Я не сдаюсь,так как видимых причин для этого нету)) А вот мотиваций продолжить уйма))
Утром отпишусь))Ухх,как же я люблю утро

[mkos]

Держись -отдыхай побольше! Где-то читала, что при голоде советуют вообще минимум физ.активности. Хотя другие говорят наоборот -побольше двигаться))) А ты дома голодаешь? Мне просто приходиться на работу ходить -соблазнов куча и дискомфорт - запах этот со рта....стараюсь поменьше с коллегами общаться) А еще особого желания краситься нет в этот период...бледная хожу)))) Но срываться не хочу! а после 3-го дня обычно вообще в голову не приходит -есть -считаю, что еда только навредить может))))