Правильный выход после Голодания

[Бравада]

Автор, у меня вопрос, а вы уже на голоде? Или уже ищите способ выхода?
Простите, читать все лень немного

[AlexT]

Сообщение от Бравада

Автор, у меня вопрос, а вы уже на голоде? Или уже ищите способ выхода?
Простите, читать все лень немного

Я голодал Окт31-Ноя21, а потом выходил до Ноября 27,2012.

Сейчас переосмысливаю свою диету.

[qaz]

AlexT, перед тобой весь форум, ситуация твоя типичная. Изучай....

[Бравада]

qaz, человек за помощью обратился, а вы))

[qaz]

Бравада, всё нужное уже сказано. Далее "индидуальность"......

[Бравада]

qaz, ну а недавно не вы мне говорили про выход длинной в голод?)

Ладно, пора заканчивать разводить демагогию

[_as_]

AlexT, во-первых цифры нужных калорий очень завышены. Во-вторых на выходе не требуется много калорий. Еще раз, попробуйте действовать по принципу необходимомго минимума подобрав для себя подходящую диету. Кто-то не может пить пислые соки, кто-то морковный сок. После голода обычно организм точнее понимает, что для него приемлемо. Я суммарно несколько лет проголодал и всегда интересовался выходом (есть моя тема об этом), мне кажется, что хотя бы поверхностный, но реальный опыт у меня есть. Во избежание жора рекомендую как можно меньше разнообразить диету, а горячая еда часто однозначно приводит к жору. Соки для этой цели подходят идеально. Кстати, выход на пислых соках - почти и не выход, потому что продолжается ацидоз и у меня при потреблении порядка 1.5 литра разбавленного кислого сока ацидоз сильней, чем на голоде. Можете неделю сидеть на них ни разу при этом не сходить в туалет. На самом деле просто и нечем...

[qaz]

Сообщение от _as_

AlexTКстати, выход на пислых соках - почти и не выход, потому что продолжается ацидоз и у меня при потреблении порядка 1.5 литра разбавленного кислого сока ацидоз сильней, чем на голоде. Можете неделю сидеть на них ни разу при этом не сходить в туалет. На самом деле просто и нечем...

В этом и состоит сакральный смысл кислой соковой диеты.
Народ тёмный, неграмотный постится "наощупь" или "по прописям".
Зная биохимию процессов в теле, подстроившись к ним, можно качелями ацидоз – алкалоз на соках, отварах трав провести расшлаковку эффективнее чем на голоде.

[AlexT]

Сообщение от qaz

Зная биохимию процессов в теле, подстроившись к ним, можно качелями ацидоз – алкалоз на соках, отварах трав провести расшлаковку эффективнее чем на голоде.

Как достичь ацидоз? Даже при голоде, на 21й день моя моча была слегка ацидозной (5 Ph), но в норме (5-8.5 Ph). Это не 2.5 как говорил Столешников.

Сообщение от qaz

Народ тёмный, неграмотный постится "наощупь" или "по прописям".

Я не следовал инструкции в слепую не анализируя что происходит со мной а не у Столешникова.

[paulino756]

Сообщение от AlexT

Как достичь ацидоз? Даже при голоде, на 21й день моя моча была слегка ацидозной (5 Ph), но в норме (5-8.5 Ph). Это не 2.5 как говорил Столешников.



Я не следовал инструкции в слепую не анализируя что происходит со мной а не у Столешникова.

А Вы уверены,что голодание было полным?Т.е.-чистая вода,не более того?