Проблемы со стулом на голодании и на выходе

[Кatrina]

Сообщение от Vipera

то.. здравствуй, Магния Сульфат!

Зачем тогда спрашиваете?
Это называется спроси совета и сделай по-своему)))

[proag]

Всем привет. Я сумел голодать 30 дней. За это время много сбросил в весе(страшно смотреть). Воду особо не пил , потому что не мог(во рту был какой-то странный привкус). Максимум литр в день. сейчас 4 дня ем каждый день около 1 кг клубники и пью молоко изредка. Попутно с голоданием делал клизмы, но потому как опыт клизм был мал , видимо, не все правильно. И вот после 2 таких дней(уже сейчас) сильно болел живот, особенно левая часть внизу. Сделал клизму опять... Вышли куски!(каких небыло раньше) кала. Я так понимаю, это из самых глубин кишечника они начали пробираться наружу. Может это клубника отшелушила их? Через 2 дня сделал ещё. Уже меньше, но в бок всё равно что-то лезет. Вот думаю опять неделю голодовок устроить на одном молоке, буду пить по 2 литра в день, потому что очень люблю. Что посоветуете по этому поводу? Как правильно выйти с такого голодания? Я уже сыромоно. Причём сразу.
Ещё очень сложно вывести последнюю воду после клизмы. Посоветуйте как правильно вывести всю воду. Что кушать сейчас чтобы выйти из голодания?

[Vipera]

Илья, у нас дома соли вообще не едят. Т.е., когда готовят- соль не кладут. Так еще бабушка делала, мама, так все мы привыкли. Может мне ее специально поесть для стимуляции перестальтики?

[Vipera]

Кatrina, спрашиваю, потомучто не все средства мне известны и прежде чем пойти на крайние меры хочу попробовать что-ниб менее радикальное. Нарине нашла - гадость жуткая, но всяко лучше английской соли. Попробую сегодня посолить все, что буду есть. Тяжело вести здоровый образ жизни...

[Jseven]

Схема 1+1 - неудачный вариант.

[Илья]

Ваш подход я бы назвал не правильным.Ищите облегчения в лекарствах,по сути.
Если у Вас остановилась перестальтика,то после того,как вы ее возбудите исскуственно,она уснет еще на дольше.
Я бы пил больше воды,бегал,делал бы специальные упражнения и ел только сырые овощи-фрукты(больше овощи),добавлял бы натуральное растительное масло.
Все остальное-недобрые меры.

[Jseven]

Когда организм перестает получать пищу, вы входите в голодание, он стремится оставить кишечник заполненным. Это рефлекс, выработанный природой, так ему нужно почему-то. Это естественно (использование клизм во время голодания противоречит этому природному правилу)
Когда после голодания вы начинаете питаться первый день-два стула тоже нет (иногда и больше, это зависит от того насколько быстро организм возвращается к экзогенной форме питания) У вас этого произойти не успевает и вы снова начинаете голод, срабатывает вышеописаный рефлекс, если выражаться образно, организм находится в замешательстве.

[Ксения]

Илья, вы вообще против кисломолочных продуктов?

[Илья]

Вобще против молочных.

[Vipera]

Илья, обьясните пожалуйста, почему Вы против молочных продуктов?