Полипы+дивертикулез. Антираковое питание.

[irinaki]

Здравствуйте Дорогие форумчане! Форум читаю очень давно и получила массу полезной информации в моем стремлении к ЗОЖ. В основном, пока безрезультатно ищу способ ограничить углеводы в рационе. Прошлым летом пробовала перейти на кетогенное питание, но к сожалению, организм уже не принимает столько животной пищи.
А вот решение завести дневник пришло в силу новых, не очень хороших обстоятельств. Скажем так, прозвенел колокольчик о наследственных заболеваниях. На данный момент результат колоноскопии показал дивертикулез и полипы толстого кишечника. В общем, история повторяется. Правда мои мама и бабушка опухоли начинали оперировать с гинекологии, а потом пищеварительный тракт. И я была уверена, что мой ЗОЖ помог мне избежать онкологии. Похоже, нет. Конечно, полипы я удалю, но думаю, что нужно провести жирную черту до и после. После - это строго антираковый рацион питания навсегда.
Признаюсь, до этого я больше читала материалы о сыроедении, малоедении, кетозе. Посещение дневников борющихся с онкологией заставило задуматься серьезно и о многом. Решила завести дневник в этой ветке, так как очень надеюсь на подсказки и помощь людей, имеющих мнение и опыт. И думаю, это актуально для многих, имеющих букеты наследственных заболеваний.
Что я имею на данный момент. 25-летний отказ от консервантов, продуктов долгого хранения и всякой другой химии, 8 лет вегетарианства (не за идею, а в целях оздоровления), ем только молочку, яйца и очень редко рыбу или морепродукты.Пью только воду. Есть опыт 1-3 дневных голоданий, один раз 21-дневное (лимон, кленовый сироп и кайенский перец) - но это худеть пыталась . Два года, как с мужем уехали из Афин в сельскую местность. Едим много с грядки и в сезон. К счастью, муж не ест много мяса и любит средиземноморскую кухню. Занимаюсь травничеством и восточными практиками. Последний год пытаюсь сократить прием углеводов, но пока не особо получается, то есть кашки варю. Могу и нравится быть сыроедом до 70%, полностью не получается. От сладкого отвыкла, но ем фрукты.
Из информации, почерпнутой на форуме, почему-то решила, что мне будут полезны частичное использование Протоколов Герсона и Бадвиг. Уже начала есть творог с молотыми льняными зернами (пока не куплю масло), прекратила использовать масло в приготовлении пищи, только оливковое в готовое блюдо. Это по питанию.
Но нужно и почиститься. Обязательно хочу провести курсы голоданий, но тут не знаю, с чего приступить? Думаю провести очистительное голодание по Бройсу, хотелось бы включить в сок и черную редьку, но здесь она не продается, а моя на грядках скорее созреет к марту. И еще есть сильное сомнение по поводу очистительных клизм. Людям с диагнозом дивертикулез, клизмы нельзя делать, могу ли я делать клизмы с небольшим количеством жидкости? А может лучше начать с меньших сроков, обычного или сухого голодания?
Ну и наконец, я сторонник паразитарной теории рака, поэтому хочу включить на каком-то этапе травки-отравки. Пока не нашла пижмы и размышляю, когда приступить.
Мои показатели: возраст - 50, рост - 162, вес - 65-67 кг. Мой нормальный вес 58-62 кг.
Цельной картины о том, что и как я для себя пока не составила, нахожусь в стадии изучения.