Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-04-2019, 07:29   #31
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+ 1 СГ

+ 1 СГ
Заметил, что вчера, в конце дня возникло ощущение плотной сытости. Хотя тяжёлой пищи не принимал. Соки, чай, простокваша, тушёная фасоль с яйцом, какао с молоком, печенье овсяное. Т.е. в основном жидкое.

Поэтому голодаю эти сутки вполне спокойно. Попробую перейти на график по Лавровой 1x1, посмотрю надолго ли хватит набранного веса. Также буду смотреть по состоянию. Без форсирования и фанатизма, с их подъёмами и спадами.

Сегодня утром 73.4 кг.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (05-04-2019), galla (04-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (04-04-2019), ТДП69 (04-04-2019)
Старый 06-04-2019, 06:37   #32
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ

+1 СГ
Пока графика придерживаюсь.

Вес 74.2 . Вчера пил много воды.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (06-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (08-04-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 08-04-2019, 09:07   #33
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ Каскад по Лавровой.

+1 СГ
Вес 74,4. Вес стабилен.

Не знаю, надолго ли меня хватит. Чётких сроков не ставил. Но вот заметил, что 1*1 СГ уже не доставляет неудобства. Правда в день питания хочется иногда есть попозже, но что нибудь лёгкое. Здесь я не ставлю уже барьеров. Наедаюсь тоже быстрее.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (08-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (08-04-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 10-04-2019, 07:41   #34
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+ 1 СГ по Лавровой. 5 суток СГ, 10 дней каскада.

+1 СГ.
5 суток по Лавровой отголодал. По хорошему 10-й день каскада приходится на день жрачки (на завтра), поэтому записываю его сюда
Маленький юбилей
Вес 74 кг вероятно организм адаптировался к издевательствам.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (10-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Sergeyb (10-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 20-04-2019, 07:40   #35
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Итого 10 суток СГ и всего 20 суток каскада по Лавровой

12.04 + 1СГ

14.04 + 1СГ

16.04 + 1СГ

18.08 + 1СГ

20.04 + 1СГ

Итого 10 суток СГ и всего 20 суток каскада по Лавровой
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (23-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (22-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 24-04-2019, 06:33   #36
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
СГ по Лавровой

22.04.2019 +1 СГ

24.04.2019 +1 СГ
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (24-04-2019), galla (24-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (24-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 01-05-2019, 07:42   #37
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+2 СГ, + ещё 4 дня Каскад по Лавровой.

Ох уж эти праздники, ломают график
26.02.2019 +1 СГ

29.04.2019 +1 СГ

+ ещё 4 суток каскада по Лавровой.

Итого 14 суток СГ и всего 28 суток каскада по Лавровой в апреле.

Эх, не получилось округлить до ровного счёта
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (08-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 01-05-2019, 07:47   #38
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ Каскад по Лавровой.

+1 СГ
Вес 73.1
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (08-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 10-05-2019, 08:59   #39
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 +1 СГ Каскад по Лавровой.

03/05/2019 +1 СГ
05/05/2019 +1 СГ

Вес 73.4
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 10-05-2019, 09:00   #40
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 607 Поблагодарил: 152
Поблагодарили 2,644 раз(а) в 594 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 +1 СГ Каскад по Лавровой.

07/05/2019 +1 СГ
10/05/2019 +1 СГ

Вес 75.3
Праздники подразумевают увеличение веса )))
Шашлыки жарил сам, поэтому отказаться не мог. ну никак
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каталог сухих голоданий (СГ) Vovec Сухие голодания 31 04-06-2019 13:09
Дневник моих голоданий Annushka1982 Обсуждение дневников голодания 19 24-01-2016 18:04
Опыт проведения двух абсолютно сухих голоданий по 5 суток Рус76 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 81 05-11-2013 19:50
ДНЕВНИКИ Моих Голоданий написаные в Word'e Юленьк@ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 24-01-2010 21:50
Дневник моих успехов (15 дней?) Любовь ВЕРБИЦКАЯ Архив 60 11-08-2009 03:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter