|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-03-2010, 06:26
|
#31 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 53
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 91 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
Начался 10 день, собрала сумку к родителям. Идем практически Вабанк!
На счет покупок: 1. Апельсинчики 2. Свити 3. Ананасы 4. Киви 5. Листья салатов - 2 вида 4. Оливки 5. Сок лимона (для заправки салатов) 6. Замороженные овощи 7. Рыбу и замороженные морепродукты 8. Параворку но это на весь срок выхода. И подскажите может кто знает можно ли будет: сыр "фета" и соевый соус или нет? Вот жду предложений от Вас, может и изменим меню! Удачного дня! и до субботы! |
|
|
| Следущий пользователь сказал Shcinshcila спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
05-03-2010, 20:58
|
#32 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 108
Поблагодарил: 111
Поблагодарили 158 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
На Греческую еду переключилися)) Фету не стот) И тебе удачки)
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал DreaMySelf спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 06:46
|
#33 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 53
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 91 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
День 12 настроение отличное, слабость чствуется, осталось немножко.
Греческая еда? Я вот тоже подумала что фету не стоит.... а соевый я думаю можно |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shcinshcila спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 08:20
|
#34 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Deutschland
Сообщений: 96
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 117 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
привет !
усли соевый соус содержит соль, а так обычно и есть, НЕЛЬЗЯ ! От соли стоит придержаться на выходе...
__________________
/// Noone but ourselves can free our minds /// мой голодный дневник  http://golodanie.su/forum/showthread...952#post312952 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал INSOMNIA спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 09:12
|
#35 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 53
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 91 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
тогда что только соком лимона салатики заправлять?
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shcinshcila спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 09:14
|
#36 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 44
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 56 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
МОЛОДЕЦ))) а расскажи плиз , что у тебя со здоровьем , есть какие-то видимые изменения или то что ты сама чувствуешь, например волосы стали гуще или блестеть стали..... а может кожа стала лучше.... или ногти.... ? интересно))) и какой у тебя сейчас вес?
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Новенькая спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 09:23
|
#37 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 53
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 91 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
Неприменно есть улучшения, и по коже и по ногтям, про волосы не могу сказать, про вес и все такое , ВСЕ_ВСЕ НАПИШУ как только закончаться 14 дней голода - а это 9 числа, так что 10 будет полный отчет по голоду, весу и т.п. а так же постараюсь максимально расписать програму "выхода" и для вас и для себя, хотя в голове уже выстраивается логическая цепочка....
 Все отлично, настроение замечательное! Да и почему-то простулся эффект Золушки, с утра как пчелка! стирка - уборка!  |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shcinshcila спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 12:01
|
#38 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Deutschland
Сообщений: 96
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 117 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
Shcinshcila , причти Столешникова, например...Или еще какие-то книги с библиотеки по-поводу голодания..Если кушать соль во время выхода - вся вода и т.д. задержится, будут отеки.
Заправлять можно соком лимона, или даже апельсина, тоже оч вкусно :) Я уже 7 лет не употребляю соль и сахар, организм ОЧЕНЬ благодарит меня за это. Салаты заправляю соком лимона, иногда чуток яблочного уксуса капаю. Соль - это такая же привычка, как и много других плохих привычек....
__________________
/// Noone but ourselves can free our minds /// мой голодный дневник http://golodanie.su/forum/showthread...952#post312952 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали INSOMNIA спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015),
Shcinshcila (07-03-2010)
|
|
07-03-2010, 12:15
|
#39 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 53
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 91 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
INSOMNIA спасибочки за отклик, чесно говоря я соль, сахар и всевозможные специи давно уже не употребляю, просто мне нравиться вкус соевого соуса, предпочитаю просто всевозможные травки: петрушка, укроп, базилик, кинза... но здесь ты права, я думаю лучше не надо его (соуса), воспользуюсь твоим советом на счет апельсинового сока и яблочного уксуса мне кажется неплохая идея!
А что скажешь на счет бальзамического уксуса, он такой темный, я не пробывала никогда.....? А Столешникова, Николаева, Брегга я читала, .... Готовимся к выходу...  |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Shcinshcila спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015)
|
|
07-03-2010, 12:41
|
#40 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 84 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
Shcinshcila, спасибо за Ваш дневник и Ваш опыт!
__________________
На начало каскадных голоданий (01.03.2010 г) мой вес составлял 80,1 кг. 
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Мира спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (11-01-2015),
Shcinshcila (07-03-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Третье голодание. Путь к себе (26 дней) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 123 | 28-12-2012 08:38 |
| Путь к себе | Alix | Архив | 11 | 05-06-2012 07:38 |
| Путь к себе | Alesia | Архив | 21 | 19-08-2010 16:22 |
| Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней) | Саламандра | Примеры длительных голоданий | 1865 | 16-03-2010 12:19 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
