Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-03-2012, 13:18   #1
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
О постановке техники бега...
Слепые поводыри слепых...Страшно далеки они от бега...
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-03-2012, 08:52   #2
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Слепые поводыри слепых...Страшно далеки они от бега...
Критика - дело хорошее. Только если она не пустая. Взамен есть что предложить?
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение:
ЛГТ (29-03-2012), Нэлли (29-03-2012)
Старый 29-03-2012, 16:36   #3
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Взамен есть что предложить?
Взамен чего?И кому? Я в этой сфере лет двадцать работал.Наработанная информация актуальна по сей день.
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
Forber (29-03-2012), Нэлли (29-03-2012)
Старый 29-03-2012, 17:12   #4
 
Аватар для vip-nsk
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164 Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Взамен чего?И кому? Я в этой сфере лет двадцать работал.Наработанная информация актуальна по сей день.
Ну не взамен , а безвозмездно, то есть даром Кому? Нам О какой информации идет речь? Хотя бы тезисно... Спасибо
vip-nsk вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение:
Forber (29-03-2012), Нэлли (29-03-2012)
Старый 29-03-2012, 17:58   #5
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от vip-nsk Посмотреть сообщение
О какой информации идет речь? Хотя бы тезисно...
Да о любой, что касается бега, спортивного и оздоровительного.И действительно откровенно и бескорыстно.Не пытаюсь я продавать ни кроссовки,ни фармпрепараты, ни какие-то там тренажеры и приборы. Мне просто приятно вспомнить былые спортивные страсти, с расстояния прошедших лет все видится несколько иначе.
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
vip-nsk (29-03-2012), Нэлли (30-03-2012)
Старый 29-03-2012, 18:14   #6
 
Аватар для vip-nsk
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164 Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Да о любой, что касается бега, спортивного и оздоровительного.И действительно откровенно и бескорыстно.Не пытаюсь я продавать ни кроссовки,ни фармпрепараты, ни какие-то там тренажеры и приборы. Мне просто приятно вспомнить былые спортивные страсти, с расстояния прошедших лет все видится несколько иначе.
Здорово. Т.е. в режиме вопрос/ответ или как-то иначе?
И чем Вы занимались? Бегали просто так, как спортсмен, или спортивный врач?
vip-nsk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-03-2012, 18:24   #7
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от vip-nsk Посмотреть сообщение
Здорово. Т.е. в режиме вопрос/ответ или как-то иначе?
И чем Вы занимались? Бегали просто так, как спортсмен, или спортивный врач?
Бегал сам, потом стал тренером; когда понадобился для работы спортивный врач, женился на спортсменке- бегунье, выпускнице мединститута.Тогда и пошли результаты ( в работе), но и открылся настоящий ящик Пандоры, этот спорт высших достижений.
Конечно лучше в режиме вопрос-ответ, писать повесть в 200 примерно страниц не хочется, уже интересы другие.Хотя наверное, если все пережитое рассказать , облечь это в обычную художественную форму, наверное получилось бы какое-то подобие "Отеля" или "Аэропорта" на спортивную тему.
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
vip-nsk (30-03-2012), Нэлли (30-03-2012)
Старый 30-03-2012, 08:12   #8
 
Аватар для vip-nsk
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164 Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Не сомневаюсь, что это была бы интересная книга! Еще вопрос - спринт или длинные дистанции? Молодежь или взрослый спорт? Уровень страны или области?
vip-nsk вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал vip-nsk спасибо за это полезное сообщение:
Рафис (30-03-2012)
Старый 30-03-2012, 15:39   #9
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,513 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от vip-nsk Посмотреть сообщение
Зимой я не бегаю - не могу дышать холодным воздухом,
На лицо маску, дышать носом - бегается замечательно, даже при -35градусах.....
Всю зиму, каждый день бегаю.....
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
vip-nsk (30-03-2012), Нэлли (31-03-2012)
Старый 30-03-2012, 16:50   #10
 
Аватар для vip-nsk
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164 Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
На лицо маску, дышать носом - бегается замечательно, даже при -35градусах.....
Всю зиму, каждый день бегаю.....
К сожалению, не мой вариант. Мне и так воздуха не хватает - приходится дышать носом и ртом, плюс в детстве посадил конкретно гланды. Хоккей во дворе при минус 20 -30 -35 Любимая болезнь в школе - ангина. Только голодание и спасло от этой напасти. Так что малейшее переохлаждение глотки и баста. Пробовал уже не один раз - результат один и тот же - ангина. Так что в топку такой риск. Бег должен приносить удовольствие, а не быть пыткой.

Чтобы совсем не бросить бегать тружусь с весны до осени. Этого хватает, чтобы оторваться. Зимой качалка.
vip-nsk вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал vip-nsk спасибо за это полезное сообщение:
Нэлли (31-03-2012)
Ответ

Метки
бег


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство Радей Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 21 05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство. Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 52 24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) Белка Соло-ЗОЖ 81 21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли. fatSergio Опыт лечения голоданием различных болезней 124 16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 28-03-2005 08:34


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter