Сидя на красивом холме

[IrMa]

Сообщение от Леопольдовна

IrMa, про впечатления и результаты со свечкой, по возможности, отразите дневнике. Очень интересен процесс.

Леопольдовна,
спасибо за внимание! Интересного процесса пока нет, ещё не дую. Пока - вода-мандарины-велосипед, в произвольной комбинации. Вру, не в произвольной - вода минут за 20-30 до мандарин (и сразу литр, что для меня чп и фантастика!) и не раньше, чем через час после (уже поменьше, конечно, литру места нет). Но получается само собой, без секундомера, планов и схем. Мандаринов съедаю килограмма два, два с половиной (в день, конечно же), больше пока никак. Видимо, надо увеличить нагрузку, добавить не помню когда и почему заброшенный спортзал, тогда и полезут.
А вот с водой и, правда, фантастика. Я ведь всегда пила ОЧЕНЬ мало, для меня и поллитра за день было - "явно перепила". Теперь выпиваю, страшно озвучить, 3-4 литра в сутки! Вчера так вообще личный рекорд поставила - почти 5. ПЯТЬ! ЛИТРОВ! Не знаю, то ли это я так Батмангхелиджем впечатлилась, и за меня теперь работает подсознание, то ли моё тело действительно просит воды, но факт - пью только в охотку, с удовольствием, я теперь столько ХОЧУ. Причём, интересно, - двигалась к такому астрономическому литражу я постепенно, месяца два-три, кажется (то есть с мандариновым месяцем это не связано, мандаринового месяца у меня пока только три дня). Да, пью без соли, голую воду.
Что ещё интересно, - к концу второго дня мандаринов меня посетило то же, что посещает к концу второго дня голодания, - очень специфическая боль в животе и озноб с кратковременным повышением температуры после. Нечто наподобие криза, то есть. Ну, и до боли знакомый привкус во рту.. Тоже посетил. И остался.
Похоже, не соврал Аник )) То же голодание, только не совсем ))
Рассказывать, наверное, буду постфактум. Когда и если чудо свершится )) (Первый мой мандариновый месяц продлился дней пять, на шестой я плюнула и стала голодать..) Тогда же расскажу и о свечке, если всё-таки начну на неё дуть, если что-то мне это даст или хотя бы чем-то впечатлит. Хотя сейчас склоняюсь к тому, что буду "просто" по Бутейко.. Посмотрим.

ПС Цели-основания, конечно же, есть.

[Алексаша]

Ирина, как меня тронул Ваш пост 409. Думал, что же оттуда процитировать? Любая фраза подошла бы. Как мне все это знакомо!

Мы сейчас делаем один проект с англичанами. И я общаюсь с одной стороны с русской (вернее, российской) стороной (простите за тафталогию), а с другой с английской. Это два разных мира, две разных цивилизации, две разных культуры.
Русские мне говорят:
- А ты там кого-то знаешь, намекни, что мы готовы организовать откат.
Я отвечаю:
- Откаты их не интересуют, им важен грамотный, профессиональный, ответственный подход.
Мне тоже пришлось ломать свое совковое сознание, я тоже долго не мог понять, чего же они от нас добиваются. Но когда понял, оказалось, работать так легко. Например, они вообще процентов 80 информации принимают на веру. Не надо подтасовывать какие-то бумажки. Не надо подмасливать кого-то, чтобы на это закрыли глаза. Презумпция невиновности в отношениях партнеров, государства и бизнеса. А у нас еще ничего не сделал, но уже должен оправдываться перед чиновником, что ничего дурного не затевал. Конечно, в таких условиях и хочется искать кумов и сватьев, чтоб замолвили словечко, да простимулировали нужным образом.

[Илья]

Сообщение от IrMa

Похоже, не соврал Аник )) То же голодание, только не совсем ))

Так и Изюм говорит,что на моносыроедении голодание не нужно.То есть короткие по суткам получаются автоматически,а больше -пока не болеешь - и не надо.

По теме ментальностей.Вот еду я на вело,и кто-то нарушает правило,почти сбивает меня.Эмоции,вызванные этим событием толкают меня на размышления,что неплохо было бы чтоб кто-то позвонил в полицию и наказал этого типа.Но если в полицию звонить бесполезно,как в случае с милицией,то начинаешь расчитывать на другие вещи.Выстраивать иную ментальность.Вот она и выстроилась в России...
Будет куда звонить,будет чуть больше законности - будут и иные люди.И наоборот.Короче,эволюция требуется.
А то что она требуется доказывает уже то,что большинство все-же хотело бы жить как американцы с европейцами,а не как советские люди.Равно как на Аляске куда приятнее чем на Чукотке.И на Лазурном берегу лучше чем в Сочи))) Ездить лучше на Мерседесе,Тоёте,а не на Жигулях с Волгами?

[IrMa]

Алексаша,
спасибо за понимание. И за то, что не увидели того, что, я боялась, в моих словах можно увидеть)
На самом деле, многое здесь непонятно, чуждо. Вернее, умом-то, что называется, понимаешь (то, о чём писала Лиза), а сердцем принять никак не можешь. И в полицию, увидев подвыпившего и севшего за руль "безответственного" сэра, я звонить не буду, и о сидящем в рабочее время на английских одноклассниках сослуживце "информировать" не стану. И я совсем не уверена, что это - повод для гордости. Другие ценности привиты и напеты (если не с молоком матери..), не лучше, не хуже, просто другие. Но и "ну пусть, ну ладно, ну ничего, авось пронесёт, небось проскочит" мне давно непонятны, неприятны и возмущают подчас гораздо больше, чем суды, рассматривающие дела по обвинению в "смотризме" или "возрастизме" (за правильность перевода не отвечаю, в оригинале - "lookism" и "ageism", когда покинутая гёрлфренд не только подаёт на экс-возлюбленного, который предпочёл кого-то попривлекательнее или помоложе, иск, но и выигрывает его), которыми здесь почти гордятся и причисляют к проявлениям зрелости демократии и гражданского общества. Примерчик так себе, конечно, просто свеженький.

Сообщение от Илья

Будет куда звонить,будет чуть больше законности - будут и иные люди.И наоборот.

Вот, скорее, наоборот. Пока мы будем уповать на то, что у нас появится, нам сделают, нам дадут (а такова уж наша "загадочная русская душа" - хлебом не корми, дай поругать власть, - не доверяем, чувствуем, что нас обманывают, обкрадывают, обделяют и, вообще, за лохов держат, но страсть как уповаем, при этом, на царя-батюшку (президента, премьера, меняются только регалии и саны), ждём решения сверху, за нас и для нас), ничего не изменится. Хотеть жить по-другому, "как американцы с европейцами", - это одно, а пытаться что-то, для того, чтобы начать наконец по-другому, как американцы с европейцами, жить, делать, - уже немного другое.
(К слову, я совсем не о "vote or die")
Знаешь, здесь, при всём наблюдаемом порой идиотизме, понимаешь главное: правила должны соблюдать все - это раз, и начни с себя - это два. От проблем это не избавляет, всё совсем не идеально, движется, часто кажется, куда-то с вывеской "тупик" и вот-вот обернётся против себя же, но, во-первых, всё познаётся в сравнении, а, во-вторых, как любил говорить Черчилль, "демократия - едва ли не худшая форма правления, но лучше пока не придумали".
Но тут, видимо, надо сказать "но". Чужой опыт на старом материале не всегда даёт желаемый результат - иногда переодеваться надо начинать не с тела, иногда переодеваться надо начинать с мозгов. И переодеть мозги не всегда = изменить себе.
Это я всё, кстати, чтобы было понятнее, себе. И самое, если не трагичное, то смешное, это то, что я прекрасно понимаю, что всё это болтология и страна советов, и спроси меня сакраментальное "что делать?", я, как и большинство болтающих, как минимум, сяду в лужу, как максимум, - завою на луну.
В общем, "иногда лучше жевать" (с). Мандарины.

[Слуцкий]

Сообщение от IrMa

IrMa, про впечатления и результаты со свечкой, по возможности, отразите дневнике. Очень интересен процесс.


Леопольдовна,
спасибо за внимание! Интересного процесса пока нет, ещё не дую.

Мне, как причастному к этой методике, больше по душе определение:"Созерцать неподвижное пламя свечи, стараясь не дышать"

[IrMa]

Слуцкий,
рада видеть! Очень поэтичное определение, согласна)) "Причастный к этой методике" надо понимать как "практикующий эту методику"?) Поделись опытом, если так. И если не жалко)) Пожалуйста.

[warwar74]

IrMa,
Захожу, интересно тут у Вас
В общем-то, всё в порядке, сутки в неделю голодаю, ем всё, что жена приготовит, избегаю соли и сахара. Вчера котёнку рыбки наловил - первая в её жизни, ходила принюхиваясь. Видно, что хочется, а как её есть не знает. Рыбка всего сантиметров пять, порезал - половинку съела. Вот такое у нас теперь дома чудо пушистое.

[IrMa]

warwar74,
рада, что заходите. Чудо не только пушистое, но и очаровательное! Сыроеда растите? )) (Если я правильно про рыбу поняла) Привет ему от меня, пусть растёт большим и счастливым.
Сутки в неделю - здорово! И абсолютно для меня недостижимо. Пыталась когда-то приучиться (к суткам в неделю, трём - в месяц и т.д., по возрастающей) - нет, бесполезно. Голодаю спонтанно и бессистемно, когда чувствую желание и/или необходимость, по-другому не получается, совершенно не дружу с дисциплиной. С питанием ещё хуже - стоит только написать (чего я, к слову, очень давно не делаю) "апельсин", и рука обязательно тянется к яблоку. Даже если на самом деле хочется апельсинов. )) Так что, если я вдруг изменю мандаринам с каким-нибудь виноградом, то это исключительно потому, что я тут о них, мандаринах, написала!
Успехов Вам, warwar74, пишите.

[Илья]

Сообщение от IrMa

правила должны соблюдать все - это раз, и начни с себя - это два.

Я так и делаю.А вот звонить пока не могу)))
Это и есть "что делать",наверное....

[warwar74]

IrMa,
Спасибо,

Сообщение от IrMa

Чудо не только пушистое, но и очаровательное!

игристая как шампанское - с 4 утра про сон можно забыть, торчащие из под одеяла руки и ноги становятся для неё предметом охоты. Сыроеда не растим, хотя рыба действительно сырая была, ещё и в холодильнике наморозили, так что запас на некоторое время для неё есть. С детства приучаем есть всё подряд, что мы едим – то и ей даём, чтобы потом не привередничала: «я ем только колбасу и пью только молоко, а морковкой варенной вы сами травитесь». Она у нас и огурцы свежие ест, если они, конечно, сметаной измазаны.

Сообщение от IrMa

Пыталась когда-то приучиться...

Кажется, здесь читал: повторение вырабатывает привычку, привычка формирует характер. И не здесь: Посеешь привычку, - пожнешь характер. Посеешь характер, - пожнешь судьбу.
Считается, что привычка формируется за 21 день, и не важно, что после этого расформируется за 3