Голодаю (29 дней)

[freeman]

Startour, На время голодания холодильник надо размораживать. )))

[Startour]

Сообщение от freeman

Startour, На время голодания холодильник надо размораживать. )))

У меня их два. Оба огромные, чтобы поместилось всё.. Размораживать? Ну, три дня голодовки-это срок разве? Я думаю, что сложности мои возникли лишь оттого, что я на сухую голодал.
Да и размораживаются они самостоятельно, авторазморозка наличествует.

[freeman]

Startour, Вообще-то я пошутил про холодильник.
Что касается голодать без воды, это даже вредно. Человек на 2/3 из воды состоит так что это нельзя исключать. Смысла нет. Во время голодания выходят токсины, и их надо как-то выводить из организма. Это делают в основном почки, но чтоб они работали нужна вода. Без воды никуда.

[Startour]

freeman, есть такая точка зрения, я знаком с ней.
Известно мне также и то, что многие считают голодание любое, а уж длительное-в особенности, вредным по-идее своей.
Я мучительно пытаюсь найти свой собственный путь к ЗОЖ, подходящий именно мне, оптимальный для моего организма, моего характера, моей псхической организации.. Пока получается не очень. Много срывов, много разочарований... Однако, если проанализировать то, как я питался и что собой представляло моё тело до начала работы над собой и сейчас, то это, как в Одессе говорят, две большие разницы получаются.
Так что, пусть медленней, чем того хотелось бы, но положительные сдвиги налицо. Чему я рад безмерно.

[freeman]

Startour, все таки без воды нельзя

[Лулут]

Startour
читаю ваш дневник ! Вы большой молодец !!! Так держать !!!

[Startour]

Inesa-7, здравствуйте!
Зачем в больницу ходили? Это как-то с голодовкой связано? Если-да, то нужно заканчивать с такими эксперементами.
Ел я всё, что под руку подворачивалось. Дыни, персики, чернику, помидоры, лук, рыбу, грейпфруты.. всего много, и всё вперемешку..
Но сейчас остановился, срыв завершён. Соками балуюсь..
А, вообще, думаю, что срок голодовки для меня не такая большая проблема, как правильный выход из голода. Всегда в ЖОР безудержный скатываюсь..

[Вуалька]

Читали эти темки по сухому голоданию?
Здесь выход по Филонову http://www.golodanie.su/forum/showth...417#post337417
Советы http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=473
Выход http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6402

Может найдете полезное для себя.)

[Startour]

Вуалька, спасибо сердечное.
Не читал. Сейчас же примусь штудировать.

[Startour]

Вес: 94 кг. Набирается неукратимо, ничего поделать не могу. А значит, в среду снова голодовка.
Рекорды ставить не буду, пойду насухую сроком на два дня. Без воды только потому, что переизбыток её чувствую.
А вообще, на октябрь планирую голодовочку с водой, дней, эдак, на 15 минимум.
Хочется мне ещё 10 кг скинуть. Страшно мешают жить они. Без голодовки не сбросить никак. Диета лишь для поддержания веса годится, но никак не для похудения. Диетой (здесь) я своё жёсткое ограничение в номенклатуре продуктов называю, поскольку в плане кол-ва потребляемого ограничивать себя у меня не получается.