Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

[Красно Солнышко]

Сообщение от Иванка"

И лучше на ты,ну если можно

С удовольствием ))) И ко мне тоже на ТЫ )))))

Сообщение от Иванка"

День 3-й,выход.
Отвес 0,4.Что не может не радовать

Однозначно это радует !!!! Поздравляю !!!!!!!

Сообщение от Иванка"

Что-то мне сегодня не захотелось соков.Ела фрукты.Может рано?
И много?Съела четыре мандарина,один апельсин и два небольших банана.Это за весь день.
Вчера вечером тоже съела грушу и пол грейпа.

Ничего страшного в этом нет У тебя ведь не длительный голод был.
Люди выход устраивают на мандариновом месяце,морковном...Так что,смотри,к чему душа потянется ))) ( к бананам лучше пока что не тянутся )

Сообщение от Иванка"

Но что-то к вечеру разболелся немного желудок.Пью ромашковый чай.

Это он с непривычки,испугался маленько ))) Ромашковый чай-отличное решение !!!

Сообщение от Иванка"

А вообще,я ужасно хочу суп.Может можно мне завтра отварить овощи и приготовит какой-нибудь суп пюре.Завтра четвёртый день.Что-то мне всё сырое надоело,мне хочется горячей еды.

Суп-тоже отлично,но только не соленый ( лук,помидор,капустка,зелень). Поварить на огне 5 минут после кипения,выключить и дать потамиться,а затем уж блендером и чесночка для вкуса )))

Сообщение от Иванка"

А в остальном,самочувствие нормальное.
__________________

Ну и отлично !!!!))))) Так держать ))))

[Иванка"]

Сообщение от RezedaSHKA

твёрдую пищу надо начинать есть очень осторожно. Я первую неделю после выхода ела овощи растерев из предварительно блендером, получалось как овощные пюре. Супы я тоже делала в виде пюре. С бананами не торопись. Они говорят калорийные...

RezedaSHKA, Привет!
Спасибо большое за совет!
Даа,наверное всё таки поторопилась.Видно соки быстро надоели.
Спасибо!

[Иванка"]

Сообщение от Красно Солнышко

Ничего страшного в этом нет У тебя ведь не длительный голод был.
Люди выход устраивают на мандариновом месяце,морковном...Так что,смотри,к чему душа потянется ))) ( к бананам лучше пока что не тянутся )
Суп-тоже отлично,но только не соленый ( лук,помидор,капустка,зелень). Поварить на огне 5 минут после кипения,выключить и дать потамиться,а затем уж блендером и чесночка для вкуса )))
Ну и отлично !!!!))))) Так держать ))))

Красно Солнышко,спасибо!
Видать поторопилась я с отказом от соков.Но что-то мне они поднадоели.Хочется другой еды.

Наверное я всё таки сварю себе суп-пюре,ну жиденький.Я прям чувствую,как моему организму этого хочется.

Спасибо!

[Иванка"]

День 4-й,выход.ВЕс +0,1.

Всем доброго дня!
Желудок прошёл.Думаю тому виной были бананы.
Что примерно и на весе сказалось. Что-то мне сок ну совсем не хочется.Я уже и зубы толком чистить не могу,у меня эта аскомина на зубах,от фруктов этих.
Соковыжималка,только ручная.Вот только из цитрусовых и делаю.Нормальная сломалась.А тереть морковку,отжимать её,это для меня геройство.Уж лучше цитрусовыми помучиться.

Хочу суп,суп хАчу. Прям чувствую,как хочет мой организм горячей пищи.Я даже в жару ем супы,ну люблю я их.И желудок чувствует себя хорошо.Так что сварю жиденький суп-пюре.

Кстати,я вчера за всё время,пила чай первый раз.Ну за время голодания его нельзя,а после мне его уже и не хотелось.Как-то мне теперь его и не хочется.А раньше пила литрами.

Три часа дня,а я ни воды не пила ни ела,ничего что-то мне не хочется.И с едой этой даже не знаю,что делать и что придумать.
Ладно,придумаю я что-то.

Всем удачи,мы всё сможем!

[Красно Солнышко]

Сообщение от Иванка"

Три часа дня,а я ни воды не пила ни ела,ничего что-то мне не хочется.И с едой этой даже не знаю,что делать и что придумать.
Ладно,придумаю я что-то.

Придумай СГ ...... ......Сухарик он быстро все желания отрубит потом о сырой водице мечта будет порхать перед глазами.......не до супчика уж .....

[Иванка"]

Сообщение от Красно Солнышко

Придумай СГ ...... ......Сухарик он быстро все желания отрубит потом о сырой водице мечта будет порхать перед глазами.......не до супчика уж .....

У меня кстати,промелькнула такая мысль,но я её что-то быстро задвинула.
Хотя,надо бы попробовать,хоть денёчек.
В общем я думаю.
Спасибо за подсказку!

[Иванка"]

Я от себя в шоке,чесслово.
Спасибо тебе,Красно Солнышко,за подсказку!
У меня сегодня,по идее 4-й день выхода из голода.А получился день СГ,
Хотя вообще и не планировала.Чёт мне ни соков ни воды не хотелось с утра,так до обеда и дотянула.А тут и вечер.В общем я день выдержала.Мне даже показалось,что легче чем ВГ. Хотя может из-за того,что всего лишь один день.

Теперь я в днях потерялась.Как считать дни выхода.Завтра опять четвёртый,или не заморачиваться с этим.
В общем не знаю.
Может подскажете?

Всем удачи!Пусть у нас всё получится!

[Розочка]

Иванка", Не заморачивайся с днями, главное здоровье!

[Иванка"]

Вчера был,незапланированный день СГ. Вместо 4 дня выхода.
Но всё равно,продолжим выход.
5-й день выхода.
Что-то странное со мной,я совсем не хочу есть.Ни соков не хочу,ни фруктов.
Захотелось с утра,газированной воды.Купила себе.Пью.Ну она слабая такая,не сильно газированная.
Пью и думаю,что надо бы сок приготовить.Ну или хотя бы смузи из фруктов.
В общем,в растерянности я.

Всем удачи!

[Gulichka]

Может дальше на голод?