Jelenka

[Кремышев]

Да, можно жить и без одного лёгкого и без одной почки и без селезенки, и с частично удалённой печенью. Организм человека проявляет чудеса адаптации к изменившимся условиям жизни.
А события описанные в `Письме к другу" имели место быть. Спасибо, что зашли и почитали.

[Iosif]

Сообщение от Кремышев

Я знаю женщину, которой поставили диагноз рак лёгких 4-й степени, потом одно лёгкое удалили. Махнули на неё рукой и сказали, что жить осталось 2-3 месяца.
А она сама смогла себя вылечить

Сообщение от Кремышев

можно жить и без одного лёгкого и без одной почки и без селезенки, и с частично удалённой печенью.

Но это не легко.
Если есть цель, безумное желание выжить, то любые диагнозы бессильны.
В первую очередь важен настрой, вера.

[Лара-М]

Jelenka, спасибо тебе большое за защиту Андрея, за твоё смелое и благородное сердце . У нас на форуме даже не все мужчины смеют перечить Серёже, поддакивают ему, ведь иначе он так приложит – мало не покажется!
Я вот всё думаю, ну что он привязался к Андрюше, дошло до того, что уже в каждом своём посте его с грязью смешивает. И тут до меня дошло – да ведь Серёжа влюбился в нашего доблестного героя и всеми способами хочет привлечь его внимание, но «ветер дует, а караван идёт». А от любви до ненависти, как говорится, один шаг !

[Jelenka]

Лара,ооо,а я про эту темку и подзабыла...Благодарю за память.

Знаю,что много их(темок моих) на форуме...я как та кукушка с птенцами...Начинаю темy и подбрасываю в разные разделы.)))

Однако и постоянство прослеживается...ахахах))Один и тотже набранный непосильным расслабл@дством вес 64кг и ...всё продуманней и короче сроки его уменьшения.
резюме:
"Выгодней" всего вести Соло дневник.Это как любимое дитя

B HeM можно рассуждать в собственное удовольствие ,не боясь,что туда влезут незарегированные "аборигены"со спамом...
------------
о Сергееве.

Мне нра вести с ним беседу.А уж когда посмотрела его тренировки с гирей... понимаю его "добрые" подколы...
Это как в той мультяшке...

Сергеев

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

JELENKA !

БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДДЕРЖКУ !!!
Я Рада что своими сообщениями в дневнике возбудила интерес к низкоуглеводному питанию.

В этом сообщении я рассказала как изменились мои анализы крови и реакция моего врача , которая, восхищенная попросила подобрать информацию о моей диете.
https://golodanie.su/forum/showpost....postcount=2591

Я подобрала самое интересное и отправила ей. Помещаю тебе , выбирай что интересно !!!

В этом списке есть Fleischpodkast, где собрались бывшие веганы, вегетарианцы , сыроеды и просто бывшие больные . Помещено уже 87 видео , где они рассказывают о своих успешных излечениях .

https://m.youtube.com/channel/UC2cQD...pWByEoQ/videos

Есть даже семья с 5 детками которые перешли на новое питание .


https://www.paleomedicina.com/

https://www.paleomedicina.com/?page=tartalom&tipus=blog

https://www.paleomedicina.com/hu/blo...scarboroughval

https://m.youtube.com/channel/UC2cQD...pWByEoQ/videos

36 Axel über die paleolithische ketogene Ernährung PKD
https://m.youtube.com/watch?v=OBrdgZ80so0

Zucker: Der Benzin fürs Krebswachstum | Dr. med. Simon Feldhaus | NaturMEDIZIN | QS24

https://m.youtube.com/watch?v=oOjSFRYoPxk

Osteoporose: Entzündeter Knochenstoffwechsel | Stoffwechselexperte Daniel Hertig | QS24
https://m.youtube.com/watch?v=8ZYOf4L0auk

Osteoporose: entzündeter Knochenstoffwechsel | Alternativmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen
https://m.youtube.com/watch?v=awIgaKlEEIY


Der Cholesterin-Schwindel | Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht | Back to school | QS24
https://m.youtube.com/watch?v=YRQyp45Axyc

Paleo-Ketogene Ernährung bei Darmkrebs - interessante Daten einer Fallstudie
https://m.youtube.com/watch?v=HJrGItDwtvk

УСПЕХОВ !!!

[Jelenka]

Сообщение от Чудоелочка

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!
Я Рада что своими сообщениями в дневнике возбудила интерес к низкоуглеводному питанию.
!

Чудоёлочка,и вам огромное благодарю!!!

Я с вашей подачи замахнулась...на кетопитание...но может вы и правы,низкоуглеводное питание мне тоже подойдёт...

За ссыли отдельное спасибо.

Прочитала,что ваша врач посоветовала ограничить потребление яиц из-за высокого холестерина.
наверное и мне надо яиц поменьше есть...а то на радостях сегодня отвела на них душу...холестерин-то у меня 235..а предел 200.
а у вас какой?

Нажмите тут для просмотра всего текста

читала,что мы с вами в одной стране живём.какая у вас "земля" (в каком орте?)

----------------
Делала сегодня кетобургеры.
Получается не зря я не ела два месяца сладостей...ну или почти не ела...потому легко было сегодня обходится и без фруктов,и без хлеба,и без круп.

• Ела утром бекон и яйцо жарила.Творог с йогуртом.Кофе.
• Потом орехи(ассорти)
• А на ужин кетобургер и чай.

Чувствовала себя сытой.Делала пилатес.
-----------
Раз одна из моих темок поднята,то продолжу тут писАть.

Вес утром 61кг.

Продолжаю придерживаться кетогенного питания.
в планах-таки одно 36-ти часовое ВГ один раз в неделю.

----------

о моих вчерашних изысканиях о кетодиете.

Оказывается она(диета) с давних пор практикуется в Германии для излечения людей с эпилепсией.
Вчера,по-мимо инфы на ютюбе и ознакомления с постами Чудоёлочки,ещё посмотрела фильм Елены Погребижской .
там как раз про это говорила главная героиня...что очень довольна результатами у её ребёнка ...Говорила,что надо было всё просчитывать по углеводам и они это всё делали...
НО....постоянно питаться так им врач не советовала...нужны перерывы...Просто потому,что привыкание орга идёт и улучшений не наблюдалось.

Интерес к кетопитанию проснулся ещё больше...я поняла,что овощи можно есть...что ягоды можно есть...
у меня-то было убеждение,что кетодиета-это мясо,жирное мясо и всё,что из мяса...Оказывается вовсе нет...
Можно и сыр,яйца,йогурты,масло,зелень,ягоды...Не все,но можно...Это меня устраивает.

Не идёт в разрез с ферминтацией овощей ...и ещё жидкости надо много пить...Что я и делаю...

[Verosh]

Сообщение от Jelenka

у меня-то было убеждение,что кетодиета-это мясо,жирное мясо и всё,что из мяса...

День добрый, Jelenka!
Кето-диета, скорее, это жир, жирный жир и всё, что из жира))))))))))
А если мясо и всё, что из мяса, то это уже не кето.
Я бы посоветовала Вам обратить внимание на LCHF, более либеральный вариант, чем кето.

[Княженика]

Сообщение от Verosh

LCHF

Это что за зверь?

[Verosh]

Low Carb High Fat - низкоуглеводная, богатая жирами.
На кето-диете, как мне кажется, всё-таки слишком мало углеводов разрешено. Как лечебная кратковременная система питания кето, наверное, ок. Но вот для простопохудеть не стОит, мне кажется.

[Jelenka]

Всем доброе время суток.

Почитала про LCHF...супер...именно то,что "доктор прописал"...

оказывается я интуитивно решила так и питаться...

что это значит?

а это значит,что если сильно захочется,то приторможу кето или LCHF , обдумаю мой позыв что-то съесть...
если решу есть-съем...

Сообщение от Verosh

На кето-диете, как мне кажется, всё-таки слишком мало углеводов разрешено. Как лечебная кратковременная система питания кето, наверное, ок. Но вот для простопохудеть не стОит, мне кажется.

именно так.

к счастью мне нет особой надобности в похудении...

у меня холестерин повышен...оттого решила пересмотреть питание...ну и заодно вес довести до совершенства...

точнее... до совершенных форм в моей фигуре...

а показателем служат цифры и цифры веса в том числе.

на данный момент вес 60,800 (-200гр)за вчерашний день.
ОТ-82см
ОГ-100см
ОБ-100см
Рост- 168см

Обладаю спортивным складом фигуры...однако к счастью тонкокостная..
Потому талию хочу упрами и правильным питанием довести до цифры 75 см

что такое для меня правильное питание?

это когда имею:

• умеренный аппетит
• много энергии
• хорошее состояние здоровья
• показатели анализов по всем параметрам в пределах нормы.

Пока холестерин в избытке.
Пошла послушала на Ютюбе "Профессора" по совету и ссыли Чудоeлочки.

p.s.В очередной раз, Чудоeлочка, благодарю за вовремя предоставленные мне знания.